Микоз или "стопа атлета": лечим натуральными средствами!

31 января, 2020
Натуральные средства могут быть очень полезны при микозе стопы. Тем не менее, данное заболевание довольно сложно вылечить, так что лучше будет обратиться к специалисту.

Грибковые инфекции на ногах, или микоз, – это очень распространенное явление сегодня! Еще одно название этого заболевания “стопа атлета”. Но оно может ввести нас в заблуждение, потому что подвержены ему далеко не только спортсмены.

В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о лучших натуральных средствах, которые помогут лечить микоз. Их эффективность напрямую связана с своевременностью начала лечения, поэтому чем раньше вы начнете их применять, тем лучше!

Микоз: что о нем нужно знать?

“Стопу атлета” врачи называют термином дерматофития стоп. Это рецидивирующий тип инфекции, который поражает кожу между пальцами ног или ступню. Однако при этом она может распространиться и на другие части тела, например, руки или пах.

Появление же этой инфекции вызвано грибком, который “любит” теплую и влажную среду и прекрасно размножается в ней. По этой причине наши ноги становятся для него просто идеальным местом для жизни.

По данным статьи в BMJ Clinical Evidence, данная проблема поражает от 15 до 25% населения Земли.

Симптомы микоза или “стопы атлета” следующие:

  • Невыносимый зуд
  • Ощущение жжения
  • Образование волдырей
  • Сухость кожи
  • Шелушение кожи
  • Появление неприятного запаха
  • Болевые ощущения при попытках раздвинуть пальцы ног

Само название этого заболевания (“стопа атлета”) возникло потому, что чаще всего от него страдали именно люди, которые регулярно занимались спортом в общественных местах и использовали при этом общие раздевалки, спортивные залы и душевые. 

Все это значимые факторы. Но даже если мы просто плохо высушим кожу между пальцами на ногах после принятия душа, то тоже рискуем заработать себе грибковую инфекцию. 

Читайте также: Грибок кожи: 15 натуральных средств для борьбы с ним

Стопа атлета или микоз

Микоз: факторы риска

Риск возникновения такой инфекции повышают еще и следующие факторы:

  • Чрезмерное потоотделение
  • Использование носков из синтетических материалов (не из хлопка)
  • Обувь, которая не позволяет “дышать” стопе (слишком закрытая или не из натуральных материалов)
  • Ослабленная иммунная система
  • Повреждения на коже
  • Плохо высушенная кожа
  • Влажная кожа в течение длительного времени (например, в дождливый день)

Интересно, что мужчины более предрасположены к тому, чтобы страдать от грибковых инфекций, чем женщины. Однако коварство в том, что эти инфекции легко распространяются от одного пальца к другому, от одной ноги к другой или даже к другим частям тела.

Поэтому для того чтобы устранить симптомы “стопы атлета” и не дать микозу “захватить новые площади”, очень важно вовремя начать лечение. 

Это интересно: Как победить грибок ногтей при помощи уксуса и пищевой соды?

Медикаментозное лечение микоза

Поскольку это грибковая инфекция, лучше всего обратиться к врачу, чтобы узнать о методах лечения и контроля. Однако следует помнить, что микоз коварен, он имеет тенденцию рецидивировать, даже если вы используете лекарства.

По данным Клиники Майо, в более легких случаях вам могут прописать мазь, лосьон, порошок или спрей с противогрибковыми свойствами. Они обычно продаются без рецепта. Если эти варианты не работают, врач может назначить другие, более сильные лекарства для борьбы с инфекцией:

  • Аллиламины, включая тербинафин и нафтифин.
  • Азолы, к которым относятся бифоназол, клотримазол, миконазол и оксионазол.

6 натуральных средств для лечения микоза

Натуральные средства борьбы с грибком стопы до сих пор пользуются большой популярностью. Тем не менее, нет убедительных данных об их безопасности и эффективности. Следовательно, не стоит рассчитывать их как на основной метод лечения. В любом случае, их применение вполне безопасно и может быть использовано в качестве дополнения.

Предлагаем вашему вниманию несколько натуральных средств, способных справиться со “стопой атлета”:

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева вылечит микоз

Этот продукт обладает мощными антисептическими свойствами и противогрибковым действием. Эфирное масло чайного дерева часто используют в качестве средства при различных типах кожных инфекций, включая и микоз. Данные исследования, опубликованного в Австралийском журнале дерматологии, позволяют предположить, что этот ингредиент может быть полезен для уменьшения симптомов грибка. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  • Смешайте масла в одной емкости и смочите ватный тампон.
  • Затем протрите этой смесью кожу между пальцами и не смывайте.
  • Повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 4 недель.

Натуральный йогурт

Йогурт вылечит микоз

Исследование, опубликованное в журнале Advances in Nutrition, натуральный йогурт, как и другие продукты-пробиотики, полезен при лечении инфекций. Хотя нет достаточных доказательств, чтобы связать это с грибком стопы, регулярное применение может помочь успокоить симптомы.

Причем данное средство вы можете использовать для лечения “стопы атлета” как местно, так и потребляя внутрь. В первом случае просто нанесите йогурт на кожу между пальцами и дайте ему высохнуть. Затем смойте теплой водой. Повторяйте два раза в день.

Если же вы предпочитаете его съесть, то делайте это также дважды в день: утром натощак и вечером перед сном. Скоро вы забудете, что такое микоз!

Чеснок

Чеснок вылечит микоз

Публикация в медицинском журнале Ulster Medical Journal отмечает, что чеснок обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это один из самых популярных натуральных компонентов, которые используют в натуральной медицине против инфекций, таких как микоз.

Ингредиенты:

  • 1 зубчик чеснока
  • 2 капельки оливкового масла

Порядок действий:

  • Измельчите зубчик чеснока и добавьте оливковое масло, у вас должна получиться пастообразная смесь.
  • Нанесите ее на пораженные участки кожи и оставьте для воздействия на 30 минут.
  • Затем смойте теплой водой и мылом (нейтральным, белым).
  • Хорошенько высушите кожу и повторяйте процедуру каждый день в течение 2 недель.

Хотите попробовать эти натуральные средства?

Не забывайте, что эти варианты являются лишь дополнением к основному лечению. Если симптомы продолжают беспокоить вас, проконсультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям.

  • Crawford F. Athlete’s foot. BMJ Clin Evid. 2009;2009:1712. Published 2009 Jul 20.
  • Tong MM, Altman PM, Barnetson RS. Tea tree oil in the treatment of tinea pedis. Australas J Dermatol. 1992;33:145 — 149.
  • Buck DS, Nidorf DM, Addino JG. Comparison of two topical preparations for the treatment of onychomycosis: Melaleuca alternifolia (tea tree) oil and clotrimazole. J Fam Pract. 1994;38:601 — 605.
  • Ledezma E, Marcano K, Jorquera A, et al. Efficacy of ajoene in the treatment of tinea pedis: a double-blind and comparative study with terbinafine. J Am Acad Dermatol. 2000;43:829 — 832.
  • Satchell AC, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS, et al. Treatment of interdigital tinea pedis with 25% and 50% tea tree oil solution: a randomized, placebo-controlled, blinded study. Australas J Dermatol. 2002;43:175 178.
  • Gupta AK, Daigle D, Paquet M, et al. Topical treatments for athlete’s foot. Cochrane Database Syst Rev. 2018;2018(1):CD010863. Published 2018 Jan 24. doi:10.1002/14651858.CD010863.pub2
  • Fernandez MA, Marette A. Potential Health Benefits of Combining Yogurt and Fruits Based on Their Probiotic and Prebiotic Properties. Adv Nutr. 2017;8(1):155S–164S. Published 2017 Jan 17. doi:10.3945/an.115.011114
  • Woods-Panzaru S, Nelson D, McCollum G, et al. An examination of antibacterial and antifungal properties of constituents described in traditional Ulster cures and remedies. Ulster Med J. 2009;78(1):13–15.