Уход за телом

Шаг к Здоровью заботится о Вашем теле и о том, как Вы за ним ухаживаете. В этом разделе Вы найдете лучшие средства, чтобы кожа оставалась мягкой и молодой, а также различные продукты для волос, для борьбы с целлюлитом и всевозможными недугами, с которыми Вы и Ваша семья может столкнуться в повседневной жизни. Вы будете довольны, узнав об этих натуральных, практичных и эффективных решениях!

Натуральные средства при кровотечении из носа

Кровотечение из носа, или носовая геморрагия (epistaxis на латыни) — симптом многих недомоганий или заболеваний, который часто появляется в самые неподходящие моменты. Оно очень досаждает, особенно когда кровь может запачкать одежду. Такое кровотечение бывает у всех, и обычно в нем…

Как правильно лечить ушные инфекции?

Различные ушные инфекции часто вызывают боль. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с данной проблемой. Боль в ухе может быть связана с тем, что в него попала вода при купании, насекомое или какое-то инородное тело. Воспаления десен и зубов…

Бурсит, или как не допустить появления выпирающей косточки на ногах?

Бурсит, или выпирающая косточка большого пальца стопы, является наиболее распространенным и, надо сказать, достаточно болезненным видом деформации ступни. В большинстве случаев ее появление связано с использованием неподходящей обуви, хотя про наследственный фактор также не следует забывать. Как улучшить состояние при…

Домашние кремы для идеально гладких пяточек!

Неровная, шершавая и даже потрескавшаяся кожа на ступнях является очень распространенной проблемой. Многие находятся в постоянном поиске ее решения, поскольку это весьма неприятно. Да и внешний вид у такой кожи далеко не привлекательный, что и говорить. А ведь лето уже…

Что нужно делать, чтобы кожа рук была безупречно мягкой?

Руки очень многое могут «рассказать» о нас. Они, являясь нашими верными спутниками по жизни и всегда находясь в поле зрения, в буквальном смысле перед глазами, отражают нашу индивидуальность и характер. И чтобы чувствовать себя хорошо и уверенно в любой ситуации,…

Как лечить тендинит натуральными средствами?

Сегодня мы расскажем вам о том, как можно эффективно лечить тендинит натуральными средствами. Многие люди страдают от тендинита — воспаления и дистрофии сухожилий — в разных частях тела, например, в локте, пятке, плече или запястье. При этом зачастую они обращают внимание на…

Как убрать серные пробки из ушей натуральными средствами?

Регулярно в наружном слуховом проходе в наших ушах скапливается желтоватая масса, обладающая не очень приятным запахом, которую принято называть «ушной серой». Она образует серные пробки. Из-за этого слуховой проход сужается, следовательно, наши слуховые способности уменьшаются. Если оперативно не удалить эту пробку, то…

Натуральные заменители сахара, полезные для здоровья

Белый сахар, в изобилии присутствующий в нашем рационе, не приносит пользы здоровью. Иногда он даже может оказывать отрицательное влияние на организм. В этой статье представляем вам натуральные заменители сахара, которые оказывают положительный эффект на самочувствие и состояние внутренних органов. Они могут…

Как очистить мочевой пузырь натуральными средствами

Мочевой пузырь — жизненно важный орган, но чувствительный и уязвимый для различных заболеваний. Из нашей статьи вы узнаете, какие натуральные средства помогут очистить мочевой пузырь и укрепить его, а также предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Основная функция мочевого пузыря — накопление…

Чрезмерное потоотделение: как его контролировать?

Потоотделение является естественным процессом, происходящим в здоровом организме. Это своего рода контроль температуры тела и уровня жидкости. Но чрезмерное потоотделение, или гипергидроз, — это расстройство, которое сильно влияет на качество жизни людей, и зачастую оно не связано с физическими нагрузками…

10 способов контролировать образование кишечных газов

Образование кишечных газов для многих стало вариантом нормы. Они возникают в животе, скапливаются в складках толстой кишки и удерживаются там. При этом газы, как правило, создают определенный дискомфорт, вызывая вздутие живота и даже болевые ощущения.

Эрозия шейки матки: основные симптомы и способы лечения

Эрозия шейки матки возникает из-за хронических инфекций, нарушения микрофлоры влагалища, увеличения уровня эстрогена, травм и других причин. Это заболевание характеризуется воспалением клеток шейки майки, возникающим из-за того, что цилиндрические клетки шеечного канала распространяются на поверхность влагалищной части шейки матки. То…

Что вы пьете? Это очень важно!

Газированные напитки, лимонады, кофе, чай, травяные настои… Какие напитки полезны, а какие — вредны? Какие лучше всего для вашего здоровья? Мы расскажем вам о секретах этих напитков, которые раскрыли исследования последих десятилетий. А еще предложим несколько очень полезных для здоровья…

Средства от головной боли тензионного типа

Без сомнения, хотя бы раз в жизни вы страдали от так называемой головной боли тензионного типа (она же — головная боль напряжения). Она затрагивает сразу и левую, и правую стороны головы, а не только одну из них, как это бывает при…

10 фактов о груди, которые вы не знали

Совершенно не важно, большая у вас грудь или маленькая, есть факты, которые вы, возможно, о ней не знали. В этой статье мы поведаем вам 10 любопытных, научно доказанных фактов о груди. 1. Левая грудь больше, чем правая Наверняка вы замечали, что одна грудь…

Лечение грибка ног и ногтей натуральными средствами

Грибковые заболевания могут поражать все тело, но чаще всего они распространяются в области ног. Наши ноги требуют особого ухода и внимания, чтобы оставаться здоровыми. К сожалению, мы обращаем на них внимание только в случае появления серьезных проблем. О том, как лечить…

Несварение и газообразование: как избежать неприятных симптомов

Каждый из нас в определенный момент испытывал боль в желудке, вздутие, несварение и газообразование. С этими проблемами можно столкнуться после плотного ужина, когда организм не способен в полной мере переварить поступившую пищу. В таком случае процесс пищеварения замедляется, а нас…

Как укрепить иммунитет: 6 полезных рекомендаций

На наш иммунитет воздействует множество факторов. Резкая перемена климата, стресс, путешествия — вот лишь малая часть. К тому же, некоторые люди особенно подвержены простудным заболеваниям. Обычно в такой ситуации можно услышать: нужно укрепить иммунитет. Но как именно это сделать?