Любовь и одержимость: в чем разница?

Когда любовь превращается в одержимость, другой человек перестаёт дополнять нашу личность. Он полностью заполняет ее. Поэтому мы начинаем бояться, что любимый человек нас бросит: в этом случае нам придётся столкнуться с пустотой.

Любовь – настолько сильное чувство, что порой оно выходит из-под нашего контроля, превращаясь в настоящую одержимость любимым человеком.

Когда мы попадаем в эту ловушку, нам становится трудно отдавать себе отчёт в том, что с нами происходит. Понять, испытываем ли мы любовь или же это чувство переросло в одержимость, довольно сложно.

Сегодня нам хотелось бы поговорить о том, в чем состоит принципиальное отличие любви от одержимости. Это позволит понять, что именно происходит в жизни каждого из нас.

Любовь или одержимость?

Болезненная исключительность

Когда мы становимся одержимыми другим человеком, мы окружаем эти отношения крепкой стеной, преодолеть которую становится невозможно.

Мы начинаем уставать от подобной ситуации, ведь подобная исключительность приводит к возникновению болезненного контроля, мы постоянно находимся начеку, перестаём доверять любимому человеку вместо того, чтобы расслабиться и получать наслаждение от отношений.

В настоящей любви исключительность не является нормой. В таких отношениях высоко ценятся доверие и искренность между партнёрами.

Одержимость и низкая самооценка

Очень часто корни одержимости лежат в низкой самооценке человека. Мы считаем, что нам чего-то не хватает, что мы остро нуждаемся в том, чего у нас нет. Это создаёт благоприятную почву для развития одержимости.

Когда речь идёт о настоящей любви, мы не ожидаем от партнёра, что он должен заполнить нашу внутреннюю пустоту. Так, он может дополнять нашу личность, но никак не заполнять ее целиком.

Любовь умеет принимать реальность

Когда отношения двух любящих людей разрываются, всегда наступает непростой болезненный период, который необходимо пережить. При этом рано или поздно мы принимаем эту реальность.

Что касается одержимости, то здесь этого не происходит. В этом случае человеку никак не удаётся поставить точку и принять существующую реальность. Он чувствует себя заблокированным и связанным. Многие из таких людей могут выйти из этой ситуации только при помощи соответствующей терапии.

Партнёр – другой человек

Возможно, это утверждение кажется вам слишком очевидным. Но страдающим одержимостью людям это понятно далеко не всегда. В этом случае они часто воспринимают возлюбленного как свою собственность. Они считают, что его долг – давать вам все, чего вам не хватает.

Если речь идёт о настоящей любви, то здесь собственничество невозможно. Партнёр всегда остаётся другим человеком, который имеет не только свои обязанности, но и права и свободы.

Попытки манипулировать

Иногда случается, что один из партнёров чувствует меньше интереса к другому, чем второй.

Безусловно, это является поводом для грусти в любых любовных отношениях. Но в здоровых отношениях рано или поздно мы решаем эту проблему: принимаем решение уйти или же находим в себе силы принять разочаровывающую действительность.

Что касается одержимости, то здесь подобное невозможно. В этом случае разочарованный партнёр пытается обернуть недостаток интереса любимого против него самого.

Так, он всячески пытается вызвать у партнёра чувство вины за своё поведение.

Значение коммуникации

Коммуникация и эмпатия представляют собой базу любых здоровых отношений в паре. Только в этом случае отношения могут складываться удачно.

Когда в отношениях появляется одержимость, коммуникация исчезает, появляется страх того, что партнёр может уйти и оставить нас в одиночестве.

Поэтому одержимость рождает стратегию, во время которой мы предпочитаем закрывать глаза на неприятную реальность и делать вид, как будто бы ничего не происходило.

Таким образом, мы начинаем жить в мире иллюзий. Когда мы пытаемся закрывать глаза на правду, рано или поздно она всплывает, атакуя нас с новой силой. И это ранит нас ещё сильнее.

Случалось ли с вами нечто подобное? Возможно, что вам казалось, что речь идёт о любви, хотя на самом деле это была болезненная одержимость. Стоит помнить о том, что люди, склонные к одержимости в отношениях, сильно страдают от этого.

Они никогда не насыщаются, их внутренняя пустота никогда не заполняется полностью. И если однажды в их жизни наступают перемены, они теряют все в один момент.

Такие люди нетерпимо относятся к переменам и хотят любой ценой претворить в жизнь ожидаемое, ведь все их усилия были направленны только на это. Они отдают все другому, в результате чего их запасы энергии оказываются исчерпаны.

Они забывают о самих себе. На самом деле, справиться с подобной ситуацией можно только повернувшись лицом у самому себе, своей личности и своему внутреннему Я.

Читайте в Шаг к Здоровью

Токсичная любовь – что это такое?

Токсичная любовь встречается в отношениях гораздо чаще, чем мы думаем. Это то, что ведет нас вниз по дороге горечи к неизбежному разрыву.