Подагра: что это за болезнь, ее симптомы и лечение

· 18.04.2015
Не стоит начинать лечение, не проконсультировавшись с врачом. Даже натуральные средства могуь иметь побочные эффекты.

Подагра — это заболевание суставов. Данная болезнь характеризуется сильной болью, воспалением и отеками. Чаще всего подагра поражает большой палец на ногах, но может затрагивать и другие суставы нашего тела.

Обычно она развивается из-за того, что в суставах в больших количествах скапливается мочевая кислота. Как правило это происходит у людей пожилого возраста.

Читайте также: 8 продуктов, которые стоит избегать, если у вас болят суставы

Какие симптомы вызывает подагра?

Подагра и суставы пальцев

Во-первых, подагра вызывает сильную боль в пораженном суставе, а также воспаление, которое проявляется в покраснении кожи пораженного участка. Во многих случаях поднимается температура тела.

Если не предпринять никаких мер, то со временем могут образоваться тофусы, или жесткие подагрические узелки, состоящие из кристаллов мочевой кислоты и расположенные вокруг пораженного сустава.

Не забудьте прочитать: Повышенный уровень мочевой кислоты в крови: 5 причин

Какое лечение рекомендуется при подагре, чтобы облегчить состояние?

Чтобы облегчить состояние при приступах подагры и снять симптоматику, попробуйте аппликации холода. Осторожно приподнимите пораженный сустав, избегая резких движений и сделайте компресс со льдом. Держать его следует в течение 10 минут.

Эта простая процедура снимет воспеление и, как следствие, болевые ощущения. Кроме того, необходимо пить достаточное количество жидкости и следить за своим весом, его избыток негативно скажется на вашем состоянии.

Если вы обратитесь к врачц, то вам могут порекомендовать различные противовоспалительные средства. Они помогут снять воспаление и уменьшить боль, но с этими препаратами следует быть очень осторожными. Их следует принимать только по рецепту. Особенно важно не превышать указанные дозировки, так как в противном случае они могут вызвать побочные эффекты.

Еще очень важно отметить, что людям, склонным к этому заболеванию, следует внимательно относиться к своему питанию. Постарайтесь исключить из рациона красное мясо, морепродукты, субпродукты (печень, сердце и т.д.), наваристые бульоны, дрожжи, а также алкоголь. Все эти продукты питания способствуют увеличению выработки мочевой кислоты организмом.

Продукты, которые можно употреблять людям, страдающим от подагры, вы найдете в этом списке:

  • Куриные и перепелиные яйца
  • Молоко
  • Оливковое масло
  • Нут и горох
  • Злаки (непророщенные)
  • Овощи
  • Фрукты
  • Кофе
  • Шоколад
  • Желатин.

А такие продукты, как постное мясо, рыба, злаки, капуста, спаржа, шпинат и грибы следует употреблять в пищу в очень умеренных количествах. Дело в том, что они могут негативно сказаться на состоянии при приступах подагры: усилить болевые ощущения и продлить период лечения.

  • Maiuolo, J., Oppedisano, F., Gratteri, S., Muscoli, C., & Mollace, V. (2016). Regulation of uric acid metabolism and excretion. International Journal of Cardiology. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2015.08.109
  • Monu, J. U. V., & Pope, T. L. (2004). Gout: A clinical and radiologic review. Radiologic Clinics of North America. https://doi.org/10.1016/S0033-8389(03)00158-1
  • Rho, Y. H., Zhu, Y., & Choi, H. K. (2011). The Epidemiology of Uric Acid and Fructose. Seminars in Nephrology. https://doi.org/10.1016/j.semnephrol.2011.08.004