Лечение и профилактика заболеваний мочевыделительной системы

Потребление необходимого количества воды в день благотворно воздействует на все системы организма человека, в частности, помогает выводить токсины вместе с мочой и препятствует размножению бактерий. 

Инфекции мочевыделительной системы – частая проблема, возникающая вне зависимости от возраста. Воспаление может развиться в любом органе: от мочевого пузыря и мочеточников до почек и мочеиспускательного канала.

Воспаление обычно вызывается микробами, которые, попадая в мочеиспускательный канал, поднимаются в мочевой пузырь. Такие инфекции, как правило, чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, потому что мочеиспускательный канал женщины короче мужского и расположен ближе к анусу.

В этой статье мы дадим вам некоторые рекомендации по предотвращению и советы по лечению таких заболеваний.

Признаки начала инфекции мочевыделительной системы

Все инфекции мочевыводящих путей начинаются внизу. Вначале болезнетворные микробы попадают в мочеиспускательный канал и потом уже поднимаются в мочевой пузырь. В дальнейшем воспаление может затронуть и почки. Итак, какие же симптомы могут свидетельствовать о воспалении мочевого пузыря?

• Непрозрачная моча или наличие в моче крови
• Моча с резким запахом
• Высокая температура (однако у некоторых людей заболевание не вызывает повышения температуры)
• Чувство жжения при желании помочиться
• Ощущение сдавливания в нижней части живота и боли в пояснице
• Частые позывы к мочеиспусканию

Симптомы распространения инфекции на почки

• Озноб и холодный пот
• Повышенное потоотделение ночью
• Усталость
• Температура выше 38 градусов
• Боли в паху и области спины
• Покраснение кожи
• Изменения психики и спутанность сознания (у пожилых людей)
• Тошнота и рвота
• Боли в брюшной полости (встречаются не у всех больных)

Факторы, увеличивающие риск возникновения инфекций

• Диабет
• Болезнь Альцгеймера (у пожилых людей)
• Неполное опорожнение мочевого пузыря
• Недержание кала
• Увеличение простаты, слишком узкий мочеиспускательный канал, а также другие факторы, препятствующие нормальному выделению мочи.
• Малоактивный образ жизни
• Беременность

Как предотвратить появление таких инфекций

Существуют ли какие-то способы предотвращения или снижения риска подобных заболеваний? Болезней мочевыделительной системы вполне можно избежать, если вы обратите внимание на следующие рекомендации.

Следите за интимной гигиеной

Одна из причин развития инфекций – попадание микробов из зоны ануса в мочеиспускательный канал женщины. Для этого важно помнить, что, используя туалетную бумагу, нужно совершать движение спереди назад, в сторону ануса, а не наоборот.

Пейте достаточно воды

Человек, выпивающий достаточное количество воды, регулярно ходит в туалет “по-маленькому”, что помогает избежать застаивания мочи и размножения в мочевом пузыре вредных бактерий, которые вызывают инфекции мочевыделительной системы.

Регулярное мочеиспускание

Когда вы идете в туалет, рекомендуется всегда до конца и полностью опорожнять мочевой пузырь. Иначе оставшаяся моча становится отличным местом для размножения болезнетворных микробов.

Не забывайте помочиться до и после полового акта

Во время полового акта микробы и бактерии, находящиеся во влагалище, попадают в мочеиспускательный канал. Поэтому после сексуального контакта не забывайте сходить в туалет, чтобы очистить мочеиспускательный канал от “незваных гостей”.

Избегайте использования спермицидов

Использование спермицидов нарушает естественный PH-баланс интимной зоны и способствует возникновению различных патологий половых органов.

Лечение инфекций мочевыводящей системы в домашних условиях

Как и другие заболевания, заболевания мочевыводящих путей можно лечить дома, используя натуральные средства. Важно: вылечить инфекцию домашними средствами возможно только  при ее своевременном обнаружении на ранней стадии. В том случае, если заболевание уже прогрессирует, домашнее лечение не поможет. В любом случае необходимо обратиться к медицинскому специалисту. Если же в вашем случае инфекция не так запущена, обратите внимание на следующие рекомендации.

Пищевая сода

При появлении первых признаков инфекции мочевыделительной системы приготовьте следующий раствор:

• 125 мл воды
• 1/4 чайной ложки пищевой соды

Растворите соду в стакане с водой и выпейте раствор, предварительно выпив 2 стакана простой воды.

Пейте больше воды

Вода способствует очищению организма. Выпивая достаточно жидкости, вы промываете мочевой пузырь, что препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов.

Клюквенный морс

Исследования, проведенные учеными, показали, что содержащиеся в клюкве вещества препятствуют закреплению бактерий на стенках органов и они быстро выводятся из организма.

Кокосовое молоко

Кокосовое молоко способствует очищению почек, а масло кокоса – эффективный антисептик. Так, масло кокоса убивает такую бактерию, как E.Coli, даже если она и выработала устойчивость к антибиотикам.

Читайте в Шаг к Здоровью

Как предупредить и вылечить цистит

Цистит является инфекционным воспалением мочевого пузыря, которое провоцируют бактерии. В большинстве случаев это болезненная и неприятная проблема...