Инфекции мочевых путей: вам помогут эти натуральные средства
Инфекции мочевых путей, к сожалению, являются довольно частой проблемой, с ними сталкивался практически каждый.
Если вы часто страдаете от этой проблемы, далее вы найдете список натуральных средств. Они, в частности, позволяют эффективно лечить инфекции мочевых путей, а также предотвратить их повторное появление.
Однако, имейте в виду, что эти средства можно использовать лишь в легких случаях. При запущенном случае инфекции рекомендуем немедленно обратиться к специалисту.
Как правило, инфекции мочевых путей чаще встречается у женщин, так как у них короче уретра.
Симптомами инфекции мочевых путей являются:
- Во-первых, жжение при мочеиспускании
- Во-вторых, частые позывы
- А также мутный цвет мочи
- Ощущение полного мочевого пузыря, даже если это не так
1. Пищевая сода
Пищевая сода может стать отличным союзником и в результате поможет вам облегчить симптомы инфекции мочевых путей.
При первых признаках сразу же используйте это средство, после того, как выпьете два стакана воды.
Ингредиенты
- ¾ стакана воды (130 мл)
- ¼ чайной ложки соды для выпечки (1 г)
Что нужно делать?
- Как уже упоминалось выше, первое, что вам нужно сделать, это выпить 2 стакана чистой воды.
- Затем растворите указанное количество соды в воде и пейте.
Смотрите также: Пищевая сода: гроза фармацевтической промышленности!
2. Лист оливкового дерева и куркума
Если смешать экстракт оливковых листьев (олеуропеин) с куркумой, то у вас получится весьма эффективное натуральное средство для лечения инфекции мочевых путей.
Ингредиенты
- 180 мг олеуропеина
- 1 чайная ложка порошка куркумы (5 г)
Ингредиенты для детей от 2 до 12 лет
- 40 г олеуропеина
- ½ чайной ложки порошка куркумы (2 г)
Что нужно делать?
- Как для взрослых, так и для детей необходимо разделить экстракт оливковых листьев на три приема в день, и принимать в течение 7 дней.
- Также принимайте куркуму в указанном количестве один раз в день.
Примечание: Не используйте это средство для детей в возрасте до 2 лет.
3. Клюквенный сок и инфекции мочевых путей
Клюквенный сок является другим отличным средством, которое вы можете использовать, если хотите покончить с инфекциями мочевых путей.
Было доказано, что прием клюквенного сока предотвращает прилипание бактерий к стенкам мочевыводящих путей. А это, в свою очередь, позволяет легче устранить их через мочу.
4. Кокосовая вода и кокосовое масло
И кокосовая вода, и кокосовое масло обладают большими преимуществами в борьбе с возможной инфекцией мочевывых путей.
- С одной стороны, кокосовое масло является отличным антибактериальным средством, которое поможет убить кишечную палочку. Даже если она приобрела устойчивость к антибиотикам.
- В то же время, кокосовая вода является эффективным средством для удаления токсинов из почек.
Что нужно делать?
- Чтобы воспользоваться этим средством для удаления инфекций мочевых путей, съешьте две столовые ложки нерафинированного кокосового масла в течение дня.
- В дополнении к действию кокосового масла, выпейте чашку кокосовой воды с утра натощак и другую перед сном.
5. Спаржа
Спаржа, например, является отличным мочегонным средством. Так что, часто ее часто прописывают в качестве очищающего средства для мочевых путей, также она помогает лечить инфекции.
Следует отметить, что спаржа может изменить запах мочи, если вы съедите ее в достаточном количестве. Однако этот эффект быстро проходит.
6. Яблочный уксус
Яблочный уксус это еще одно эффективное натуральное средство, которое пригодится вам в борьбе с инфекциями мочевых путей.
Ингредиенты
- 2 чашки воды (500 мл)
- 2 столовые ложки яблочного уксуса (20 мл)
Что нужно делать?
- Разведите две столовые ложки уксуса в 1\2 литра воды.
- Пейте этот напиток весь день, и вы отметите значительное улучшение.
Посетите эту статью: Яблочный уксус: 7 причин всегда надо держать под рукой
7. Арбуз
Арбуз является наиболее универсальным продуктом в плане лечения. Он идеально подходит для облегчения симптомов при заболевании мочевых путей, так как отлично очищает почки.
- Единственный недостаток заключается в том, что в одиночку он не способен удалить уже развившуюся инфекцию.
- Для людей, страдающих от цистита будет полезно включить арбуз в свой рацион в качестве профилактики инфекций.
8. Сок сельдерея
Смузи из сельдерея поможет бороться с инфекцией мочевых путей.
Ингредиенты
- 3 литра воды
- 2 стебля сельдерея с листьями
- 2 толстых ломтика ананаса
- 1 чашка чая (250 мл)
Что нужно делать?
- Смешайте все ингредиенты в миксере до получения однородной смеси.
- Пейте получившийся смузи в течение дня.
- Ahmed, J., Abdu, A., Mitiku, H., Ataro, Z. (2023). In vitro Antibacterial Activities of Selected Medicinal Plants Used by Traditional Healers for Treating Urinary Tract Infection in Haramaya District, Eastern Ethiopia. Infection and Drug Resistance, 16, 1327-1338. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/IDR.S398204
- Alka, G., Anamika, S., Ranu, P. (2018). A review on watermelon (Citrullus lanatus) medicinal seeds. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 7(3), 2222-2225. https://www.phytojournal.com/archives/2018.v7.i3.4520/a-review-on-watermelon-ltemgtcitrullus-lanatusltemgt-medicinal-seeds
- Ansari, B., Küpeli Akkol, E., Khan, H., Shah, M. A. (2021). Olive Leaf (Oleuropein) and Its Role in Cancer: Therapeutic Updates. Nutraceuticals and Cancer Signaling, 367–400. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-030-74035-1_14
- Chang, Z., An, L., He, Z., Zhang, Y., Li, S., Lei, M., Xu, P., Lai, Y., Jiang, Z., Huang, Y., Duan, X., Wu, W. (2022). Allicin suppressed Escherichia coli-induced urinary tract infections by a novel MALT1/NF-κB pathway. Food & Function, 13(6), 3495-3511. https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2022/fo/d1fo03853b/unauth
- Dhanya, R. CT, Vivekanandan, P., Rathinam, A. J. (2023). Anti-uropathogenic, antioxidant and struvite crystallization inhibitory potential of fresh and fermented coconut water. Biocatalysis and Agricultural Biotechnology, 47, 102555. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1878818122002821
- Ebani, V.V., Nardoni, S., Bertelloni, F., Pistelli, L., Mancianti, F. (2018). Antimicrobial Activity of Five Essential Oils against Bacteria and Fungi Responsible for Urinary Tract Infections. Molecules, 23(7), 1668. https://www.mdpi.com/1420-3049/23/7/1668
- Eedee, K. F., Martha, E., Giami, L., Patience Nkiru, D., Konne, O. E., Roseanne Adah, O., Godwin Nwokah, E., Kinikanwo, W. C. (2022). Antimicrobial Activities of Ethanol Extract of Banana (Musa sapientum L.) Peels against Organisms Associated with Urinary Tract Infection. Asian Journal of Research in Infectious Diseases, 9(1), 1–7. https://journalajrid.com/index.php/AJRID/article/view/153
- Flores-Mireles, A., Walker, J., Caparon, M., Hultgren, S.J. (2015). Urinary tract infections: epidemiology, mechanisms of infection and treatment options. Nature Reviews Microbiology, 13, 269–284. https://www.nature.com/articles/nrmicro3432
- González de Llano, D., Moreno-Arribas, M. V., Bartolomé, B. (2020). Cranberry Polyphenols and Prevention against Urinary Tract Infections: Relevant Considerations. Molecules, 25(15), 3523. https://www.mdpi.com/1420-3049/25/15/3523
- Grin, P.M., Kowalewska, P.M., Alhazzan, W., Fox-Robichaud, A.E. (2013). Lactobacillus for preventing recurrent urinary tract infections in women: meta-analysis. The Canadian Journal of Urology, 20(1), 6607-14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23433130/
- Loose, M., Pilger, E., Wagenlehner, F. (2020). Anti-Bacterial Effects of Essential Oils against Uropathogenic Bacteria. Antibiotics (Basel), 9(6), 358. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32630444/
- Luanda, A., Ripanda, A., Makangara, J.J. (2023). Therapeutic potential of Equisetum arvense L. for management of medical conditions. Phytomedicine Plus, 3(2), 100444. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667031323000404
- Packiavathy, I. A., Priya, S., Pandian, S. K., Ravi, A. V. (2014). Inhibition of biofilm development of uropathogens by curcumin – an anti-quorum sensing agent from Curcuma longa. Food Chemestry, 148, 453-460. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0308814612012411
- Pegiou, E., Mumm, R., Acharya, P., de Vos, R.C.H., Hall, R.D. (2020). Green and White Asparagus (Asparagus officinalis): A Source of Developmental, Chemical and Urinary Intrigue. Metabolites, 10(1), 17. https://www.mdpi.com/2218-1989/10/1/17
- Samuel, A. J. S. J., Vimala, A. G. K. A., Dakshanamurthy, D. (2021). Antibacterial Activity of Ananas comosus Fruit Extract against Clinically Isolated Bacteria from Urinary Tract Infected Patients. Journal of Pharmaceutical Research International, 33(24B), 61–70. https://journaljpri.com/index.php/JPRI/article/view/2265
- Sarshar, S., Sendker, J., Qin, X., Goycoolea, F.M., Asadi Karam, M.R., Habibi, M., Bouzari, S., Dobrindt, U., Hensel, A. (2018). Antiadhesive hydroalcoholic extract from Apium graveolens fruits prevents bladder and kidney infection against uropathogenic E. coli. Fitoterapia, 127, 237-244. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0367326X18300364
- Yagnik, D., Ward, M. & Shah, A.J. (2021). Antibacterial apple cider vinegar eradicates methicillin resistant Staphylococcus aureus and resistant Escherichia coli. Scientific Reports, 11, 1854. https://www.nature.com/articles/s41598-020-78407-x