Польза алоэ вера для здоровья: 5 интересных свойств

08.04.2019
Гель алоэ вера богат витаминами и минералами. Он подходит как для местного применения, так и для приема внутрь. Воспользуйтесь его преимуществами для своего здоровья!

Алоэ вера — это растение, известное с древнейших времен своими полезными свойствами. Гель, который извлекают из его листьев, действительно обладает рядом преимуществ для здоровья человека. Польза алоэ вера заключается главным образом в высокой концентрации витаминов, минеральных солей, аминокислот, ферментов и других активных ингредиентов, которые благотворно влияют на наше самочувствие.

Читайте далее, и вы узнаете больше об этом растении!

Алое вера и 5 его удивительных свойств

Итак, основные преимущества алоэ вера для вашего здоровья таковы:

1. Польза алоэ вера для зубов

Отбелить зубы

Первое преимущество алоэ в том, что это растение позволяет поддерживать здоровье зубов и ротовой полости. Гель алоэ способствует удалению зубного налета, уменьшает воспаление и кровоточивость десен. Кроме того, он будет полезен при лечении таких заболеваний, как гингивит и периодонтит.

А еще алоэ часто используют для облегчения боли при стоматите и появлении язв в ротовой полости, так как гель ускоряет заживление. Секрет действия очень прост: гель алоэ вера убивает вредные бактерии и не дает им распространяться.

Читайте также: 5 натуральных средств, чтобы вылечить гингивит

2. Борьба с лишним весом

Алоэ улучшает пищеварение и способствует детоксикации организма. И естественное следствие этого — потеря веса. Потребление этого растения позволяет снизить токсическую нагрузку на организм. Кроме того, алоэ зарядит вас необходимой энергией.

  • Только для получения наилучших результатов не рекомендуется злоупотреблять этим натуральным средством. Здесь, как и во всем, нужно знать меру.
  • Стоит отметить, что вкус у алоэ вера своеобразный и достаточно резкий. И если вы не можете потреблять его отдельно, советуем включить в состав фруктовых коктейлей или овощных смузи.

Это интересно: Полезные смузи с овсяным молоком: лучшие рецепты

3. Польза алоэ вера для волос и кожи головы

Польза алоэ вера для волос

Алоэ вера — это фантастическое по своим свойствам натуральное средство, способное уменьшить зуд и воспаление, связанные с наличием перхоти и сухостью кожи головы. Благодаря своему противогрибковому и антибактериальному действию алоэ помогает избавиться от перхоти, а также вылечить псориаз и дерматит. Все эти состояния, как известно, доставляют сильный дискомфорт.

А наличие витаминов и минералов в питательном составе геля алоэ вера делает его еще и отличным средством для питания волосяных луковиц и, как следствие, для ускорения роста волос. Натуральные ферменты, в свою очередь, позволяют:

  • удалить мертвые клетки кожи с ее поверхности
  • ускорить регенерацию тканей, окружающих волосяные фолликулы

«Хорошее здоровье невозможно купить. Скорее, это весьма ценный сберегательный счет»

— Энн Уилсон Шейф —

4. Уменьшение воспалений

Польза алоэ вера заключается в его мощных противовоспалительных свойствах. Это растение может оказаться полезным для облегчения состояния при синдроме раздраженного кишечника и воспалении суставов.

Алоэ помогает уменьшить боль и таким образом улучшить самочувствие больного. Вот почему в составе многих покупных анальгетиков для наружного применения вы можете встретить гель алоэ вера.

Это интересно: Натуральные средства против боли в суставах: 6 рецептов

5. Польза алоэ вера для кожи

Благодаря высокому содержанию воды (более 99%) гель алоэ — это превосходное натуральное средство для увлажнения, смягчения и омоложения кожи. Его часто включают в состав различных кремов и масок для лица (домашних и промышленного производства).

Алоэ повышает эластичность кожи, делая ее более упругой (и восстанавливая уровень коллагена и эластина). Еще это отличное смягчающее средство, способное успокоить имеющиеся раздражения. Наконец, гель алоэ способствует более глубокому проникновению кислорода в клетки кожи. А это дает превосходный омолаживающий эффект!

Для кожи, склонной к появлению акне, гель алоэ вера также будет полезен, так как он абсорбирует излишки жира (кожного сала) и очищает таким образом поры. Вот почему этот ингредиент так часто встречается и в различных продуктах для лечения угревой сыпи.

  • Рекомендуем наносить гель алоэ непосредственно на прыщи (легкими массирующими движениями, чтобы продукт впитался в кожу).
  • Повторять данную процедуру можно несколько раз в день (и так до тех пор, пока прыщи не исчезнут).

Как видите, польза алоэ вера для нашего здоровья действительно велика. Это по-настоящему лекарственное растение со множеством интересных свойств и способов применения. Так что обязательно попробуйте его в действии! Только не ждите мгновенного результата, он обязательно появится, но не после первого же применения.

1. Vogler BK, Ernst E. Aloe vera: A systematic review of its clinical effectiveness. Br J Gen Pract. 1999;
2. Hamman JH. Composition and applications of Aloe vera leaf gel. Molecules. 2008.
3. Rodriguez-Fragoso L, Reyes-Esparza J, Burchiel SW, Herrera-Ruiz D, Torres E. Risks and benefits of commonly used herbal medicines in Mexico. Toxicol Appl Pharmacol. 2008;
4. Manigandan T, Elumalai M, Cholan P, Kaur R, Mangaiyarkarasi S. Benefits of Aloe vera in dentistry. J Pharm Bioallied Sci. 2015;
5. Christaki E V., Florou-Paneri PC. Aloe vera: A plant for many uses. Journal of Food, Agriculture and Environment. 2010.