Лучший возраст — это тот, что есть сейчас!

Да, лучший возраст — это именно сейчас, он не в прошлом и не в будущем. Когда мы были моложе, в юности, мы страстно желали наконец стать независимыми, потому что считали, что именно в это время исполняются заветные мечты, встречается идеальная любовь и случаются самые невероятные и удивительные приключения.

А позднее, когда мы уже самостоятельно шагаем по своему жизненному пути, многие из нас все еще гонят время вперед, лишь отсчитывая прожитые годы и свечи на праздничном торте, которых становится все больше.

Но это неправильно. И если вы не чувствуете себя хорошо и уверенно в своем нынешнем возрасте, то это означает, что вы не просто недовольны своей настоящей жизнью, но и то, что вы никак не можете достичь гармонии с собой, установить внутреннее равновесие. А это, без преувеличения, весьма опасно для здоровья.

Каждый год — это жизнь, это время, проведенное с близкими людьми, это укрепление связей с теми, кто нас окружает, это возможности для личностного роста и развития. 

Ведь никогда не поздно ставить перед собой новые цели, так же как никогда не рано наконец осуществить свои самые смелые мечты и приключения. Предлагаем вам поразмышлять вместе с нами на эту тему.

А… сколько тебе лет?

Некоторые говорят так: «Я не узнаю себя в зеркале! В душе я чувствую себя намного моложе!». Плохо ли это? Совсем нет. Это нормально и в какой-то степени даже хорошо, потому что последнее, что должно стареть — это наше сердце.

У меня тот возраст, что написан на лице, что отражен в моих глазах. Но внутри я каждый день борюсь за то, чтобы поддерживать молодость духа, не переставать экспериментировать и с энтузиазмом браться за новые дела.

Неустанная погоня за молодостью…

История гласит, что Диана де Пуатье, знаменитая фаворитка короля Франции Генриха II, была просто одержима идеей оставаться молодой и всеми средствами старалась отсрочить зрелость и уж тем более старость. Ей было невыносимо видеть изменения, которые время оставляло на ее лице: как седели ее волосы и как король-благодетель постепенно терял к ней свой интерес.

Она тратила огромные суммы денег на услуги алхимиков, чтобы те нашли-таки омолаживающее средство. И известно, что ей удалось в 66 лет оставаться хрупкой и стройной, она действительно казалась значительно моложе своих лет, но достичь этого ей удалось лишь ценой непрерывных и тяжелых страданий.

Последующий анализ останков Дианы де Пуатье показал, что больше половины своей жизни она потребляла золото, чтобы бороться со старением. Но стоило ли травить себя, чтобы довести до анемии? Здесь никто не сможет дать однозначного ответа, однако сегодня, уже на другом этапе развития общества, происходит нечто похожее и, надо сказать, достаточно массово. Люди, в особенности женщины, повторяют историю и тоже находятся в постоянном поиске «молодильных яблочек».

• Одержимое стремление к уходящей молодости вызывает сильное беспокойство и, в конечном счете, разочарование (так как время неизбежно берет свое).
• Сегодня физический внешний облик и желание «остановить течение времени» на своем лице и теле сильно переоценены.
• Но в действительности же увлекает и заставляет восхищаться человеком то, что он, принимая свой возраст, продолжает жить активно и, главное, наслаждается своей жизнью, радуется каждому дню, да так, что людям в 20-30 лет этого никогда не понять.

Истинная самооценка, истинный возраст

Здесь все предельно просто: тот, кто живет в ладу с собой, с тем, чего он достиг, что из себя представляет и прочее, чувствует удовлетворение и принимает свой возраст. Но не воспринимайте сказанное поверхностно, здесь речь идет не только о том, чтобы принять свой внешний облик (лицо и тело), все намного глубже.

Иногда мы переживаем периоды разочарований, личных неудач. И такие тяжелые времена могут вызвать у нас чувство беспомощности и бессилия, а такое состояние очень часто приводит к тому, что нам перестает нравиться собственное отражение в зеркале. То есть все взаимосвязано.

Нет ничего более разрушительного, чем депрессия. Это моменты жизненных «кризисов», разрушающие нас изнутри и больше всего на экзистенциальном уровне.

• Самооценка и чувство собственного достоинства являются настоящим двигателем, мотором, который позволяет нам восстановить душевное равновесие и привести в «соответствие» внутреннее и внешнее.
• Над своей самооценкой необходимо работать ежедневно и ежеминутно. Важно понимать, что все мы имеем право на моменты слабости и на то, чтобы иногда чувствовать себя плохо.
• Иногда необходимо действительно достичь «дна», чтобы вновь подняться и расправить плечи. И это не превратит вас в слабых духом людей, скорее наоборот, в тех, кто сумел научиться на собственном опыте. А приняв это таким образом, вы сможете жить в мире с собой и не корить себя за прошлые ошибки (все их совершают).

Мне не нужен другой возраст, мне хорошо и так, ведь я могу исполнять свои мечты. Каждый прожитый день становится частью моей сущности, а потому мне нравится то, что я вижу в зеркале и то, кем я являюсь.

Я принимаю свой возраст, потому что знаю, что могу многого достичь, потому что продолжаю ставить перед собой новые цели и меня не покидает надежда во всех моих начинаниях. Я оглядываюсь назад и понимаю, что повзрослела, что все прожитое время действительно того стоило (и всего хорошего и всего плохого, что случалось).

Я принимаю свой возраст, потому что принимаю себя. И нет большего счастья, чем то, что испытывает человек, спокойно шагающий по жизни, будучи удовлетворенным и уверенным в своих действиях.