Масло лаванды: как его приготовить самостоятельно и где применять

Как приготовить лавандовое масло самостоятельно?

По словам тех, кто профессионально занимается выращиванием лаванды, бутоны следует собирать в начале периода ее цветения. Дайте им высохнуть естественным образом в прохладной темной комнате.

Вам понадобится:

• Сушеные цветы лаванды
• Оливковое или подсолнечное масло
• 1 небольшая стеклянная банка

Приготовление:

• Положите в стеклянную банку цветы лаванды вместе с оливковым маслом и оставьте мацерироваться на солнце в течение 3 дней.
• Через 3 дня перемешайте содержимое и перелейте в другую бутылку через тонкое сито или фильтр для кофе.
• Масло лаванды готово!

Помните, что эфирные масла ни в коем случае нельзя принимать внутрь. Перед использованием лучше сделать тест на аллергию. Для этого нужно смочить маслом ватный шарик и нанести его на предплечье. Если возникнет покраснение или сыпь, значит этот продукт вам не подходит.

Как использовать масло лаванды?

Спектр применения масла лаванды разнообразен. Так, его часто используют при проблемах с кожей, чтобы успокоить нервы и даже при некоторых заболеваниях. Тем не менее, важно иметь в виду, что это не лекарство. Масло лаванды не может заменить лечение, назначенное врачом, и, если это возможно, перед его использованием лучше проконсультироваться у специалиста.

Масло лаванды ускоряет заживление ран

Исследование, опубликованное в журнале BMC Complementary and Alternative Medicine, научно подтвердило ранее известный факт о том, что это масло ускоряет заживление кожи.

Согласно полученным данным, местное применение этого продукта помогает в синтезе коллагена и фибробластов, что улучшает заживление на ранних стадиях.

Красота волос

Местное применение масла лаванды в сочетании с другими эфирными маслами может способствовать лечению выпадения волос.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Archives of Dermatology, испытуемые, которые втирали в кожу головы эфирные масла лаванды, тимьяна, розмарина и кедра, достигли капиллярной регенерации в течение 7 месяцев, таким образом, уменьшив выпадение волос.

Мы рекомендуем вам прочитать: Здоровая кожа: 4 натуральных рецепта для ухода за лицом

Борется с беспокойством и успокаивает нервы

Как подчеркивается в исследовнии, опубликованном в издании Mental Health Clinician, эфирное масло лаванды с древних времен использовали как успокаивающее средство. А сегодня эта теория подтверждается рядом клинических исследований.

Согласно тексту этой статьи, эфирное масло действует как анксиолитический агент, в том числе оказывая успокаивающий эффект без седации. Поэтому оно является хорошим дополнением для терапии пациентов с тревожными расстройствами.

Однако, учитывая отсутствие исследований относительно дозы и безопасности, следует использовать это средство с осторожностью. Лучшей формой в данном случае является ароматерапия.

Природный анальгетик

Местное применение эфирного масла лаванды полезно против некоторых распространенных заболеваний. Например, исследование, опубликованное в издании The Journal of Alternative and Complementary Medicine, показало, что в сочетании с шалфеем и розой оно способно смягчать болезненные спазмы при менструации.

Рекомендации

Помните, что эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде. Чтобы избежать реакции, смешайте масло лаванды с любым базовым маслом, например миндальным или оливковым. Вы также можете добавить его в воду для ванны.

Также не стоит забывать о том, что данные о пользе и дозировке лавандового масла ограничены и не гарантируют на 100% безопасное использование. Таким образом, вы должны относиться к этому натуральному средству с осторожностью и лишь для того, чтобы дополнить обычное лечение, выписанное вашим врачом.