Неприятный запах подмышек: натуральные средства для его устранения
Хотя это скорее косметическая проблема, чем медицинская, неприятный запах подмышек может сильно осложнить жизнь человеку. Человеческое тело содержит более двух миллионов потовых желез, которые регулируют температуру тела.
Но вместе с этим пот также является пищей для бактерий, поэтому при сильном потоотделении они могут вызвать неприятный запах. И прекрасно, что существуют коммерческие дезодоранты и антиперспиранты, которые помогают контролировать этот процесс в течение всего дня.
Однако некоторые люди предпочитают натуральные продукты. Хорошая новость заключается в том, что существует множество простых и недорогих натуральных средств для устранения запаха пота. Сегодня мы хотим поделиться семью способами избавиться от этой проблемы. Итак, попробуйте!
Неприятный запах подмышек: 7 натуральных средств, которые помогут его убрать
Информация, опубликованная Национальной службой здравоохранения, указывает на то, что неприятный запах тела может быть вызван гормональными изменениями, физическими упражнениями, проживанием в жарком климате или некоторыми заболеваниями, такими как диабет. К счастью, сегодня существует множество эффективных вариантов решения этой проблемы.
Конечно, необходимо соблюдать правила гигиены, регулярно бриться и носить дышащую одежду, которая не накапливает пот. Можно также пользоваться коммерческими антиперспирантами и дезодорантами, которые зачастую очень эффективны.
Что касается натуральных продуктов, вы должны знать, что в научной литературе вы не найдете никаких доказательств их эффективности. Однако большинство из них безопасны в использовании, недороги и, как показывает практика, дают хорошие результаты. Итак, вы хотите попробовать их?
1. Лимонный сок и пищевая сода
Смешайте лимонный сок и пищевую соду, и вы получаете натуральную смесь для контроля за избыточным потоотделением и бактериями, вызывающими запахи. Публикация в Journal of Food Science подчеркивает антимикробное действие пищевой соды, но необходимы дополнительные доказательства.
Ингредиенты
- 1 ч. л. пищевой соды
- 1/2 лимона
Приготовление
- Посыпьте половину лимона пищевой содой и мягкими массирующими движениями нанесите на область подмышек.
- Дайте средству полностью высохнуть и сотрите остатки.
- Делайте это каждое утро
2. Сосновая вода от запаха подмышек
Хвоя сосны обладает антибактериальными свойствами и действует как естественный антиперспирант, но исследований, подтверждающих это, нет. Тем не менее вы можете использовать ее, чтобы убрать избыточное потоотделение и неприятный запах подмышек.
Ингредиенты
- 1 ветка хвои
- 2 ст. воды
Приготовление
- Положите хвою в кастрюлю с водой и кипятите 20 минут.
- Затем процедите жидкость и вымойте ей зону подмышек.
- Повторите столько раз, сколько необходимо именно в вашем случае.
3. Алоэ вера
Гель из растения алоэ обладает антибактериальными свойствами, как подчеркивается в публикации в журнале Organic and Medicinal Chemistry Letters. Таким образом, он может помочь контролировать неприятный запах, вызываемый бактериями в подмышечной области.
Ингредиенты
- 2 ст. геля алоэ вера
Приготовление
- Вотрите гель алоэ в область подмышек и дайте ему высохнуть.
- Сотрите излишки тканью, чтобы он не испачкал одежду.
4. Яблочный уксус от неприятного запаха под мышками
Этот простой натуральный дезодорант с яблочным уксусом борется с бактериями и чрезмерным потоотделением. Исследование, опубликованное в Scientific Reports, подтверждает, что этот ингредиент обладает способностью уничтожать некоторые типы бактерий.
Однако нет никаких доказательств того, что он эффективно борется именно с запахом под мышками. Кроме того, следует избегать его использования на чувствительной коже, так как это может вызвать раздражение.
Ингредиенты
- 4 ст. л. яблочного уксуса
- 1 ст. л. медицинского спирта
- 1/4 ст. воды
- 1 ватный тампон
Приготовление
- Смешайте яблочный уксус, медицинский спирт и воду и нанесите средство на область подмышек с помощью ватного тампона.
- Затем дайте высохнуть и повторяйте два раза в день.
5. Тимьян и розмарин
Вы можете использовать настой тимьяна и розмарина в качестве ополаскивателя, чтобы контролировать чрезмерное потоотделение и запах пота. Согласно исследованиям, оба растения обладают антибактериальными свойствами.
Ингредиенты
- 1 пучок тимьяна
- 1 пучок розмарина
- 2 л воды
Приготовление
- Доведите воду до кипения и добавьте зелень.
- Затем варите на слабом огне 10 минут.
- Как только настой остынет до комнатной температуры, добавьте его в ванну.
- Также можно использовать ткань, чтобы нанести средство непосредственно на подмышки.
6. Картофель
Картофель хорошо подходит для того, чтобы освежить кожу. Кроме того, он может выступать в качестве союзника для борьбы с неприятным запахом тела.
Ингредиенты
- 2 ломтика картофеля
Приготовление
- Поместите по ломтику картофеля под каждую подмышку и подержите там 20 минут.
- Повторяйте два-три раза в день.
7. Растительный крахмал
Крахмал – это продукт с высокой абсорбирующей способностью, который помогает справиться с чрезмерным потоотделением и контролировать неприятный запах подмышек. Для лучшего результата можно смешать его с пищевой содой.
Ингредиенты
- 1 ст. л. растительного крахмала
- 1 ч. л. пищевой соды
Приготовление
- Смешайте два ингредиента в небольшой миске, чтобы получился сухой дезодорант.
- Вымойте подмышки и хорошо высушите их перед нанесением пудры.
- Вы можете использовать порошок ночью, и его действие продолжится весь следующий день.
Таким образом, существует несколько альтернатив для предотвращения запаха подмышек. Однако необходимо соблюдать правила гигиены и носить одежду, предотвращающую скопление пота. Кроме того, стоит иметь в виду, что эти природные средства не так эффективны, как коммерческие продукты. Однако они также могут помочь.
- Callejas, M. A., Grimalt, R., & Cladellas, E. (2010). Actualización en hiperhidrosis. Actas Dermo-Sifiliográficas. https://doi.org/10.1016/j.ad.2009.09.004
- Corral, Laura & Post, Laurie & MONTVILLE, THOMAS. (2006). Antimicrobial Activity of Sodium Bicarbonate. Journal of Food Science. 53. 981 – 982. 10.1111/j.1365-2621.1988.tb09005.x.
- Macía, I., Moya, J., Ramos, R., Rivas, F., Ureña, A., Rosado, G., … Saumench, J. (2010). Hiperhidrosis primaria. Situación actual de la cirugía del simpático. Cirugia Espanola. https://doi.org/10.1016/j.ciresp.2009.12.014
- del Boz, J., Padilla-España, L., & Segura-Palacios, J. M. (2014). Técnica de infiltración de toxina botulínica en hiperhidrosis axilar. Actas Dermo-Sifiliográficas. https://doi.org/10.1016/j.ad.2013.11.006
- Nejatzadeh-Barandozi F. Antibacterial activities and antioxidant capacity of Aloe vera. Org Med Chem Lett. 2013;3(1):5. Published 2013 Jul 19. doi:10.1186/2191-2858-3-5
- Liu Q, Meng X, Li Y, Zhao CN, Tang GY, Li HB. Antibacterial and Antifungal Activities of Spices. Int J Mol Sci. 2017;18(6):1283. Published 2017 Jun 16. doi:10.3390/ijms18061283