Люди, которые мыслят вслух, вовсе не сошли с ума…

Мыслящим вслух людям становится легче обдумывать уже знакомые им концепты. Также им легче удаётся сконцентрироваться.
Люди мыслят вслух

Некоторые из нас часто мыслят вслух: «Так, после работы нужно пойти в тренажёрный зал и сделать покупки… Как бы все успеть? Не забудь, что к десяти должен быть готов ужин.«

«В следующий раз лучше поужинать позже или купить еду накануне. Действительно, лучше всего просто все купить заранее.»

«Тогда будет лучше позвонить и заказать еду по телефону. Я смогу забрать заказ, как только закончу все дела, и точно все успею.»

Возможно, ты ведёшь этот диалог с самой собой, наливая чашечку кофе или заканчивая рабочий день, как вдруг в дверях появляется коллега.

Он бросает на тебя странный взгляд и молча улыбается. Может быть, он даже отпустит какой-нибудь едкий комментарий в твой адрес насчёт того, что люди, которые мыслят вслух, слегка не в себе.

Многие люди привыкли посмеиваться над теми, кто говорит сам с собой. Они считают это признаком странности или результатом какого-либо душевного расстройства.

Но так ли это? В истории человечества можно найти гениев, которые мыслили вслух. Не кажется ли тебе, что речь идёт об очередном популярном предрассудке?

Наверняка тебе приходилось разговаривать с самой собой, и ты заметила, что это помогает принимать решения. Почему? Почему нам не достаточно просто подумать об этом? Зачем нам нужно проговаривать свои мысли?

Может быть, дело в том, что мыслить вслух помогает лучше услышать самих себя?

Мыслящие вслух люди лучше слышат свой внутренний голос

Люди мыслят вслух и слышат свой внутренний голос

Иногда нас что-то беспокоит, и мы не можем перестать думать об этом. И в этот момент происходит нечто очень любопытное…

Неожиданно наша голова наполняется мнениями других. Наша семья, партнёр, друзья… Каждый из них готов поделиться с нами своим мнением. В результате у нас начинает идти кругом голова.

В этот момент необходимо спросить себя: что с тобой происходит? Что об этом думаешь ты сама? Именно в этот момент людям, которые говорят сами с собой, удаётся найти идеальное решение.

Не то чтобы наше мнение также было важно. Возможно, наше мнение — единственное, что на самом деле имеет значение.

Поэтому порой каждый из нас нуждается в том, чтобы поговорить с самим собой, рассказать себе о своих чувствах и впечатлениях, дать своим мыслям идти своим чередом.

Разговор вслух с самим собой позволяет нам понять, чего мы хотим на самом деле. Это помогает установить тесную коммуникацию с самим собой. Благодаря этому мы чувствуем себя увереннее и нам становится легче отстаивать или опровергать своё мнение.

Также мысли вслух стимулируют наше воображение. По словам творческих людей, именно диалоги с самим собой помогают им создавать свои шедевры.

  • Благодаря силе голоса мысли вслух становятся эффективнее обычных внутренних диалогов.
  • Итак, задай себе вопрос, обговори его вслух, и постепенно твой диалог с самим собой станет глубже, а благодаря ему ты сможешь отыскать ответы на вопросы, которые тебя беспокоят.
  • Такая привычка позволяет нам приходить к различным решениям.

Исследование психологов подтверждает пользу диалогов с самим собой

Почему люди мыслят вслух

Гари Лупиан и Даниэль Свингли организовали исследование, в котором приняли участие двадцать человек.

Задача этого психологического эксперимента состояла в том, чтобы испытуемые зашли в магазин и купили яблоко и батон хлеба.

  • В результате специалисты пришли к выводу, что лучше всего с этой задачей справились те участники, которые проговаривали свои мысли вслух.
  • При этом необходимо заметить, что положительный результат возможен только в тех случаях, когда мы знаем, чего ищем.
  • В такой ситуации наш головной мозг лучше справляется с поставленной перед ним задачей, так как его способности связывать между собой различные концепты увеличиваются.
  • Также было замечено, что такая привычка позволяет лучше сконцентрироваться. Думая вслух, мы лучше слышим самих себя, благодаря чему мы меньше отвлекаемся на другие вещи.

Это помогает нам принимать верные решения, которые приносят успех.

При этом, как мы уже говорили, предметы для размышления должны быть нам знакомы. Только в этом случае мы можем узнать, какое решение нам подходит больше всего.

Этот путь может привести нас к подтверждению своей правоты или, напротив, опровергнуть наши предположения. При этом мы всегда можем отследить ход своих мыслей и понять, как именно мы пришли к окончательному решению.

Поэтому мыслящие вслух люди не отличаются слабостью.

Они смело погружаются в процессы внутреннего и внешнего анализа, хорошо концентрируются и полностью отдают себе отчёт в том, что происходит.

Именно поэтому их заключения имеют под собой фундамент, такие люди ясно видят, что их решения были приняты с учётом собственных желаний, а не ожиданий окружающих.