Простое средство, которое помогает при раздраженной прямой кишке

Помимо заботы о правильном питании, старайтесь контролировать стрессовые ситуации, избавляться от состояния тревожности и других отрицательных эмоций, так как они тоже могут раздражать кишечник.

У вас часто бывает раздражение прямой кишки? Медики пока не могут точно определить, что является его причиной, но с этим распространенным недомоганием можно успешно бороться.

Известно, что это рецидивирующее заболевание, что им чаще страдают женщины и что иногда оно связано со стрессом. Сначала оно дает о себе знать запорами, потом начинается диарея… как его лечить, какие лекарства могут помочь?  Понятно, что всегда нужно выполнять рекомендации врачей. Но могут помочь и натуральные средства. Об одном из них мы расскажем в этой статье.

Сок алоэ вера с мятой успокоит раздражение прямой кишки

1. Ингредиенты, которые вам понадобятся

Сначала уточним одну вещь. Никогда не занимайтесь самолечением и не игнорируйте рекомендации врача. Но при этом имейте в виду, что постоянный прием большого количества лекарств чреват нехорошими последствиями для вашего здоровья. Проблемы с печенью, почками… Как быть? Принимайте только самые необходимые и надежные лекарства и дополняйте их натуральными средствами.

Мы рекомендуем такое средство:

• Две столовые ложки геля алоэ вера (40 граммов)
• Листики мяты перечной: 15 граммов (если есть эфирное масло мяты, можно использовать его).

2. Как эти компоненты помогут лечить раздраженную прямую кишку?

• Алоэ вера. Если употреблять алоэ вера в течение десяти дней, это уменьшит воспаление и раздражение прямой кишки. Это растение, в отличие от многих продуктов, не выделяет газ, попадая в кишечник. Оно обладает противовоспалительными свойствами и способствует заживлению ранок и царапин, а также смягчает и тонизирует. Алоэ не вызывает сокращений кишечника, которые причиняют боль. Регулируя скорость передвижения по кишечнику отходов жизнедеятельности, помогает избежать запоров и диареи. Благодаря алоэ вера  питательные вещества лучше усваиваются. И наконец, алоэ вера уничтожает вредоносные бактерии, которые могут вызывать болезни.

• Мята перечная. О полезных свойствах мяты перечной и о том, что она помогает при раздраженной прямой кишке, рассказывается в одной из статей British Medical Journal. В частности, ментол позволяет уменьшить мышечное напряжение и расслабить стенки кишечника. Таким образом уменьшается боль и колики, больной избавляется от запоров и диареи. Исследователи приходят к выводу, что мята перечная – очень эффективное средство, позволяющее снимать или облегчать симптомы раздраженного кишечника.

Таким образом, оба компонента вносят свой вклад: алоэ вера уменьшает воспаление кишечника, а мята облегчает боли и неприятные ощущения.

3. Как приготовить средство из алоэ и мяты?

• Этого средства понадобится два стакана в день.  Один стакан утром натощак, а второй – после ужина. Приготовить его несложно. Сначала нагреем два стакана воды (по 250 мл). Когда вода закипит, добавим туда 40 граммов алоэ вера.
• Хорошенько размешайте эту смесь, после чего бросьте в нее листки мяты перечной. Вместо листков мяты можно использовать эфирное масло мяты. Но масло добавляется не тогда, когда смесь стоит на огне, а когда она остывает (но еще теплая). Если же мы выбираем листки мяты, то бросаем их, как уже было сказано, в кипящую смесь, так, чтобы получился настой мяты.
• После того как компоненты хорошо перемешались и мята начала настаиваться, снимаем эту смесь с огня и даем ей остыть.
• Принимать это средство нужно теплым или комнатной температуры. Одну чашку натощак и вторую после ужина, в течение десяти дней.  В идеале нужно продолжать это лечение месяцами. Таким образом мы будем очищать прямую кишку и улучшим работу всей пищеварительной системы. Это просто чудесное лекарственное тонизирующее средство.

Раздражение прямой кишки: другие рекомендации

• Старайтесь не употреблять молочные продукты, а также не ешьте жирную и острую пищу.
• Ешьте небольшими порциями, но достаточно часто. Скажем, шесть раз в день.
• Ешьте больше овощей и других продуктов с высоким содержанием клетчатки.
• Очень полезны в этом случае салаты из папайи.
• Хорошо пить сливовый сок, а также смузи из овса с яблоком.
• Очень хорошо действует на раздраженную прямую кишку льняное семя.
• Хорошо выпивать во второй половине дня чай из ромашки или напиток с корицей, вы сразу почувствуете себя лучше.
• Сок из свеклы и моркови не только очень питателен, он очищает и защищает нашу прямую кишку. Его хорошо пить на ужин.
• Избегайте, насколько это возможно, всех стрессогенных ситуаций. Отрицательные эмоции, состояние тревожности очень плохо влияют на раздраженную прямую кишку.

Читайте в Шаг к Здоровью

Очищающая диета для прямой кишки – это очень просто!

Многие забывают, что во многом хорошее самочувствие зависит от здоровья кишечника. К счастью, очищающая диета поможет позаботиться о здоровье этого...