Натуральная маска из овсянки и лимона против пигментных пятен

Овсянка является частым ингредиентом различных косметических продуктов, поскольку обладает полезными свойствами для ухода за кожей. Ее также часто используют для приготовления домашних масок для лица.
Натуральная маска из овсянки и лимона против пигментных пятен

Последнее обновление: 28 февраля, 2022

Маска из овсянки и лимона является одним из самых популярных средств для ухода за кожей в домашних условиях. Это объясняется тем, что в ней объединяются полезные свойства этих двух компонентов.

Считается, что эти ингредиенты придают маске мощное антиоксидантное действие. И сегодня мы подробнее расскажем вам об этом замечательном средстве для ухода за кожей.

Почему именно маска из овсянки и лимона?

Овсянка и лимон – два очень распространенных продукта. Многие люди едят их каждый день, отдельно, или в качестве ингредиентов разнообразных блюд. Тем не менее, вместе их используют довольно редко. Такую комбинацию можно встретить, например, в смузи или фруктовых коктейлях.

По данным Испанского фонда питания:

  • Лимон – это не просто источник клетчатки и витамина С. Она также содержит фенольные соединения флавоноидов, такие как кофейная и феруловая кислоты, которые являются сильными антиоксидантами, и, в меньшем количестве, другие витамины и минералы.
  • В свою очередь, овсянка является одним из самых полезных продуктов питания. Она содержит целый ряд важных питательных веществ, а еще богата клетчаткой.

Чем полезна маска из овсянки и лимона для кожи лица?

Овсяная мука

Овсянка – это один из лучших натуральных ингредиентов, наиболее полезных для кожи. Высокое содержание в ней активных компонентов глубоко питает кожу лица и улучшает активность клеток. Поэтому ее можно часто встретить в составе косметических средств.

Она обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогают в лечении некоторых заболеваний кожи, например, атопического дерматита или акне.

С самой древности овсянку добавляли в состав масок для лица, так как ее компоненты отлично отбеливают, отшелушивают и омолаживают кожу.

С давних времен овсянку широко использовали для приготовлении домашних масок для лица. Это связано с тем, что ее соединения помогают уменьшать воспаление, снимать и, определенным образом, омолаживать кожу и поддерживать ее в тонусе. Кроме того, считается, что регулярное применение овсянки помогает уменьшить пигментные пятна.

Маска из овсянки и лимона

Домашняя маска из овсянки и лимона – это отличное экономичное решение для ухода за кожей. Ее приготовление не займет у вас много времени. Кроме того, лимон придаст этому средству приятный аромат, который подарит ощущение свежести.

Вам понадобится:

  • 2 капли лимонного сока
  • Вода (необходимое количество)
  • 3 столовые ложки овсяной муки (30 г)
  • 1 чайная ложка оливкового масла (5 г) (по желанию)
  • Вы можете заменить лимонный сок медом

Способ приготовления:

  • Положите все ингредиенты в миску: овсянку и лимонный сок.
  • Добавьте немного воды комнатной температуры и перемешайте, чтобы у вас получилась однородная паста.
  • Когда она будет готова, нанесите маску на чистую и сухую кожу лица.
  • Если ваша кожа имеет склонность к сухости, вы можете добавить чайную ложку оливкового масла. Консистенция получится более приятной.
  • Оставьте на несколько минут, а затем смойте большим количеством теплой воды и моющим средством, которое рекомендует ваш дерматолог.
  • Нанесите свой обычный увлажняющий крем.
Маска для лица

Будьте внимательны с использованием натуральных ингредиентов!

Помните, что дерматологи не рекомендуют наносить лимонный сок на кожу лица. Даже в минимальных количествах и редко. Ведь это может вызвать раздражение кожи, а также другие побочные реакции.

В то же время, те кто все-таки используют подобные домашние средства обычно советуют проводить косметические процедуры с лимоном вечером (на ночь). Это нужно для того, чтобы уменьшить риск пигментации кожи из-за воздействия солнца. Однако даже при нанесении в вечернее время кожа может пострадать.

Лучший способ предотвратить появление пигментных пятен (или уменьшить их) – ежедневно использовать хороший солнцезащитный крем и следовать рекомендациям дерматолога.



  • Kim, D.-B., Shin, G.-H., Kim, J.-M., Kim, Y.-H., Lee, J.-H., Lee, J. S., … Lee, O.-H. (2016). Antioxidant and anti-ageing activities of citrus-based juice mixture. Food Chemistry, 194, 920–927. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2015.08.094
  • Neill, U. S. (2012). Skin care in the aging female: myths and truths. The Journal of Clinical Investigation, 122(2), 473–477. https://doi.org/10.1172/JCI61978

Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.