Не обращайте внимания на пустяки, продемонстрируйте свой интеллект!

· 16.06.2017
Иногда нам может стоить огромных усилий игнорировать то, что причиняет нам боль или сильно расстраивает, особенно если это исходит от дорогих нам людей, но ради нашего же блага мы должны научиться это делать.

Уинстон Черчилль говорил, что никто не сможет выполнить свое жизненное предназначение, если будет отвлекаться, чтобы бросить камень в каждую лаящую на него собаку. Иногда игнорирование — это самый верный способ действовать с умом, то есть так мы демонстрируем свой интеллект, когда оставляем в стороне то, что не стоит нашего внимания.

Но что же в действительности «не стоит нашего внимания»? Это для себя каждый сам должен решить, ведь любая жизненная ситуация уникальна.

Для кого-то это будет критика окружающих, негативные люди, для других — личные страхи, ограничивающие мысли и убеждения.

Сегодня мы предлагаем вам задуматься над этим важным вопросом, ведь это касается личностного роста: уметь преодолевать или не замечать все то, что мешает нам двигаться вперед, ограничивает нашу свободу и не позволяет жить полной жизнью.

Искусство игнорировать с умом

Игнорировать происходящее с достоинством, демонстрируя окружающим свой интеллект, это настоящее искусство, акт мудрости и зрелости. При этом мы никогда не должны игнорировать то, что действительно важно:

  • Людей, которые нас любят и которые своей любовью и поддержкой помогают нам расти над собой.
  • Определенные личностные аспекты (себя самих), добродетели, которые мы, напротив, должны укреплять в себе, чтобы добиться поставленных целей.
  • Нецелесообразно также игнорировать потребности других людей, которые находятся под нашей ответственностью.

Давайте теперь разберем некоторые стратегии, которые позволят нам реализовать каждую из составляющих этого искусства игнорирования.

Бабочка и интеллект

Наша самая главная ошибка — «откладывать» свое счастье

В одной интересной статье, опубликованной в журнале Psychology Today, давалось следующее объяснение: иногда люди попросту упускают одну возможность за другой, потому что считают, что был неподходящий момент.

Но что же заставляет нас считать, что «сейчас неподходящий момент»?

  • Комментарии или даже осуждающие мнения окружающих. Например: мы не счастливы в браке, а родители все равно твердят нам «потерпи еще немного».
  • И мы слушаемся их, опасаясь разочаровать, или потому что сами начинаем верить, что счастье вот-вот наступит, надо только подождать и «потерпеть».

Но счастье не стоит «откладывать» на потом. Если ваше сердце и разум подсказывают, что вам нехорошо и некомфортно, то не стоит обращать внимание на то, что у окружающих противоположное мнение (даже если они настойчиво пытаются вас переубедить).

Конечно, для этого нужна определенная храбрость и решительность…

Игнорировать вредные комментарии и критику в свой адрес

И хотя на первый взгляд это может показаться совсем не сложно — игнорировать критику и вредные комментарии окружающих в свой адрес — на самом деле может стоить нам больших усилий, ведь это непосредственно влияет на нашу самооценку.

  • Негативные комментарии, которые задевают нас больше всего, безусловно исходят от близких нам людей, от тех, кто нам не безразличен.
  • Но как игнорировать слова собственной семьи, друзей или партнера? Здесь важно учитывать следующее: люди, которые нас любят, способствуют нашему счастью и показывают свое уважение к нам.
  • Тот же, кто возводит стены на пути к вашему личному росту и развитию, кто подрывает вашу веру в себя, недооценивает или унижает своими ироничными и язвительными высказываниями, никогда не будет испытывать искреннюю привязанность к вам.

И в данном случае игнорировать — это действовать с умом, демонстрировать свой интеллект.  

Бабочки и интеллект

Мужество игнорировать собственные ограничивающие мысли

Иногда наши злейшие враги находятся не «где-то там», а совсем рядом, это мы сами! А точнее наш разум и наши мысли.

Существуют определенные ограничивающие мысли, которые живут в нас (в силу воспитания или из-за мнения других людей, что мы «не сможем» или мы «не знаем»).

  • Иногда наша низкая самооценка также отнимает у нас мужество. А оно необходимо нам для того, чтобы сделать шаг вперед, чтобы решиться не обращать внимание на окружающих людей, какие-то незначительные вещи и ситуации, которые вместо того, чтобы приносить нам счастье, причиняют нам вред и боль. 
  • Неуверенность — самая распространенная черта, которая ставит нас перед дилеммой. Например, мы не решаемся дать отрицательный ответ на приглашение на вечеринку, которая нам неинтересна, и идем, чтобы не показаться невежливыми и «не потерять лицо». 

Вот некоторые примеры, которые накапливаются у нас и постепенно становятся определяющими в нашей жизни. Все, что делает нас более уязвимыми к критике и зависимыми от мнения других людей, а не от собственной воли. 

А это неправильно.

Игнорировать — это демонстрировать свой интеллект, это искусство личного мужества и уверенности. Чтобы стать счастливыми, нужно осмелиться иногда говорить «нет», двигаться вперед и ломать стены на своем пути. 

Вам также могут понравиться