Любовь была между нами, но её больше нет… Что делать?

24.07.2018
Безусловно, нужно уметь поддерживать отношения живыми. Но не менее важно и уметь прекращать их, когда уходит любовь. Это сделать сложно, но необходимо, чтобы уберечь себя от лишних страданий.

Любовь и отношения никогда не стоят на месте, они постоянно развиваются. Сегодня мы поговорим, в частности, о том, что делать, если любовь была, но ее больше нет.

Отношения не бывают статичными, их сопровождают спады и подъемы. Как только динамика прекращается, все сходит на нет. Именно тогда и наступает поворотный момент, когда произносятся слова: «Я больше не люблю тебя».

Эта болезненная ситуация хорошо знакома каждому из нас, и пережить её достаточно трудно. Случается, что мы не находим в себе достаточной храбрости для того, чтобы посмотреть правде в лицо и отпустить человека, чьи чувства остыли. Ведь он так много значит для нас и является частью нашей жизни.

Установление взаимоотношений с окружающими — базовый аспект жизни человека

Отношения с окружающими являются основой нашей жизни. Отношения с семьёй, друзьями, партнёром, детьми… А потому разрыв всегда оказывается очень болезненным. К сожалению, порой жизнь не оставляет нам другого выбора.

Любовь Взаимоотношения

Очень часто мы забываем о том, что отношения с окружающими никогда не стоят на месте, они живут, развиваются, меняются. И далеко не всегда изменения оказываются в лучшую сторону.

Иногда в нашу жизнь приходит новый человек. В других случаях меняются наши ценности, взгляды. Все это неизбежным образом сказывается на отношениях с близкими людьми.

Именно поэтому нам так сложно принять реальность, которая показывает нам, что любовь ушла и былых эмоций больше нет.

Нас переполняет боль, злость, чувство несправедливости, мы чувствуем себя покинутыми и уязвимыми. То, во что мы так сильно верили, внезапно разбилось на мелкие осколки.

Несмотря на это, разрыв отношений часто имеет и положительную сторону. Далеко не всегда есть смысл продолжать борьбу, если любовь была, но прошла.

Когда чувства уходят и любовь вернуть невозможно, борьба только продлевает наши страдания.
К сожалению, иногда у нас просто не остаётся другого выбора, как уйти.

Любовь была, но её больше нет

«Разбитое сердце», именно эта метафора чаще всего используется, когда заходит разговор об ушедшей любви. Мы испытываем сильную физическую и эмоциональную боль. Нас переполняет грусть, мы ощущаем апатию. То, что, к примеру, раньше вызывало у нас большой интерес, перестаёт быть важным.

Любовь Разбитое сердце

Почему появляются эти ощущения? Почему наше сердце «разбивается»? Скорее всего, причина в том, что многие из нас путают влюблённость и любовь.

Одно дело — чувствовать себя влюблённой, и совсем другое — испытывать любовь. Многие люди путают эти два понятия.

Влюблённость — резкий эмоциональный подъем, когда мы чувствуем острое влечение по отношению к другому человеку. Но эти эмоции слишком интенсивны, чтобы длиться вечно. В результате когда они уходят, наступает момент для того, чтобы поразмыслить. Стоит понять, действительно ли это любовь или то, что ты чувствуешь — просто обычная влюблённость.

Когда нам не хватает ясности, чтобы определить для себя, какие именно чувства мы испытываем, может случиться так, что мы продолжаем находиться с человеком, к которому уже нет никаких чувств. Любовь была, но прошла.

Итак, влюблённость всегда проходит, важно понять, что остаётся после неё. Бывает, что это пустота и ранящие слова «я больше тебя не люблю».

Сказать «я больше не люблю тебя»

Любовь была и разбитое сердце

Как трудно произнести эти казалось бы простые слова, сколько решимости нам нужно для этого! Ведь мы понимаем, что сказанное ранит нашего собеседника, заставит его страдать… Несмотря на все это, честность и искренность — лучшее решение в такой ситуации. Это сложно, но необходимо.

Для этого стоит произнести эти слова, глядя собеседнику в лицо, чётко и ясно. Они не должны создавать ощущения двусмысленности и иметь двоякое толкование. В противном случае признание только запутает нашего партнёра и вызовет у него смятение. Ясность позволит избежать многих проблем в будущем.

К сожалению, в ответ ты можешь услышать упрёки, критику и неприятные слова, спровоцированные гневом и обидой. Удержись от искушения отвечать тем же, пойми, что твой партнёр чувствует себя раненым, постарайся понять его реакцию.

Для того, чтобы признаться в том, что любовь была, но ушла, нам необходимо много храбрости и эмпатии. Не бойся, постарайся быть искренней, но, в то же время, и мягкой. Это поможет вам с объективностью обсудить ваши отношения, понять, почему в результате вам не стоит продолжать жить вместе.

Может быть, тебе уже приходилось однажды произносить эти суровые слова? Тогда ты понимаешь, что этот сложный разговор требует предварительной подготовки. А потому перед тем, как решиться сделать этот шаг, нужно хорошо проанализировать ситуацию и подумать над сложившимися отношениями.

Но слишком долгий анализ также может выйти тебе боком, ведь чем дольше мы откладываем на потом этот серьёзный разговор, тем труднее нам решиться на этот сложный шаг. При возникновении серьёзной проблемы рекомендуется как можно раньше приступать к её решению. Чем дольше ты будешь тянуть время, тем больнее будет твоему партнёру.

Вам также могут понравиться