Лучшие натуральные средства из авокадо: 6 рецептов

Благодаря содержащимся в них жирным кислотам и антиоксидантам натуральные средства из авокадо идеально подходят для косметических процедур.
Лучшие натуральные средства из авокадо: 6 рецептов

Последнее обновление: 03 мая, 2019

Натуральные средства из авокадо способны преобразить вашу кожу и волосы. Авокадо – зелёный плод, пришедший к нам из Центральной  АмерикиНатуральные средства из авокадо и их косметическую пользу открыли ещё в древности.

Авокадо – универсальный и высококачественный источник питательных веществ, являющийся частью рациона миллионов людей.

Он отличается высоким содержанием незаменимых кислот и антиоксидантов, которые делают его очень полезным для здоровья.

Кроме того, авокадо богат витаминами, минералами и натуральными волокнами, которые являются ключевым элементом в профилактике многих заболеваний.

Хотя активные компоненты авокадо используются в промышленном производстве косметики, многие предпочитают использовать его в свежем виде.

И, хотя авокадо отлично подходит для самых разных рецептов, он также может помочь в уходе за кожей и волосами.

Поэтому мы хотим показать вам самые лучшие натуральные средства из авокадо, которые вы можете включить в свой ежедневный уход.

1. Натуральный кондиционер

Жирные кислоты и витамины, содержащиеся в авокадо, легко впитываются в кожу головы и улучшают внешний вид наших волос.

Использование авокадо в качестве натурального кондиционера для волос увеличивает их объём и блеск и придаёт им шелковистость.

Ингредиенты:

  • 1 спелый авокадо
  • 1 столовая ложка оливкового масла (16 г)

Что необходимо сделать?

  • Измельчите мякоть спелого авокадо и смешайте с ложкой оливкового масла.
  • Получив однородную массу, нанесите её на сухие волосы мягкими массажными движениями.
  • Накройте волосы полотенцем или шапочкой для душа и оставьте на 20 минут.
  • Смойте большим количеством воды и повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Обязательно прочитайте: 7 идей, как воспользоваться всеми преимуществами авокадо!

Авокадо

2. Крем от растяжек

Натуральные масла и антиоксиданты, содержащиеся в авокадо, эффективно помогают в борьбе с растяжками, восстанавливая волокна кожи.

Ингредиенты:

  • 1 спелый авокадо
  • 2 столовые ложки миндального масла (30 г)

Что необходимо сделать?

  • Разомните очищенный авокадо вилкой и смешайте получившуюся массу с двумя столовыми ложками миндального масла.
  • Возьмите нужное количество средства и нанесите на покрытые растяжками участки тела массажными движениями.
  • Оставьте массу впитываться на 30-45 минут и смойте.
  • Используйте это средство хотя бы трижды в неделю, чтобы получить видимый результат.

3. Средство для устранения тёмных кругов и мешков под глазами

Питательные вещества этого фрукта также помогают уменьшить воспаление и усилить кровообращение – а значит, уменьшить тёмные круги и мешки под глазами.

Ингредиенты:

  • Половина авокадо
  • 4 ломтика огурца

Что необходимо сделать?

  • Размельчите оба ингредиента в блендере, чтобы получить плотный по консистенции крем.
  • Нанесите продукт на кожу вокруг глаз и оставьте на 20 минут.
  • Повторяйте каждое утро.

4. Домашний скраб

Скраб из авокадо

Регулярное использование скраба для отшелушивания кожи помогает продлевать её молодость и красоту.

Хотя скраб можно приготовить из самых разных ингредиентов, авокадо – один из лучших вариантов.

Его состав не только облегчает удаление мёртвых клеток, но и способствует естественному увлажнению кожи.

Ингредиенты:

  • 1 спелый авокадо
  • 2 столовые ложки овсянки (20 г)
  • 1 столовая ложка мёда (25 г)

Что необходимо сделать?

  • Извлеките мякоть спелого авокадо и смешайте его с овсянкой и мёдом.
  • После получения однородной массы вотрите её в кожу тела нежными круговыми движениями.
  • Дайте скрабу подействовать в течение 5 минут и смойте тёплой водой.
  • Используйте один или два раза в неделю.

5. Бальзам для губ

Кожа губ очень тонкая и требует бережного воздействия.

Чтобы сохранить эластичность губ и избавиться от таких недостатков, как трещины, сухость и морщинки, обязательно попробуйте натуральные средства из авокадо.

Ингредиенты:

  • Половина спелого авокадо
  • 1 долька папайи
  • 1 чайная ложка оливкового масла (5 г)

Что необходимо сделать?

  • Отрежьте половину от мякоти спелого авокадо и смешайте его в блендере с долькой папайи и оливковым маслом.
  • Нанесите маску на контур губ и оставьте впитываться на 20 минут.
  • Смойте водой. Наносите маску дважды в неделю.

6. Натуральные средства из авокадо для профилактики секущихся кончиков волос

Натуральные средства из авокадо для профилактики секущихся кончиков волос

Натуральные средства из авокадо идеально подходят для профилактики повреждённых волос и секущихся кончиков.

Ингредиенты:

  • 1 спелый авокадо
  • 3 столовые ложки кокосового масла (45 г)

Что необходимо сделать?

  • Измельчите мякоть авокадо и смешайте с тремя столовыми ложками кокосового масла.
  • Получив густую массу, нанесите её на волосы, начиная с их середины и следуя к кончикам.
  • Дайте маске впитаться в течение 30 минут и смойте её тёплой водой.
  • Используйте каждые 3 дня.

Как вы можете видеть, авокадо – идеальный ингредиент для домашних косметических процедур.

Опробуйте эти рецепты сами и убедитесь в чудесных свойствах авокадо!

Это может вас заинтересовать ...
Более 10 веских причин, чтобы чаще есть авокадо
Шаг к Здоровью
Читайте в Шаг к Здоровью
Более 10 веских причин, чтобы чаще есть авокадо

В данной статье мы расскажем о преимуществах данного фрукта и приведем 10 аргументов в пользу того, чтобы есть авокадо чаще.



  • Duarte, P. F., Chaves, M. A., Borges, C. D., & Mendonça, C. R. B. (2017). Avocado: Characteristics, health benefits, and uses. International News on Fats, Oils and Related Materials. https://doi.org/10.1590/0103-8478cr20141516


Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.