Маска из мёда для красивых волос: 8 новых рецептов

Увлажняющие свойства мёда позволяют использовать его для приготовления питательных масок для волос. Мёд не только увлажняет, но и содержит большое число полезных витаминов и минералов.
Маска из мёда для красивых волос: 8 новых рецептов

Последнее обновление: 16 марта, 2022

Мед обладает увлажняющими свойствами, что делает его отличным ингредиентом для ухода за волосами. Он эффективно увлажняет и питает волосы. Это позволяет справиться с выпадением волос, избавиться от перхоти и придать волосам здоровый блеск.

Какими свойствами обладает мед?

Мёд является прекрасным натуральным подсластителем и используется в качестве ингредиента различных кулинарных рецептов. Он может помочь облегчить состояние при кашле, согласно этому отчету Клиники Мэйо, способствует заживлению ран, как указано в этом исследовании Центральной Клиникой “Cira García” на Кубе, и, конечно, будет полезен для ухода за волосами.

Чтобы мёд принёс ожидаемую пользу вашим волосам, мы рекомендуем попробовать на практике эти натуральные маски на основе мёда.

1. Маска из мёда и молока

маска из мёда

В структуру волос входят белки, необходимые для их роста и постоянной регенерации. Если мы будем использовать мед (свойства которого мы уже знаем) и молоко, которое, согласно этому исследованию, проведенному Университетом Силла в Южной Корее, будет способствовать росту волос благодаря молочной кислоте, у нас получится хорошая маска для волос.

Ингредиенты:

  • 2 столовых ложки мёда (50 г)
  • 1/2 стакана молока (125 мл)

Приготовление:

  • Перемешайте ингредиенты до получения однородной смеси, а затем нанесите маску на волосы.
  • Помассируйте волосы от корней до самых кончиков.
  • Оставьте маску на 15 минут, после чего прополощите волосы достаточным количеством воды.

2. Маска из мёда и алоэ вера

Эта маска представляет собой отличное увлажняющее средство для ухода за кожей головы и волосяными луковицами,как заявлено в этом исследовании, проведенном медицинским университетом Шахида Бехешти.

Ингредиенты:

  • 1 стебель алоэ
  • 1 столовая ложка мёда (25 г)

Приготовление:

  • Извлеките гель из листа алоэ вера и перемешайте его с мёдом до получения однородной пасты.
  • Нанесите средство на волосы и оставьте на 1-2 часа.
  • Когда указанное время пройдёт, вымойте голову мягким шампунем.

3. Маска из мёда и кокосового масла

Рецепт, о котором сейчас пройдёт речь, можно еще применять как средство для снятия макияжа, ведь согласно этому исследованию, проведенному Департаментом клеточной биологии Himalaya Drug Company, кокосовое масло выполняет важную противовоспалительную и защитную функцию для кожи.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка мёда (25 г)
  • 2 столовых ложки кокосового масла (30 г)

Приготовление:

  • Приготовьте смесь из указанных ингредиентов.
  • Нанесите маску на волосы и оставьте ее на 2 часа, чтобы она хорошо впиталась. После этого ополосните голову тёплой водой.
  • После этой маски вовсе не обязательно использовать шампунь. Если вы считаете, что без него не обойтись, постарайтесь выбрать шампунь из натуральных ингредиентов.

4. Маска из мёда и йогурта

В йогурте содержится молочная кислота. Это делает его идеальным ингредиентом для приготовления масок для ухода за волосами.

Сочетание этих ингредиентов позволяет получить эффективное средство против выпадения волос.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка йогурта (12,5 г)
  • 2 столовых ложки мёда (50 г)

Приготовление:

  • Хорошо перемешайте указанные ингредиенты и нанесите получившийся крем на поверхность волос.
  • Сделайте лёгкий массаж головы, чтобы средство лучше впиталось в кожу и волосяные луковицы.
  • Подождите 1 час, прежде чем смывать средство тёплой водой.

5. Маска из мёда и овса

Овёс и мёд

Овёс – удивительный продукт, который не только является необходимым элементом здорового питания, но и оздоравливает кожу головы.

Благодаря этой маске вы сможете уменьшить раздражение кожи головы, если верить этому исследованию, проведенному Национальной медицинской библиотекой США.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана овсяной пудры (25 г)
  • 2 столовых ложки мёда (50 г)
  • 10 капель миндального масла

Приготовление:

  • Хорошо перемешайте указанные ингредиенты и нанесите средство на волосы на 1 час.
  • После этого вымойте голову как обычно и используйте подходящий кондиционер.

6. Маска из мёда, клубники и лимона

Клубника отличается высоким содержанием антиоксидантов и минералов, согласно этому исследованию, проведенному Университетом Антиокия, в Колумбии. А содержание витамина С в лимоне поможет предотвратит выпадение волос, как указано в этом исследовании, проведенном Prince Sultan Military Medical City (Саудовская Аравия).

Ингредиенты:

  • 3 клубники
  • сок половинки лимона
  • 2 столовых ложки мёда (50 г)

Приготовление:

  • Измельчите ягоды клубники, добавьте лимонный сок и мёд.
  • Нанесите средство на волосы и оберните голову тёплым полотенцем. При желании можете использовать шапочку для душа.
  • Оставьте маску на 1 час.
  • Когда указанное время пройдёт, вымойте голову как обычно.

7. Маска из мёда и авокадо

Эта маска поможет вернуть вашим волосам силу и позволит избежать появления секущихся концов.

Содержащиеся в ней вода и масло авокадо отлично увлажняют волосы и глубоко питают их.

Она идеально подходит обладательницам сухих волос. Также рекомендуем попробовать это средство тем, кто регулярно использует утюжки, щипцы для завивки волос и горячий фен.

Ингредиенты:

  • 1 спелый авокадо
  • 3 столовых ложки мёда (75 г)

Приготовление:

  • Для начала необходимо измельчить мякоть авокадо, после чего перемещать ее с тремя столовыми ложками мёда.
  • Нанесите эту смесь по всей длине волос и заверните голову в полотенце.
  • Через 1 час вымойте голову как обычно.

8. Маска из мёда и банана

Банан и маска из мёда

Последний из предложенных нами рецептов позволяет получить маску с высоким содержанием цинка. Этот минерал, согласно исследованию, проведенному Медицинским центром Университета Халлим, помогает волосам восстановить силу, а также предотвращает их выпадение.

Возможно, у вас дома есть пара переспелых бананов, которые вы не хотите есть. В этом случае можете использовать их для приготовления этой натуральной маски.

Ингредиенты:

  • 1 спелый банан
  • 2 столовых ложки мёда (50 г)

Приготовление:

  • Снимите кожуру с банана и приготовьте пюре из его мякоти.
  • Добавьте мёд и тщательно перемешайте ингредиенты.
  • Нанесите средство на волосы, после чего оберните голову тёплым полотенцем или наденьте шапочку для душа.
  • Оставьте маску на 1 час, чтобы она хорошо впиталась.
  • Вымойте голову с использованием кондиционера для волос.

Примечание:

Случается, что смыть банан с волос бывает не так просто. Чтобы избежать этой проблемы, можете добавить в маску немного масла или использовать для ополаскивания головы большое количество тёплой воды.

Эти маски из мёда приносят довольно быстрый результат, который вряд ли можно сравнить с посещением салона красоты. Вы можете использовать их так часто, как считаете нужным.

Это может вас заинтересовать ...
Маска из банана и пива: сильные и красивые волосы уже после первой недели применения!
Шаг к Здоровью
Читайте в Шаг к Здоровью
Маска из банана и пива: сильные и красивые волосы уже после первой недели применения!

Многим из нас приходится постоянно искать различные средства, чтобы иметь сильные и красивые волосы, с естественным блеском.



  • Lavandera Rodríguez I. Curación de heridas sépticas con miel de abejas. Rev Cubana Cir. 2011;  50(2): 187-196.
  • Woo Y, Kim O, Jo E, et al. The effect of Lactobacillus plantarum hydrolysates promoting VEGF production on vascular growth and hair growth of C57BL/6 mice. J Anal Sci Technol. 2019; 10(18). https://doi.org/10.1186/s40543-019-0178-0
  • Tarameshloo M, Norouzian M, Zarein-Dolab S, Dadpay M, Gazor R. A comparative study of the effects of topical application of Aloe vera, thyroid hormone and silver sulfadiazine on skin wounds in Wistar rats. Lab Anim Res. 2012; 28(1): 17-21.
  • Varma S, Sivaprakasam T, Arumugam I, et al. In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil. J Tradit Complement Med. 2018; 9(1): 5-14.
  • Reynertson K, Garay M, Nebus J, et al. Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal (Avena sativa) contribute to the effectiveness of oats in treatment of itch associated with dry, irritated skin. J Drugs Dermatol. 2015; 14(1): 43-48.
  • Almohanna H, Ahmed A, Tsatalis J, Tosti A. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther (Heidelb). 2019; 9(1): 51-70.

Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.