Можно ли остановить процесс выпадения волос?

08.12.2014
Для того чтобы ваши волосы всегда были красивыми и здоровыми, стоит правильно питаться, избегать фенов, плоек, щипцов и тугих причесок и вести здоровый образ жизни без вредных привычек.

Конечно, каждой женщине хочется иметь красивые волосы, однако они часто оказываются поврежденными в результате ряда как внешних, так и внутренних факторов. В нашей статье мы расскажем вам, почему выпадают волосы и как можно с этим бороться при помощи натуральных средств.

Кому не хочется быть счастливой обладательницей роскошной шевелюры? Ведь если волосы красивые, густые и сильные, то на них потрясающе смотрится любая стрижка или модная прическа. Однако здоровье волос, к сожалению, всегда чрезвычайно сильно зависит от работы внутренних органов и реагирует на малейшее изменение в нашем организме. И если вдруг ни с того ни с сего вы начинаете находить волосы на подушке и расческе, это первый «сигнал тревоги»: значит, вы должны срочно уделить внимание своим волосам.

Прежде всего — рассудительность и спокойствие! Из нашей статье мы расскажем о способах решения этой проблемы. Однако прежде всего мы ответим на вопрос: а действительно ли опасно выпадение волос?

Почему выпадают волосы?

У взрослого человека насчитывается в среднем от 100 000 до 150 000 волос, которые вырастают и выпадают в течение цикла их роста. Каждый волос на поверхности кожи головы растет согласно определенному ритму. Ежедневно человек теряет от 60 до 100 волос, что относят к так называемой третьей фазе — фазе отмирания и выпадения. И это абсолютно нормально!

Однако, если волосы выпадают в чрезмерных количествах или же только в определенной части головы, значит, пришло время бить тревогу: вам грозит алопеция (облысение). Облысение возникает по многим причинам. Оно может быть вызвано заболеваниями кожи головы, определенными медикаментами, стрессом, неправильным питанием и даже слишком интенсивным расчесыванием. Если вовремя не заметить выпадение волос и не приступить к лечению, то оно может привести к полной потере волос. Однако этот процесс обратим. В нашей статье мы расскажем вам о 7 средствах, которые помогут остановить процесс выпадения волос, чтобы вы вновь обрели густую и красивую шевелюру.

Итак, для начала надо определить, к какому типу алопеции относится ваша проблема.

Читайте также: Выпадение волос в межсезонье: как решить проблему?

Типы алопеции. Возможно ли остановить выпадение волос?

облысение

Облысение делится на два основных типа согласно тому, по какой причине выпадают волосы: рубцовая и нерубцовая алопеция. При этом стоит знать о том, что каждый волос состоит из стержня и корня, находящегося в волосяной луковице (волосяном фолликуле). Во время стадии телогена старый волос отмирает, и именно в волосяном фолликуле, рождается новый волос. Поэтому до тех пор, пока фолликул не поврежден, волосы активно продолжают расти.

Рубцовая алопеция

Проявляется довольно редко в результате разрушения волосяных фолликулов под влиянием разного типа воспалений, инфекций, травмы. В случае рубцовой алопеции восстановить потерянные волосы невозможно. К наиболее частым причинам возникновения рубцовой алопеции относят:

  • Наследственные заболевания, такие как, например, ихтиоз и эпидермальный невус
  • Воздействие химических факторов (например, ожоги или попадание разъедающих веществ)
  • Инфекционные (бактериальные, вирусные) заболевания
  • Неопластические заболевания (например, лимфома)
  • Дерматоз (к примеру, саркоидоз кожи или фолликулярный муциноз)

Конечно, 80% случаев выпадения волос относятся ко второму типу.

Нерубцовая алопеция

В этом случае волосяные фолликулы не повреждены, правильное лечение может помочь остановить процесс выпадения волос. Итак, мы расскажем вам о 5 наиболее частых видах нерубцовой алопеции. Однако помните, что за точным диагнозом мы настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту.

Андрогенная алопеция, или плешивость: это самый распространенный тип облысения (95% случаев). Наиболее частые причины возникновения — наследственные или гормональные. Выделяют два типа андрогенной алопеции:

  • Мужчины: волосы выпадают преимущественно в передней и центральной части головы. Постепенно появляются залысины.
  • Женщины: равномерное выпадение волос по всей поверхности головы, без деления на зоны.

Травматическая алопеция: возникает в результате физических травм. Выделяют несколько типов травматической алопеции в зависимости от воздействующего фактора:

  • Волосы подвергаются постоянному натяжению (например, в результате тугих причесок — хвостов, пучков, кос).
  • Волосы подвергаются чрезмерному давлению (например, в случаях длительного трения кожи головы о подушку).
  • Трихотилломания — нервное расстройство, характеризующееся навязчивой привычкой выдергивать волосы.

Очаговая (гнездная) алопеция: появляется в результате стрессовых ситуаций. Этот тип выпадения волос характеризуется облысением на ограниченном участке кожи, возникновением круглых проплешин, хотя в редких случаях охватывает и всю поверхность головы. Подлежит немедленному лечению.

Диффузная алопеция: волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы. Причинами диффузной алопеции могут стать истощение организма, резкая потеря веса, серьезные заболевания, лихорадка, гормональные нарушения после родов и т.д.

Алопеция по причине превышения дозы медикаментов: например, антикоагулянтов, антитиреоидных препаратов, цитостатиков, а также чрезмерное потребление витамина А, которое также может вызвать облысение. Как только вы перестанете принимать лекарство, волосы продолжат расти как обычно.

Итак, если вы поняли, к какому типу алопеции можно отнести ваш случай, и это — нерубцовая алопеция, то у нас для вас хорошие новости: выпадение волос можно остановить! Далее из нашей статьи вы узнаете, как это можно сделать с помощью натуральных средств.

Если выпадают волосы: 7 средств, которые вам помогут!

алоэ-вера

СРЕДСТВО 1: Алоэ вера

Алоэ вера содержит вещества, которые помогают лечить и восстанавливать кожу головы. Приготовить лечебной средство очень легко: сперва очистите лист алоэ и порежьте его на кубики. Эти студенистые кубики втирайте в кожу головы, массажируя всю поврежденную зону. Накройте голову тканью и оставьте на ночь, а наутро смойте теплой водой с добавлением лимона. Чтобы вскоре добиться результата, повторяйте такую процедуру три-четыре раза в неделю.

СРЕДСТВО 2: Молоко кокоса

Кокос известен высоким содержанием воды, питательных веществ и натуральных жиров. Молоко кокоса используется в народной медицине в качестве эффективного средства от выпадения волос. Чтобы получить молоко, потрите на терке мякоть кокоса, хорошенько выжмите ее, добавьте воды. Один раз в неделю массажируйте кожу головы при помощи получившейся массы, оставляя на несколько минут, чтобы она хорошо впиталась.

Это интересно: Кокосовое масло против растяжек: 5 рецептов

СРЕДСТВО 3: Лук

Лук, как известно, богат витаминами А, В и С и используется в качестве эффективного средства от выпадения волос. Приготовить его несложно. Берем белую луковицу, режем на кусочки и размельчаем в блендере с добавлением 3 ложек меда. При помощи кисточки наносим получившуюся смесь на поврежденный участок кожи головы и оставляем на 30 минут. После этого смываем теплой водой. Повторяем процедуру в течение как минимум трех недель, чтобы добиться результата.

СРЕДСТВО 4: Чеснок и оливковое масло

Чеснок — кладезь полезных веществ, в силе которых вы сможете убедиться, если будет использовать такое средство от облысения. Перед тем, как лечь спать, втирайте две половинки зубчика чеснока в кожу головы и после этого массажируйте поврежденный участок кожи оливковым маслом. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и оставьте на ночь. Наутро вымойте голову шампунем с приятным запахом. Повторяйте процедуру два раза в неделю в течение месяца, чтобы получить видимый результат.

СРЕДСТВО 5: Восстановление

Смешайте ложку меда, 2 яичных желтка, 1 ложку йогурта и 1 ложку теплой воды. Получившуюся пасту наносите легкими массажными движениями на кожу головы, после чего оберните голову фольгой. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Вот увидите: после такой процедуры волосы станут расти здоровыми и блестящими!

СРЕДСТВО 6: Розмарин и рута

Такое средство эффективно восстанавливает кровообращение кожи головы. Добавьте в кастрюльку веточку розмарина и веточку руты на 3 стакана воды, кипятите на медленном огне в течение 5 минут. Получившийся отвар остудите и используйте для ополаскивания волос после шампуня, не забывая массажировать кожу головы.

СРЕДСТВО 7: Морковь, мед и масло

Для приготовления такого средства смешайте две ложки меда, одну ложку оливкового масла и нарезанную кусочками морковь в блендере до образования густой пасты. Наносите получившуюся смесь на кожу головы круговыми массажными движениями, после чего накройте голову тканью или полотенцем. Через 20 минут тщательно промойте волосы теплой водой. Морковь известна как невероятно богатый источник витаминов. Если вы будете повторять процедуру два раза в неделю, вы раз и навсегда забудете о проблеме облысения!

Совет напоследок

Итак, теперь вам осталось только выбрать средство, которое вам больше подходит, и приступить к лечению. Конечно, при этом не следует забывать о том, что нужно проявить настойчивость и найти возможность в корне решить проблему и предотвратить ее повторное возникновение. Чтобы ваши волосы всегда были красивыми и здоровыми, стоит правильно питаться, избегать фенов, плоек, щипцов и тугих причесок и вести здоровый образ жизни без вредных привычек.

  • Virendra N. Sehgal, Govind Srivastva, Promila Bajaj: Alopecia cicatricial. International Journal of Dermatology 2001; 40: 241-248.
  • Jorge Pérez Calvo. Nutrición energética y salud: Bases para una alimentación con sentido. Penguin Random House Grupo Editorial España, 2016.
  • Albert Ronald Morales. Frutoterapia: Bienestar y vida. Editorial Edaf, S.L., 2014.