Лучшие натуральные скрабы для кожи лица, рук и тела

Поскольку кожа разных частей тела имеет особые потребности, лучше использовать особые скрабы из натуральных ингредиентов для каждой области.
Лучшие натуральные скрабы для кожи лица, рук и тела

Последнее обновление: 24 апреля, 2019

Для того, чтобы кожа была красивой и здоровой, нужно регулярно очищать ее от токсинов и мертвых клеток. Идеально при этом использовать натуральные скрабы – они отлично очищают и увлажняют кожу.

В этой статье вы узнаете, как приготовить 3 простых натуральных скраба для кожи лица, рук и тела.

Натуральные скрабы для ухода за кожей

Натуральные скрабы ухаживают за кожей и питают её

Кожа лица гораздо тоньше и чувствительнее, чем других частей тела. Поэтому, выбирая ингредиенты для скраба, следует учитывать ее нежную структуру.

Кроме того, в выборе ингредиентов следует руководствоваться своим типом кожи:

  • смешанная
  • жирная
  • сухая
  • страдающая от акне и т.д.

Создавая скраб для тела, нужно использовать ингредиенты, подходящие для борьбы с целлюлитом, растяжками, жировыми отложениями и т.д.

Эксфолиация и отшелушивание кожи – важный шаг для поддержании молодости и чистоты кожи. Эти процедуры позволяют нам избавиться от мертвых клеток, которые делают кожу серой и тусклой.

Кроме того, натуральные скрабы активируют кровообращение и предотвращают появление морщин.

1. Фрукты для лица

Натуральные скрабы с фруктами

Кожа лица очень чувствительная. К тому же, она постоянно подвергается воздействию внешних факторов: ветра, солнца, загрязнений и т.п.

Поэтому мы советуем применять натуральные скрабы на основе фруктов. Хотя в них нет крупных отшелушивающих частичек, содержащиеся в них ферменты позволяют очищать кожу химическим, а не физическим путем.

Вдобавок, фрукты не только очищают кожу, но и обеспечивают ее полезными витаминами и минералами.

Мы рекомендуем вам использовать следующие скрабы:

  • Ананас: для жирной кожи.
  • Киви: для жирной и смешанной.
  • Папайя: для смешанной и сухой кожи.
  • Груша: для сухой и чувствительной.

Возьмите кусочек одного из этих фруктов, вотрите его в очищенную и высушенную кожу лица, оставьте на несколько минут впитываться и смойте водой.

Этот скраб можно использовать раз в неделю. Вы возможно ощутите небольшое жжение из-за действия фруктовой кислоты, но оно не должно причинять боль.

2. Кокосовое масло и пищевая сода для рук

Натуральные скрабы для рук из кокосового масла и пищевой соды

По рукам женщины можно легко определить ее возраст и работу.

Кожа рук не так чувствительна, как кожа лица, она не покрыта растяжками и целлюлитом. Однако, наши руки постоянно подвержены внешним раздражителям и могут страдать от плохого кровообращения.

Для того, чтобы создать подходящий скраб для кожи рук, мы советуем использовать два простых и доступных ингредиента: кокосовое масло холодного отжима и пищевую соду.

Кокосовое масло глубоко питает и защищает кожу, а пищевая сода активирует кровообращение и бережно, но эффективно отшелушивает мертвые частички.

Как приготовить скраб?

  • Хорошо смешайте два ингредиента, пока не получится плотная паста.
  • Кокосовое масло должно достигнуть температуры выше 23 градусов, чтобы растопиться, поэтому возможно его придется немного нагреть.
  • Нанесите продукт массирующими движениями на руки и смойте теплой водой.

3. Морская соль и оливковое масло для тела

Коже тела необходимы натуральные скрабы с глубоким отшелушивающим действием для улучшения кровообращения, удаления токсинов, борьбы с растяжками и целлюлитом и придания ей мягкости.

Чтобы добиться этого эффекта, нам нужны два проверенных ингредиента:

  • Морская соль: можно выбрать различные ее виды (из мелких или, наоборот, более грубых частичек) в соответствии с той частью тела, которую мы будем обрабатывать. Например, для кожи бедер и пяток нужна крупная соль, а мелкая подойдет для кожи груди. Кроме того, морская соль, в отличие от рафинированной или поваренной, питает кожу минералами.
  • Оливковое масло: это растительное масло богато жирными кислотами, которые питают кожу и обеспечивают ее антиоксидантами. Оно сильно увлажняет кожу, поэтому, если у вас жирная кожа тела, его следует заменить на кокосовое масло, масло жожоба или гель алое вера.

Способ приготовления этого скраба такой же, как и в предыдущем случае.

  • Скраб нужно применять в душе, поскольку пар от горячей воды отлично открывает поры. Если у вас сухая кожа, вы сразу заметите увлажняющий и смягчающий эффект.

Начните ухаживать за вашей кожей уже сегодня, тем более, что для создания эффективных скрабов для кожи вам понадобятся простые и доступные каждому продукты.

Это может вас заинтересовать ...
Аспириновый пилинг подарит гладкость коже ваших ног
Шаг к Здоровью
Читайте в Шаг к Здоровью
Аспириновый пилинг подарит гладкость коже ваших ног

Знаете, как можно удалить натоптыши? С помощью аспирина. Сегодня вы узнаете, что такое аспириновый пилинг и как проводить эту процедуру!



  • Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis. Dermatitis, 15(3), 109-116.
  • Johnson, J. B. (1996). U.S. Patent No. 5,562,643. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
  • Riordan, N. H. (1999). U.S. Patent No. 5,866,142. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
  • Viola, P., & Viola, M. (2009). Virgin olive oil as a fundamental nutritional component and skin protector. Clinics in dermatology, 27(2), 159-165.

Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.