Как избавиться от излишка мочевой кислоты с помощью натуральных средств?

Неправильное питание с употреблением продуктов, содержащих в большом количестве пуриновые основания (мясные продукты, пиво,  чай, шоколад), часто приводит к тому, что в организме накапливается мочевая кислота. Образуются маленькие “кристаллики” мочевой кислоты, накапливаются в суставах и вызывают боль и воспаление.

В более серьезных случаях возникает подагра, поражающая обычно суставы. Это воспаление сопровождается сильными болями. Как его избежать? Как уменьшить содержание мочевой кислоты в организме?

Мы предлагаем для этого простое и эффективное средство. Если при этом придерживаться правильной диеты и вести здоровый образ жизни, не забывая о физических упражнениях, вы почувствуете себя гораздо лучше. Записывайте!

Натуральное средство для уменьшения уровня мочевой кислоты

Ингредиенты

• 1 огурец
• 2 веточки сельдерея
• 200 граммов имбиря
• Сок половины лимона
• Стакан воды (200 мл)

Эти ингредиенты реально помогают бороться с излишком мочевой кислоты. Почему?

• Огурец: Огурец – природное мочегонное средство, и он содержит много воды. Это идеальное сочетание свойств для того, чтобы бороться с излишком в организме мочевой кислоты. В этом овоще очень мало жиров, и он входит почти в каждую диету. У него приятный вкус, и он хорош как для салатов, так и для лечебных напитков.

• Сельдерей: Сельдерей освежает и увлажняет организм. Благодаря своему особенному вкусу он используется в разных блюдах. Его можно готовить с горячими блюдами, с мясом, включать в салаты, делать из него соки с целебными свойствами. Он помогает выводить из организма не только излишек мочевой кислоты, но и плохой холестерин. Сельдерей помогает нам очищать организм, он является диуретиком, а также стимулирует печень, чтобы она лучше работала. Как видите, это овощ, который всегда должен быть в доме.

Прочие ингредиенты

• Имбирь: Как мы часто писали, этот целебный корень обычно используется для снятия воспаления и боли. Но знаете ли вы, что он прекрасно помогает при подагре и воспалении суставов? Как сообщает журнал  Food and Chemical Toxicology, в имбире содержится химическое вещество шогаол-6, которое уменьшает воспаление, вызванное кристаллами мочевой кислоты. Поэтому, если у вас нет имбиря дома, скорее его приобретите. Тогда вы сможете приготовить это целебное средство.

• Вода:  Сколько воды вы обычно выпиваете в день? Для того, чтобы мочевая кислота пропала из вашего организма, необходимо выпивать от шести до восьми стаканов воды в день. Тогда эти токсины будут выводиться из организма, а организм – очищаться.

• Лимон:  Немногие фрукты так снимают воспаление, очищают организм и, в частности, выводят излишек мочевой кислоты, как это делает лимон. Благодаря его ощелачивающему действию мы можем значительно снизить содержание в организме солей мочевой кислоты, которые накапливаются в суставах. Кроме того, лимон богат витаминами и микроэлементами, и, благодаря этому, способствует укреплению иммунитета.

Мочевая кислота: как приготовить напиток, чтобы от нее избавиться?

• Сначала хорошо промойте огурец, стебли сельдерея и имбирь.
• Очистите и порежьте огурец. Кусочки должны быть достаточно маленькими, чтобы они помещались в ваш блендер. Сделайте то же с сельдереем.
• Теперь сделайте сок из половины лимона. Другую половину можно убрать в холодильник. А стакан с соком пусть пока постоит.
• У вас есть 200 граммов имбиря? Для точности можно его взвесить.
• Измельчите все ингредиенты в блендере. Готово? Теперь смешайте полученную массу со стаканом воды и соком половинки лимона. Хорошо все перемешайте и добавьте несколько кубиков льда. Последнее – по желанию. Надеемся, напиток вам понравится.
• Когда принимать это средство? Сразу после завтрака. Таким образом мы стимулируем пищеварение и добьемся лучшего очищения организма от солей мочевой кислоты. Этим средством мы также поможем нормальной работе печени, благодаря чему уменьшится воспаление суставов.
• В идеале это средство нужно принимать в течение недели. Можно сделать перерыв в 4 дня и затем возобновить прием этого лечебного средства. Если делать это регулярно, снизится и уровень плохого холестерина. Результаты вы увидите, когда будете сдавать анализы.

Читайте в Шаг к Здоровью

Болезни, вызванные паразитами: 6 надежных натуральных средств

Болезни, вызванные паразитами встречаются гораздо чаще, чем вы думаете. К сожалению, часто бывает, что мы даже не подозреваем, в чем причина недомо...