Лучшие натуральные средства из авокадо: 6 рецептов

Благодаря содержащимся в них жирным кислотам и антиоксидантам натуральные средства из авокадо идеально подходят для косметических процедур.

Натуральные средства из авокадо способны преобразить вашу кожу и волосы. Авокадо – зелёный плод, пришедший к нам из Центральной  Америки. Натуральные средства из авокадо и их косметическую пользу открыли ещё в древности.

Авокадо – универсальный и высококачественный источник питательных веществ, являющийся частью рациона миллионов людей.

Он отличается высоким содержанием незаменимых кислот и антиоксидантов, которые делают его очень полезным для здоровья.

Кроме того, авокадо богат витаминами, минералами и натуральными волокнами, которые являются ключевым элементом в профилактике многих заболеваний.

Хотя активные компоненты авокадо используются в промышленном производстве косметики, многие предпочитают использовать его в свежем виде.

И, хотя авокадо отлично подходит для самых разных рецептов, он также может помочь в уходе за кожей и волосами.

Поэтому мы хотим показать вам самые лучшие натуральные средства из авокадо, которые вы можете включить в свой ежедневный уход.

1. Натуральный кондиционер

Жирные кислоты и витамины, содержащиеся в авокадо, легко впитываются в кожу головы и улучшают внешний вид наших волос.

Использование авокадо в качестве натурального кондиционера для волос увеличивает их объём и блеск и придаёт им шелковистость.

Ингредиенты:

• 1 спелый авокадо
• 1 столовая ложка оливкового масла (16 г)

Что необходимо сделать?

• Измельчите мякоть спелого авокадо и смешайте с ложкой оливкового масла.
• Получив однородную массу, нанесите её на сухие волосы мягкими массажными движениями.
• Накройте волосы полотенцем или шапочкой для душа и оставьте на 20 минут.
• Смойте большим количеством воды и повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Обязательно прочитайте: 7 идей, как воспользоваться всеми преимуществами авокадо!

2. Крем от растяжек

Натуральные масла и антиоксиданты, содержащиеся в авокадо, эффективно помогают в борьбе с растяжками, восстанавливая волокна кожи.

Ингредиенты:

• 1 спелый авокадо
• 2 столовые ложки миндального масла (30 г)

Что необходимо сделать?

• Разомните очищенный авокадо вилкой и смешайте получившуюся массу с двумя столовыми ложками миндального масла.
• Возьмите нужное количество средства и нанесите на покрытые растяжками участки тела массажными движениями.
• Оставьте массу впитываться на 30-45 минут и смойте.
• Используйте это средство хотя бы трижды в неделю, чтобы получить видимый результат.

3. Средство для устранения тёмных кругов и мешков под глазами

Питательные вещества этого фрукта также помогают уменьшить воспаление и усилить кровообращение – а значит, уменьшить тёмные круги и мешки под глазами.

Ингредиенты:

• Половина авокадо
• 4 ломтика огурца

Что необходимо сделать?

• Размельчите оба ингредиента в блендере, чтобы получить плотный по консистенции крем.
• Нанесите продукт на кожу вокруг глаз и оставьте на 20 минут.
• Повторяйте каждое утро.

4. Домашний скраб

Регулярное использование скраба для отшелушивания кожи помогает продлевать её молодость и красоту.

Хотя скраб можно приготовить из самых разных ингредиентов, авокадо – один из лучших вариантов.

Его состав не только облегчает удаление мёртвых клеток, но и способствует естественному увлажнению кожи.

Ингредиенты:

• 1 спелый авокадо
• 2 столовые ложки овсянки (20 г)
• 1 столовая ложка мёда (25 г)

Что необходимо сделать?

• Извлеките мякоть спелого авокадо и смешайте его с овсянкой и мёдом.
• После получения однородной массы вотрите её в кожу тела нежными круговыми движениями.
• Дайте скрабу подействовать в течение 5 минут и смойте тёплой водой.
• Используйте один или два раза в неделю.

5. Бальзам для губ

Кожа губ очень тонкая и требует бережного воздействия.

Чтобы сохранить эластичность губ и избавиться от таких недостатков, как трещины, сухость и морщинки, обязательно попробуйте натуральные средства из авокадо.

Ингредиенты:

• Половина спелого авокадо
• 1 долька папайи
• 1 чайная ложка оливкового масла (5 г)

Что необходимо сделать?

• Отрежьте половину от мякоти спелого авокадо и смешайте его в блендере с долькой папайи и оливковым маслом.
• Нанесите маску на контур губ и оставьте впитываться на 20 минут.
• Смойте водой. Наносите маску дважды в неделю.

6. Натуральные средства из авокадо для профилактики секущихся кончиков волос

Натуральные средства из авокадо идеально подходят для профилактики повреждённых волос и секущихся кончиков.

Ингредиенты:

• 1 спелый авокадо
• 3 столовые ложки кокосового масла (45 г)

Что необходимо сделать?

• Измельчите мякоть авокадо и смешайте с тремя столовыми ложками кокосового масла.
• Получив густую массу, нанесите её на волосы, начиная с их середины и следуя к кончикам.
• Дайте маске впитаться в течение 30 минут и смойте её тёплой водой.
• Используйте каждые 3 дня.

Как вы можете видеть, авокадо – идеальный ингредиент для домашних косметических процедур.

Опробуйте эти рецепты сами и убедитесь в чудесных свойствах авокадо!

Читайте в Шаг к Здоровью

Более 10 веских причин, чтобы чаще есть авокадо

В данной статье мы расскажем о преимуществах данного фрукта и приведем 10 аргументов в пользу того, чтобы есть авокадо чаще.