Как использовать оливковое масло для ухода за собой: 5 способов

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов оливковое масло защищает нас от появления морщин и повреждения клеток, вызванного воздействием свободных радикалов.

Сегодня мы расскажем о том, как использовать оливковое масло для ухода за собой в домашних условиях. Оливковое масло является одним из самых полезных для организма растительных жиров, которые только существуют в природе. Оно применяется для приготовления множества различных блюд и, кроме того, является незаменимым средством по уходу за кожей, волосами и ногтями.

Все это возможно благодаря комплексу витаминов (в том числе витаминов Е, Д, А, К), моно-ненасыщенных жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9, антиоксидантов и других полезных веществ и минералов, входящих в его состав.

Сегодня многие косметические компании используют его в качестве активного компонента в средствах для ухода за кожей. Оно отлично увлажняет и восстанавливает ее и предупреждает преждевременное старение.

При использовании оливкового масла в натуральном виде эффективность воздействия существенно увеличивается.

1. Оливковое масло укрепляет слабые ногти

Оливковое масло содержит увлажняющие компоненты и важные питательные вещества, которые укрепляют ногти и предотвращают их ломкость и расслаивание.

Можно использовать оливковое масло в чистом виде. Но лучше добавить к нему чеснок, благодаря которому это средство станет еще более эффективным.

Ингредиенты:

• ½ чашки оливкового масла холодного отжима (110 г)
• 2 зубчика чеснока

Способ приготовления:

• Измельчите чеснок и смешайте его с оливковым маслом в подходящей емкости.

Как его использовать?

• Делайте ванночки с приготовленным укрепляющим средством от 10 до 30 минут три раза в неделю.

2. Делает волосы гладкими и блестящими

Женщинам с непослушными или сухими волосами бывает сложно расчесать и уложить их. С этой проблемой помогают справиться несколько капель оливкового масла.

Благодаря ему волосы станут более гладкими, блестящими и послушными.

Как его использовать?

• Нанесите несколько капель оливкового масла прямого отжима на волосы, как обычный натуральный кондиционер.
• Оставьте масло на волосах на 10 минут, смойте и расчешите волосы.

3. Восстанавливает сухие и поврежденные волосы

Уникальный состав оливкового масла способствует увлажнению кожного покрова головы и укрепляет волосы.

Регулярное использование оливкового масла помогает уменьшить количество секущихся кончиков, предотвращает выпадение волос и стимулирует их активный рост.

Как его использовать?

• Подогрейте небольшое количество оливкового масла до комнатной температуры и нанесите его от корней до кончиков мягкими массирующими движениями.
• Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и оставьте для воздействия на 30 минут.
• По истечении этого времени, вымойте волосы шампунем.

4. Увлажняет и питает кожу губ

Кожа губ часто трескается в ветреную погоду и сохнет под воздействием внешних факторов.

Простой скраб для губ, который можно приготовить в домашних условиях, защитит кожу губ от высыхания и вернет ей эластичность.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка оливкового масла (14 г)
• 1 чайная ложка сахара (5 г)

Способ приготовления:

• Смешайте компоненты до получения густой пасты.

Как его использовать?

• Нанесите скраб на губы легкими массирующими движениями, оставьте на 5 минут, после чего смойте теплой водой.

5. Омолаживает кожу лица

В оливковом масле содержатся антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов. А значит, предотвращают окисление клеток и появление морщин.

Кроме того, положительный эффект от масла можно усилить, добавив к нему огурец. Ведь в нем содержится много воды и витаминов, восстанавливающих упругость кожи и улучшающих ее цвет.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки оливкового масла (28 г)
• ½ огурца

Способ приготовления:

• Выжмите из огурца сок, процедите его и смешайте с оливковым маслом.

Как его использовать?

• Нанесите масло на кожу лица, шеи и декольте и оставьте его на 30-40 минут.
• Повторяйте эту процедуру три раза в неделю.

Хотите стать красивой, не затрачивая на это много средств? Как видите, есть множество способов сделать это с помощью натуральных и абсолютно безопасных ингредиентов.

Мы не рекомендуем использовать оливковое масло для жирных волос или жирной кожи, так как оно может усугубить их состояние.

Читайте в Шаг к Здоровью

Оливковое масло для красоты волос: 6 способов использования

Оливковое масло холодного отжима очень популярно во всем мире, поскольку это источник одного из самых полезных видов жиров.