Повышенная потливость ночью: 5 возможных причин

Чаще всего повышенная потливость ночью не является симтомом серьезных заболеваний. Тем не менее, если это с вами случается часто и без видимых причин, будет лучше обратиться к специалисту.

Ночная потливость – это продолжительные эпизоды чрезмерного потоотделения, из-за которых может намокнуть одежда для сна или даже постельное белье. Если причиной является слишком высокая температура в помещении, беспокоиться не о чем. Это совершенно нормальная реакция организма. Тем не менее, в некоторых случаях повышенная потливость ночью является тревожным симптомом.

Так, вас может беспокоить повышенная потливость ночью, например, если вы подхватили какую-то инфекцию и заболеваете. Во время менопаузы это тоже довольно частое явление. В любом случае, не стоит самостоятельно ставить себе диагноз. При малейших сомнениях единственное верное решение – обратиться к врачу.

На самом деле, данная проблема настолько актуальна, что существует даже Международное общество гипергидроза. Оно проводит серии исследований с целью лучше изучить это явление. Конечно, не все, кто сильно потеют, страдают гипергидрозом, однако это довольно частая жалоба. Итак, какие же причины могут быть у повышенной потливости ночью?

Повышенная потливость ночью: возможные причины

Специалисты клиники Мэйо утверждают, что ночная потливость, а также так называемые “приливы”, наиболее характерны для женщин в период менопаузы. Поэтому, если данный симптом возникает в возрасте 45 – 50 лет и проявляется нерегулярно, именно это может быть причиной. В противном случае повышенная потливость может быть связана со следующими факторами:

1. Побочный эффект после приема определенных лекарств

Чрезмерное потоотделение ночью может быть связано с побочным эффектом некоторых видов лекарств. На кафедре психиатрии Университета Пенсильвании (США) было доказано, что многие препараты для лечения тревоги и депрессии дают такую реакцию.

Но они действуют так не на всех. Только от 14 до 20% пациентов, принимающих эти лекарства, сильно потеют ночью (так, что мокрыми становятся пижама и простыни).

Такое же побочное действие может вызвать чрезмерное употребление болеутоляющих и противовоспалительных препаратов. Обязательно проконсультируйтесь у врача, если вы принимаете такие лекарства и сильно потеете ночью.

2. Нарушения в работе щитовидной железы

Это, без сомнения, самая частая причина ночной потливости. Напомним, что данным заболеваниям соответствуют и другие, более явные симптомы: постоянное чувство усталости, набор веса, повышенная хрупкость капилляров, колебания температуры тела.

По данным публикации в National Center for Biotechnology Information, при любом сбое в работе щитовидной железы, связанном с гормоном тироксином, нарушается и метаболизм. Из за этого развивается плохая переносимость жары и, как следствие, избыточное потоотделение.

Помимо этого, у пациентов с гипо- и гипертиреозом случаются эпизоды бессонницы, звона в ушах и повышенного сердцебиения.

3. Лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы

Мы уже говорили ранее, что в некоторых случаях повышенная потливость ночью все же может быть признаком более серьезных заболеваний. Именно к таким заболеваниям относятся лимфома Ходжкина и неходжкинские лимфомы. Это онкозаболевания, при которых поражаются лимфоциты, важная часть иммунной системы.

Данный вид рака поражает лимфатическую систему, состоящую из лимфатической ткани и лимфатических сосудов. Повышенная потливость ночью является одним из симптомов лимфомы.

Как подчеркивается в статье, опубликованной в The National Organization for Rare Disorders (NORD), основным индикатором лимфомы Ходжкина или неходжкинской лимфомы является воспаление подмышечного или пахового лимфоузла.

Тем не менее, следует помнить о том, что в большинстве случаев данный тип рака хорошо поддается лечению.

4. Повышенная потливость ночью из-за гипогликемии

Ночная потливость также является распространенным симптомом гипогликемии. Согласно недавнему отчету, опубликованному в журнале Medicine, гипогликемия – это синдром, при котором уровень глюкозы в крови опускается ниже 2,8 ммоль/л. Среди его клинических проявлений – чрезмерная потливость, а также чувство голода и учащенное сердцебиение.

5. Желудочный рефлюкс или несварение

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим неприятным явлением. Плотно поужинав или съев что-то не слишком полезное, вы просыпаетесь ночью с ужасным самочувствием и мокрыми от пота. Так организм реагирует на нарушение баланса или угрозу отравления.

С другой стороны, стоит иметь в виду, что гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь также бывает связана с этим симптомом. В этом случае вы также будете чувствовать утомление, боль в груди и некоторый пищеварительный дискомфорт.

Если это ваш случай, и такие симптомы наблюдаются очень часто, обратитесь к специалисту. Как только будет выявлена причина проблемы, следуйте его указаниям и вы значительно улучшите свое качество жизни.

Когда следует посетить врача?

Чаще всего повышенная потливость ночью объясняется всего лишь слишком высокой температурой в спальне. Тем не менее, не стоит забывать о том, что это может быть симптомом какого-либо заболевания. Если такое случается с вами слишком часто, потливость беспокоит или нарушает сон, стоит обратиться к врачу.

Читайте в Шаг к Здоровью

Бессонница: 7 полезных привычек для крепкого сна и хорошего отдыха

Мы расскажем о 7 основных моментах, которые следует иметь в виду тем, кого беспокоит бессонница, и поделимся естественными способами борьбы с ней.