Натуральные средства против акне на спине, плечах и груди
Акне на спине, плечах и груди встречается не менее часто, чем на лице. И хотя на первый взгляд может показаться, что методы лечения очень похожи, у каждого есть свои особенности. Ведь кожа на лице менее плотная, чем на теле.
Помимо дерматологического лечения существуют различные домашние средства. Теперь важно уточнить, что и для них – несмотря на то, что они кажутся быстрым, легким и удобным вариантом – также есть свой “мелкий шрифт”. Поэтому перед тем, как их пробовать, желательно проконсультироваться с дерматологом.
Только с разрешения профессионала можно приступить к применению того или иного средства, чтобы это было действительно безопасно. А вот занимаясь самолечением, мы рискуем столкнуться с неблагоприятной реакцией и, таким образом, в конечном итоге усугубить проблему.
Акне – распространенное кожное заболевание, которое вызывает появление прыщей и другие аномалии на лице и верхней части туловища.
-Д-р Джонетт Э. Кери-
Причины появления акне на теле
Почему появляется акне на спине, плечах, груди или даже везде сразу? Это часто происходит из-за того, что поры расширяются (под воздействием тепла), и в них попадает грязь. Грязью может стать обычный пот, а также любые загрязнения из окружающей среды. И, конечно же, ситуация усугубляется, если трогать или ковырять прыщи грязными руками.
Хотите узнать больше? Читайте: Зеленый чай поможет избавиться от акне и черных точек
Домашние средства против акне на спине, плечах и груди
Относительно эффективности этих средств еще многое предстоит изучить, однако есть те, кто полагает, что они могут быть полезны для уменьшения проявления акне на теле.
Учитывая то, что кожа у всех разная и нет единого для всех рецепта, рекомендуется предварительно обратиться к дерматологу и следовать его указаниям. Домашние средства, хотя и популярны, могут иметь неприятные последствия, и вместо того, чтобы помочь решить проблему, они могут усугубить ее. Давайте посмотрим ниже некоторые из наиболее рекомендуемых “народных” средств.
1. Скраб с сахаром и овсянкой
Перед проведением любого вида отшелушивающих процедур проконсультируйтесь с врачом. Каждая кожа уникальна и требует особого ухода. Как только вы получите одобрение специалиста, можете приступать к делу.
Постарайтесь уделять особое внимание участкам, наиболее уязвимым для появления загрязнений. Овсянка обладает противовоспалительными свойствами, как указано в исследовании Испанского фонда питания; сахар, в свою очередь, – заживляющими (как показывают результаты исследования Центрального военного госпиталя доктора Луиса Диаса Сото).
Если вы не можете дотянуться до спины руками, вы всегда можете помочь себе губками с длинными ручками или мочалками, которые продают в аптеках и супермаркетах.
Ингредиенты
- 2 горсти сахара
- вода (необходимое количество)
- 1 горсть овсяных отрубей
Применение
- Приготовьте пасту из всех ингредиентов и нанесите ее на спину, плечи, руки и грудь круговыми движениями.
- Слегка помассируйте кожу.
- Оставьте скраб на теле на несколько минут и смойте его теплой водой.
2. Маска с медом и уксусом
По приготовлению и применению этот рецепт похож на предыдущий, и вам также следует предварительно проконсультироваться со специалистом.
Согласно исследованию Университета Ла Фронтера (Чили), мед обладает очень полезными целебными свойствами. А уксус действует как естественное противовоспалительное средство, как показывают исследования Малазийского института сельскохозяйственных исследований и развития (Malaysian Agricultural Research and Development Institute).
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка меда (20 г)
- 1 столовая ложка яблочного уксуса (20 мл)
Применение
- Тщательно перемешайте мед с уксусом до однородности. Смесь не должна быть ни слишком жидкой, ни слишком густой. При необходимости вы можете добавить чуть больше меда или уксуса.
- Нанесите получившуюся пасту на проблемные зоны и помассируйте кожу круговыми движениями.
- Оставьте маску на коже на 15 минут и смойте теплой водой.
3. Маска из лимона, алоэ вера и сахара
Говорят, что алоэ вера и лимон полезны, потому что содержат антиоксиданты, а сахар полезен, потому что он поможет удалить грязь и омертвевшие клетки кожи.
Вам понадобится:
- Сок 1 лимона
- Мякоть алоэ вера
- столовая ложка сахара (20 г)
Приготовление
- Отрежьте один листик алоэ вера (лучше всего выращивать его дома в горшке, чтобы он всегда был под рукой) и извлеките из него мякоть.
- Переложите ее в емкость с сахаром и тщательно перемешайте.
- Выжмите туда же сок одного лимона.
- Перемешайте до получения гладкой однородной пасты.
Как ее наносить?
- Ополосните кожу и промокните ее полотенцем.
- Нанесите маску на проблемные зоны круговыми движениями. Массаж должен длиться примерно три минуты.
- Дайте маске высохнуть и через 20 минут смойте ее теплой водой.
Важное примечание: считается, что сочетание алоэ вера, лимона и сахара может быть полезным для “очищения” кожи и, следовательно, борьбы с прыщами. Однако перед тем, как попробовать это средство, лучше всего проконсультироваться с дерматологом, так как эти три ингредиента небезопасны и при неизбирательном применении могут вызвать побочные реакции.
Не забудьте прочитать: Пищевая сода: в чем ее польза для кожи и волос?
Советы, которые помогут избежать появления акне на спине, плечах и груди
И чтобы избежать появления прыщей на теле, и чтобы избавиться от них, лучше всего проконсультироваться с дерматологом и следовать его указаниям. Ведь профессионал подскажет, что подходит именно для вашего типа кожи и объяснит почему. Так что следующие рекомендации предназначены только для ознакомления.
1. Используйте мягкое мыло без запаха (нейтральное)
Это обычное мыло белого цвета, которое не имеет запаха и не вызывает раздражения. Вы также можете воспользоваться специальным мылом против прыщей.
2. Носите одежду, которая оставляет спину открытой
Одежда часто становится причиной появления высыпаний на теле. В жаркую погоду лучше носить топы с открытой спиной и плечами, чтобы кожа дольше находилась под воздействием солнечного света и свежего воздуха. Только не забывайте использовать солнцезащитный крем, чтобы избежать ожогов.
3. Нанесите на кожу масло чайного дерева
Считается, что масло чайного дерева (предварительно разбавленное водой) способствует оздоровлению кожи, склонной к появлению прыщей. Однако при его использовании нужно очень внимательно относиться к имеющимся у него противопоказаниям, так как неправильное его использование может вызвать побочные реакции.
О чем еще нужно помнить?
На первый взгляд натуральные средства могут показаться приемлемым вариантом, но вы должны быть осторожны с ними и тщательно исследовать их состав и возможные побочные эффекты. Многие из них могут стать “воротами” для попадания в организм серьезной инфекции, если есть открытые раны.
Не забудьте проконсультироваться со своим врачом или дерматологом, прежде чем использовать какое-либо натуральное средство. Если у вас есть другие проблемы с кожей, обязательно сообщите им. Сомнений здесь быть не должно!
Это может вас заинтересовать ...-
Lu PH, Hsu CH. (2016). Does supplementation with green tea extract improve acne in post-adolescent women? A randomized, double-blind, and placebo-controlled clinical trial. Complement Ther Med. 25: 159-63. doi: 10.1016/j.ctim.2016.03.004.
-
Julianti, E., Rajah, K., Fidrianny, I. (2017). Antibacterial Activity of Ethanolic Extract of Cinnamon Bark, Honey, and Their Combination Effects against Acne-Causing Bacteria. Sci Pharm. 11; 85(2): 19. doi: 10.3390/scipharm85020019
- Ordoñez-Gómez, E.S.,Reátegi- Díaz, D.,Villanueva-Tiburcio, J.E. (2018). Polifenoles totales y capacidad antioxidante en cáscara y hojas de doce cítricos. http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2077-99172018000100012
- Ruíz-Martínez, María Adolfina.,Morales Hernández, María Encarnación. (2015). Aproximación al tratamiento del envejecimiento cutáneo.http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2340-98942015000400001
- VV.AA. (2015). Efectos secundarios de la aplicación tópica de un aceite de esencial. Dermatitis alérgica de contacto a aceite de árbol de té.http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1137-66272015000100023
- Fundación Española de Nutrición. https://www.fen.org.es/storage/app/media/PUBLICACIONES%202017/INFORME%20AVENA_FEN_v2_2017__AvenaFEN2017_ok%201.pdf
- VV.AA.(2013). Importancia de la sacaras para la cicatrización de heridas infectadas.http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0138-65572013000100007
- VV.AA. (2017).Anti-obesity and anti-inflammatory effects of synthetic acetic acid vinegar and Nipa vinegar on high-fat-diet-induced obese mice.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5532206/