Полезные советы при грибке и мозолях на ногах

Рост грибка провоцируют 3 фактора: темнота, влажность и тепло. Это идеальные условия для роста микроорганизмов. С другой стороны, чтобы избежать мозолей подбирайте удобную обувь с ортопедически правильной стелькой.
 

При грибке и мозолях человек испытывает сильный дискомфорт. Отчего же они появляются и как их лечить? Узнайте об этом в нашей статье!

Ежедневно ваши ноги испытывают большую нагрузку: ходьба, физические упражнения, неудобная обувь. Все это негативно сказывается на состоянии кожи ступней. Поэтому могут появиться мозоли и натоптыши, трещины или даже грибковая инфекция.

В свою очередь, это может спровоцировать другие проблемы, например, с тазобедренным суставом из-за неправильной походки.

Мозоли и натоптыши — это утолщения на коже, которые возникают в местах постоянного трения. Часто к ним присоединяется грибковая инфекция.

Чаще всего они образуются на пятках и пальцах ног, например, из-за ношения неудобной обуви. При грибке и мозолях человек испытывает не только эстетические страдания, страдает эстетика ног.

Ведь грибковая инфекция, помимо неприятного запаха, вызывает изменение внешнего вида ногтей. Они бледнеют, желтеют или становятся ломкими. Для того чтобы подобрать правильное лечение грибка, необходимо обратиться к дерматологу.

Не забудьте прочитать: Зачем нужно поднимать ноги? Всего 20 минут в день, а какой результат!

Что делать при грибке и мозолях на ногах?

Лечение при грибке и мозолях

При грибке и мозолях стоп необходимо следовать предписанному врачом лечению. Не рекомендуем вам использовать домашние средства, так как они могут еще больше усугубить проблему и вызвать осложнения.

 

Например, «отшелушивающая» смесь лимонного сока с аспирином может быть слишком агрессивной для кожи (даже загрубевшей). Поэтому, если вы вдобавок протерете ее пемзой, или попытаетесь удалить мозоли лезвием, это может привести к травмам и трещинам, которые будут долго заживать и могут стать рассадником инфекции.

Если врач сочтет это необходимым, он пропишет вам мази или другие продукты местного использования (противогрибковый крем и т. д.) в определенной дозировке. Кроме того, он даст рекомендации относительно личной гигиены, которым следует неукоснительно следовать.

После того, как проблема с грибком будет решена у дерматолога, можно приступить к лечению мозолей. Специалистом в этой области является подолог, или подиатр. Он подскажет, как решить проблему безопасным способом, а также какие инструменты и процедуры подходят именно в вашем случае.

Действия при грибке и мозолях

Некоторые продукты, содержащие активные вещества лимона помогают бороться с грибком. Тем не менее, это не значит, что лимонный сок является самым подходящим средством.

Что вы можете предпринять самостоятельно?

Помимо точного выполнения всех инструкций дерматолога и подолога, вы можете применить на практике эти полезные советы:

  • Прекратите носить неудобную обувь.
  • После того как вы придете домой и снимете обувь, поместите ее на окно или балкон для проветривания.
  • Используйте специальные стельки (для защиты пяток от мозолей).
  • Проверивайте ноги не менее 15 минут каждый день (без обуви и носков).
  • Носите удобную обувь с подкладкой, которая сделана из дышащего материала. В теплое врвемя года отдавайте предпостение открытым легким сандалиям, чтобы ступни хорошо проветривались.
  • Всегда надевайте чистые носки и, если нужно, носите с собой запасную пару. Никогда не надевайте влажные носки или обувь.
  • Пластыри с гелем рекомендуются не для всех случаев, поэтому вам будет лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
  • Делайте теплые ванночки для ног. Для этого насыпьте в воду нейтральное мыло и крупную соль, а затем погрузите ноги на 10 минут. По истечении этого времени аккуратно обработайте мозоли пемзой.
  • При использовании пемзы и других инструментов для педикюра проявляйте осторожность, иначе вы можете повредить кожу.
  • В идеале, стоит выполнять эту процедуру регулярно, пока мозоль не будет полностью устранена.
  • После удаления омертвевшей кожи, тщательно вытрите ноги полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем. Вы также можете использовать кокосовое масла для усиления увлажняющего эффекта.
 

Не забудьте прочитать: 5 причин отказаться от обуви на высоком каблуке

Еще пара советов

Хотя это кажется очевидным, многие забывают о том, что при лечении мозолей и грибков на ногах необходимо проявлять терпение. Если вы будете следовать всем инструкциям врача-дерматолога и обратитесь к подологу, ваши ноги быстро приобретут прежний вид.

Не стоит ускорять этот процесс, это может быть не просто контрпродуктивным, но и рискованным. Также не рекомендуем использовать для лечения домашние средства (конечно, если вам их не посоветовал сам врач).

  • Acido salicílico Dra. L. Cuellar, Dr. A. Sehtman, Dra. L. Donatti y col. Act Terap Dermatol 2008; 31: 108. Disponible en: http://www.atdermae.com/pdfs/atd_31_02_06.pdf
  • Dhanavade, Dr. Maruti & Jalkute, Dr. Chidambar & Ghosh, Jai & Sonawane, Kailas. (2011). Study Antimicrobial Activity of Lemon (Citrus lemon L.) Peel Extract. British J. of Pharmacology and Toxicology. 2. 119-122.