Лейконихия, или почему появляются белые пятна на ногтях?

В большинстве случаев белые пятна на ногтях появляются из-за травмы или удара, который мог произойти несколько месяцев назад и о котором мы даже не помним.

Итак, лейконихия – это научный термин, которым называют белые пятна на ногтях.

Разумеется, есть много причин для появления этой проблемы. Хотя не доказано, что это может быть признаком недостатка кальция, как многие думают. В этой статье мы расскажем вам, почему появляются белые пятна на ногтях.

Это очень интересно!

Легенды, окружающие белые пятна на ногтях

Все мы время от времени смотрим на свои ногти и замечаем эти странные белые пятна.

Наши бабушки, к примеру, говорили, что это из-за того, что мы много врем. Родители, в свою очередь, заставляли пить больше молока, потому что верили, что они вызваны недостатком кальция. Конечно, это не имеет ничего общего с реальностью.

Лейконихия может возникнуть в любое время и так же внезапно исчезнуть. Однако все же полезно будет узнать причину ее появления.

Итак, белые пятна на ногтях можно разделить на четыре типа:

1. Пунктир

Маленькие белые пятна распределены по всей поверхности ногтя. Они появляются, особенно в детстве, из-за небольших, но часто повторяющихся травм.

2. Штрихи

Пятна в виде параллельных и поперечных полос. В большинстве случаев они бывают именно у женщин. Причины их появления связаны с травмой, вызванной агрессивным маникюром. Они также могут быть вызваны химиотерапией.

3. Частичные

Затрагивает определенную область ногтя, в основном, самые кончики.

4. Полные

В этом случае вся ногтевая пластина почти равномерно окрашена в белый цвет. Этот тип встречается крайне редко, в основном у новорожденных или младенцев. В большинстве случаев это наследственное явление.

Недостаток цинка и белые пятна на ногтях

Те, кто считают, что эти белые пятна появляются из-за недостатка кальция, ошибаются. Тем не менее в чем-то они правы: причина в нехватке питательных веществ.

Белые линии и пятна появляются в корне ногтя и проявляются по мере того, как он растет.

Дефицит цинка может быть одной из причин этой проблемы. Когда матрица ногтя травмируется, в пораженной области появляются белые пятна.

Лейконихия может быть также связана с такими болезнями, как:

• псориаз
• язвенная болезнь желудка
• неспецифический язвенный колит
• пиелонефрит

Более того, при дефиците некоторых питательных веществ, нужных для роста или развития ногтевой пластины, наиболее вероятно, что появятся эти белые отметины.

Среди них:

• витамин B6
• витамин А
• железо

Дефицит этих питательных веществ не влияет на образование белых отметин. Однако он может вызвать повышенную слабость или хрупкость ногтевой пластины. А, следовательно, в результате она станет более уязвимой к травмам.

Другие причины появления белых пятен

Эти совершенно безобидные, но очень неприглядные пятна (в особенности, для женщин) могут появиться еще по одной причине. Это воспалительный процесс в матрице, который вызывает ненормальное ороговение пластины.

Во-первых, имейте в виду, что ногти растут по 3 миллиметра в месяц. А потому, когда мы видим пятно в центре, то это означает, что травма произошла два или три месяца назад.

Мы не замечали белые пятна раньше, так как они были очень близко к корню.

Конечно, определенные привычки могут способствовать появлению лейконихии. К ним относятся:

• обкусывание ногтей или кутикулы
• слишком агрессивные методы маникюра (например, с использованием химических веществ)
• определенные виды деятельности
• вы слишком коротко стрижете ногти
• частая печать на клавиатуре
• привычка барабанить пальцами по столу
• контакт ногтей с агрессивными чистящими средствами
• вы часто красите ногти

Белые пятна на ногтях: как избежать их появления?

К сожалению, на данный момент нет методов лечения лейконихии. Единственный способ избавиться от них – это подождать, пока ноготь достаточно отрастет, и обрезать его вместе с пятном.

Если пятна появились на всей поверхности ногтя или вы заметили, что ногти стали слишком светлыми, стоит проконсультироваться с дерматологом, так как это может быть результатом постоянной проблемы в матрице ногтя.

Если вы не хотите, чтобы белые пятна вновь появились, то вы должны придерживаться следующих рекомендаций:

• Во-первых, поддерживать гигиену и увлажнять ногти.
• Во-вторых, не злоупотреблять пилкой и избегать агрессивных методов маникюра.
• В-третьих, давать ногтям “отдых” между покраской (по крайней мере один день).
• А также всегда надевать перчатки, когда вы делаете уборку дома (моете посуду, полы, ванную, кухню и т. д.).
• Более того, осторожно обращайтесь с ногтями (берегите не только кончики, но, прежде всего, матрицу).
• Ешьте продукты, богатые цинком, такие как орехи и зародыши пшеницы.
• С другой стороны, ежедневно получайте витамин А. Он, например, содержится в моркови, кабачках, а также в персиках.

Читайте в Шаг к Здоровью

Что может рассказать о нас привычка грызть ногти?

Привычка грызть ногти очень часто связана с негативными эмоциями. Вы знаете, что она может многое сказать о ваших внутренних переживаниях?