Миндальное масло: эликсир красоты и здоровья

Массаж с миндальным маслом улучшает кровоснабжение кожи. В результате она становится упругой и сияющей. А витамин Е предотвращает образование преждевременных морщин.  

Миндальное масло получают из семян сладкого миндаля методом холодного отжима. В его состав входят следующие кислоты: мононенасыщенные жирные, линолевые (Омега-3 и Омега-6) и олеиновая. К тому же в нем содержатся такие полезные вещества, как антиоксиданты и минералы. Миндальное масло имеет светло-желтый оттенок и легкий сладковатый аромат.

Это масло известно своими целебными и омолаживающими свойствами. Обычно его используют для наружного применения. Принимать его внутрь не рекомендуется. В этой статье мы расскажем вам, какими свойствами оно обладает и как его использовать.

Для чего используется миндальное масло?

Чаще всего миндальное масло применяется для ухода за кожей. Благодаря своим целебным свойствам оно помогает при аллергических реакциях и таких кожных заболеваниях, как экзема или акне.

Также оно обладает смягчающим эффектом и оказывает облегчение при легком воспалении, например, при герпесе или сухости. Оно отлично предотвращает преждевременное старение кожи и появление пятен. Входящие в его состав антиоксиданты помогают в процессе регенерации клеток и уменьшают негативное влияние ультрафиолетового излучения. А массаж с ним успокаивает нервы, снимает тревожность и стресс.

Способы применения миндального масла

Благодаря содержанию витаминов А и Е, микроэлементов, протеинов и базовых жирных кислот миндальное масло широко применяется в косметических целях. Попробуйте следующие способы его применения. Результаты вас впечатлят!

Уход за волосами

Миндальное масло прекрасно помогает при сухости волос. Его питательные вещества восстанавливают поврежденные волосы и уменьшают их выпадение. Витамин Е, входящий в состав масла, борется с себорейным дерматитом и устраняет перхоть.

Способ применения:

• Распределите столовую ложку миндального масла по всей длине волос. Оставьте на 10-15 минут и ополосните водой.
• Масло также можно использовать в качестве кондиционера.

Уход за кожей

Как уже упоминалось ранее, миндальное масло прекрасно ухаживает за кожей. Оно содержит жирные кислоты и антиоксиданты, которые борются с сухостью и уменьшают разрушение клеток. К тому же с его помощью можно снять такие неприятные симптомы, как зуд и покраснение.

Массаж с миндальным маслом улучшает кровоснабжение кожи. В результате она становится упругой и сияющей. А витамин Е предотвращает образование преждевременных морщин.

Способ применения:

• Просто разотрите миндальное масло по коже.
• Оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.
• Смешайте его с овсяной мукой, и вы получите отличный скраб!

Избавление от растяжек

Миндальное масло – одно из самых популярных натуральных средств против растяжек. Благодаря содержанию витамина Е и жирных кислот оно восстанавливает кожную ткань и повышает ее эластичность.

Способ применения:

• Для усиления эффекта смешайте миндальное масло с содержимым одной капсулы витамина Е. Разотрите эту смесь по коже.
• Оставьте на 30 минут и смойте водой. Для того чтобы достичь заметных результатов, выполняйте эту процедуру каждый день.

Борьба с акне

Обычно людям с жирной кожей не рекомендуется использовать различные масла. Но миндальное может применяться в борьбе с акне благодаря своему составу. Его антимикробные свойства дезинфицируют поры и устраняют загрязнения.

Способ применения:

• Смешайте столовую ложку миндального масла с яичным белком и столовой ложкой меда.
• Нанесите смесь на проблемные участки кожи и оставьте на 20 минут. Затем смойте водой.
• Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.

Теперь вам известны полезные свойства и способы применения миндального масла. Следуйте им, и ваша кожа и волосы будут излучать здоровье и красоту!

Читайте в Шаг к Здоровью

Как миндаль помогает снизить уровень холестерина

Хотите снизить уровень холестерина в крови? Миндаль вам поможет. Исследования показали, что он снижает уровень "плохого" холестерина.