Природные анальгетики: 8 натуральных средств без побочных эффектов

Знаете ли вы, что замена болеутоляющих таблеток естественными анальгетиками уменьшает шансы получить сердечный приступ? Кроме того, это также поможет избежать побочных эффектов, при этом натуральные средства являются не менее эффективными.

Фармацевтические препараты всегда являются “номером один”, когда мы сталкиваемся с проблемами со здоровьем или болью. Однако не стоит думать, что обезболивающие в таблетках всегда действуют эффективно. Иногда природные анальгетики могут оказаться даже более действенными.

Природные анальгетики против синтетических

Во многих случаях медицинские обезболивающие препараты действительно могут улучшить наше состояние. Однако не стоит забывать, что их длительное употребление может привести к серьезным побочным эффектам. Последствия могут проявиться сразу или же создать проблемы со здоровьем в долгосрочной перспективе.

Злоупотребление лекарственными препаратами вызывает озабоченность экспертов в области здравоохранения по всему миру. Исследований, раскрывающих побочные эффекты лекарств, проводится все больше.

Например, есть данные, что систематический прием таких анальгетиков, как ибупрофен и диклофенак повышает риск сердечного приступа.

Учитывая, что обезболивающие часто необходимы при различных заболеваниях, мы предлагаем обратить внимание на природные анальгетики. Эти 8 растений так же эффективны, как и синтетические обезболивающие, но не имеют побочных эффектов.

Красный жгучий перец

Красный жгучий перец содержит вещество под названием капсаицин, которое обладает обезболивающим эффектом.

По словам Дэвида Кифера, доцента Центра Интегрированного Здравоохранения Университета Аризоны (США), эффект от воздействия красного перца достигается за счет угнетения синтеза вещества, отвечающего за передачу сигнала боли через нервную систему. Действие перца наступает не сразу, облегчение может наступить лишь через несколько дней. И тем не менее, данное средство очень эффективно.

Имбирь

Корень имбиря издревле используется для лечения таких проблем, как артрит. А все благодаря его способности уменьшать воспаление и боль в суставах. Имбирь обладает мощным противовоспалительным и анальгетическим действием. Благодаря этому свойству, он может стать эффективным лекарством при самых разных недугах.

Ромашка

Ромашка является популярным лекарственным растением благодаря своему болеутоляющему и седативному эффекту. Считается, что она может помочь снизить жар, справиться с головной болью, болью в животе, зубной болью, мигренью, а также болью при ревматоидном артрите. Однако научных исследований, подтверждающих этот факт, нет.

Чеснок

Чеснок является одним из самых мощных природных антибиотиков.

Он обладает сильным обезболивающим действием. Чеснок способен облегчить головную боль, мигрень, синусит, невралгию и зубную боль. Этим он обязан, в основном, высокому содержанию капсаицина, ответственного за нейтрализацию боли.

Черешня

Эта вкусная ягода также является мощным обезболивающим средством, которое может помочь при лечении различных заболеваний.

Исследование, проведенное в Университете Мичигана (США), показало, что черешня в 10 раз более эффективна, чем фармацевтические препараты для снятия воспаления в тканях, вызывающих головную боль.

Это происходит благодаря тому, что в черешне содержатся антоцианы – вещества, которые являются мощными антиоксидантами с противовоспалительным и успокаивающим свойствами.

Ананас

Другим природным обезболивающим средством (к тому же еще и очень вкусным) является ананас. Этот полезный плод содержит фермент бромелаин, отвечающий за снижение боли, воспаления и отеков, которые являются следствием хирургических операций, травм, а также физического перенапряжения.

Корень валерианы

Корень валерианы является отличной альтернативой для людей, которые предпочитают природные анальгетики лекарственным препаратам. Это натуральное средство используется, к примеру, при мышечных спазмах и судорогах.

Рекомендуется также для борьбы с бессонницей и болью, вызванной предменструальным синдромом. Неудивительно, что корень валерианы является одним из активных ингредиентов некоторых анальгетических препаратов.

Гвоздика

Эта популярная специя, которая используется во всем мире, также является отличным натуральным анальгетиком. Она в состоянии облегчить сильную головную и зубную боль.

Такое свойство связано с тем, что в гвоздике содержится вещество эвгенол, имеющее обезболивающий и антибактериальный эффект.