Лимонная кожура сделает ваши пяточки гладкими и мягкими!

· 30.01.2017
Лимонную кожуру нужно прикладывать непосредственно к коже или потереть ее на терке и нанести как скраб для тела. В любом случае оставить для воздействия нужно будет на всю ночь, это позволит добиться лучших результатов.

Сегодня вы узнаете, как лимонная кожура поможет вам ухаживать за кожей, чтобы больше не стесняться носить открытую обувь. К сожалению, обычно состоянию кожи на ногах и ступнях люди не уделяют достаточного внимания. А ведь ей тоже необходим определенный уход. Мягкие и гладкие пятки — это не только красиво, но еще и защита от различных инфекций.

Проблема заключается в том, что многие до сих пор просто не знают, как правильно ухаживать за кожей на ступнях. А ведь это необходимо для того, чтобы не столкнуться с разными малоэстетичными проблемами.

Нопример, к ним относятся натоптыши и мозоли, трещины на коже, а также грибковые заболевания.

К счастью, у нас в арсенале всегда есть натуральные средства, которые помогут вернуть ножкам красивый внешний вид за короткое время.

Одним из них является лимонная кожура, или цедра, — ингредиент, обладающий невероятным количеством полезных свойств.

И сегодня мы вам расскажем, как можно использовать ее, чтобы позаботиться о здоровье и красоте своих ног.

Хотите попробовать?

Читайте также: Полезный цитрус: как приготовить лекарство из лимона

Лимонная кожура для здоровья ваших ног

Лимонная кожура

Большинство людей обычно просто выбрасывают лимонную кожуру в мусорное ведро. Они даже не подозревают о ее полезных свойствах.

Эксперты же утверждают, что в ней содержится в 10 раз больше витамина С, чем непосредственно в лимонном соке. А еще в ней есть эфирные масла и мощные антиоксиданты. Например, считается, что это неплохое средство для лечения и профилактики простудных заболеваний.

Но сегодня мы рассмотрим ее местное применение. Ведь наша цель — восстановить поврежденную кожу пяток.

Вам понадобится:

  • большой лимон
  • 1 пара носков

Что нужно делать?

  • Разрежьте лимон пополам так, чтобы каждая из половинок повторяла форму вашей пятки.
  • Выжмите из лимона весь сок и приложите цедру сначала к проблемным участкам на коже, а затем к пяткам (наденьте половинки лимона, как колпачки).
  • Наденьте плотно прилегающие носочки и ложитесь спать.
  • Данную процедуру необходимо проводить именно перед сном, так как лимонной кожуре для нужного эффекта необходимо действовать в течение нескольких часов.

Каким же будет результат?

  • После 2-3 раз (ночей) вы заметите значительные изменения состояния кожи на ступнях. Мозоли и натоптыши станут мягкими, а трещины начнут пропадать. 
  • Полностью же избавиться от подобных несовершенств вы сможете, если будете постоянными в своих действиях. Поэтому не забывайте регулярно повторять эту лечебную процедуру.

Лимонная цедра и вазелин — прекрасный скраб для кожи ступней

Лимонная кожура и терка

Лимонная кожура и вазелина помогут ускорить процесс восстановления кожи на ступнях.

У вас получится натуральное отшелушивающее средство (скраб), которое облегчит удаление мертвых клеток кожи, а также различных загрязнений с ее поверхности. Ведь именно они и являются причиной сухости.

Вазелин — это одно из наиболее рекомендуемых натуральных средств для увлажнения кожи в этой части тела.

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка вазелина (15 г)
  • бинт (повязка)
  • 1 столовая ложка тертой лимонной цедры (15 г)

Что нужно делать?

  • Потрите лимон на терке, чтобы из его цедры получилась мелкая крошка.
  • Смешайте со столовой ложкой вазелина, чтобы получился крем.
  • Натрите получившейся смесью пятки и завяжите бинтом или повязкой.
  • Оставьте для воздействия на всю ночь, а на следующее утро смойте водой.

Каким будет результат?

  • Если вы будете повторять данную процедуру 2-3 раза в неделю, ваши пятки станут более мягкими, их кожа будет хорошо увлажнена и защищена.
  • Вы можете использовать это домашнее средство, когда делаете себе педикюр, вместо покупных скрабов.

Не забудьте прочитать: Вазелин как целебное средство: 6 способов использования

Советы для получения наилучших результатов

Обувь и лимонная кожура

Для того, чтобы пятки всегда были красивыми, следите за тем, чтобы ваша обувь была удобной и «дышащей». Ведь большинство проблем с ногами связаны именно с длительным ношением неподходящей обуви. 

Не забывайте наносить на кожу ступней увлажняющий крем. Делать это нужно каждый раз после душа и перед тем, как надеть обувь. 

Если же мозоли и натоптыши стали слишком грубыми и твердыми, то лимонная кожура может не справиться. Опустите ноги в ванночку с горячей водой и пройдитесь по пяткам пемзой.

Наконец, не забывайте, что следить нужно и за ногтями на ногах. Не позволяйте им долго находиться во влажной среде, так вы сможете защитить себя от грибка.

  • Abarca, C. A. A., and Padilha BE. “Cuidados preventivos de los pies.” Rev Med IMSS 39 (2001): 311-7.
  • Benites Vílchez, Julio, et al. “Actividad antioxidante y antibacteriana de seis cáscaras de frutos del oasis de Pica.” Biofarbo 19 (2011): 1.
  • Borreiros, Fátima Santalla, et al. “Hábitos de cuidados podológicos en personas mayores de 65 años.” El Peu 30.1 (2010): 36-41.