Мы работаем, чтобы жить, а не живем, чтобы работать

25.03.2017
Благодаря техническому прогрессу, сегодня у нас есть практически неограниченные возможности для развития наших знаний, чтобы мы могли адаптировать их к нашим сегодняшним потребностям.

Есть такая поговорка, что только та работа, которая нам действительно нравится, позволит нам не работать ни одного дня в жизни.

Но все мы знаем, что это не так-то просто,и для того, чтобы жить, порой, многие люди вынуждены осуществлять профессиональную деятельность, которая совершенно не соответствует их вкусам, и даже может противоречить их внутренним ценностям.

Тем не менее, так не должно быть. Если мы проводим большую часть наших дней в среде, враждебной по отношению к нам, выполняя работу, которая противоречит нашим принципам, рано или поздно это окажет негативное влияние на наше эмоциональное здоровье и, следовательно, и на физическое состояние.

Жизнь слишком коротка, чтобы заниматься тем, что вам не по душе.

Таким образом, насколько это возможно, мы должны осуществлять деятельность, которая, более или менее, соответствует нашим способностям и, прежде всего, приносит удовлетворение. Ведь если вы делаете что-то, что позволяет вам чувствовать себя полезным, то вы и чувствуете себя хорошо.

Мы приглашаем вас подумать об этом в нашей сегодняшней статье.

Время работать и время жить

Если вам знакома «теория трех восьмерок», то вы конечно знаете, что в идеале нужно иметь рабочий день продолжительностью восемь часов, что позволит, в свою очередь, иметь 8 часов отдыха и восемь часов сна.

Мы также знаем, что это соотношение не всегда верно. В нем не учитывается сверхурочная работа и, конечно же, время, потерянное в дороге на работу или домой, или ненормированный график, когда мы работаем пол дня или несколько часов утром или вечером, но на самом деле, это заставляет нас иногда терять драгоценные часы отдыха.

Эксперты-психологи обычно различают 3 вида личностных профилей, когда речь идет о работе и всем, что с ней связано.

Смотрите также: “Я делаю то, что мне хочется, и ни о чем не жалею”: что такое личная свобода?

1. Те, кто ненавидят свою работу

В этой первой группе находятся те, кто, в силу обстоятельств, достигли точки, когда они возненавидели свою работу.

  • Это может произойти под воздействием таких факторов, как некомпетентное руководство, которое не ценит своих работников и эксплуатирует их. Или, в определенных условиях, когда конкуренция или давление со стороны некоторых коллег заставляют нас идти на работу с отвращением, вызывая стресс и дискомфорт.
Работа и стресс

 

2. Те, кто добросовестно выполняют свою работу

К этому типу, несомненно, относится подавляющее большинство населения. Работа, прежде всего, это необходимость и обязательства. Поэтому мы стараемся как можно лучше выполнять возложенные на нас задачи.

Тем не менее, глубоко внутри мы позволяем себе небольшое дезертирство, мечтая о лучшей жизни или о выигрыше в лотерею.

  • Это не приносит такой дискомфорт и не столь деструктивно, как в предыдущем случае, однако иногда рутина, а также отсутствие высокой мотивации заставляет людей теряють свою жизненную энергию.
  • Мы постепенно начинаем дрейфовать по жизни и впадать в апатию, и это состояние настолько удушливо, что провоцирует стресс и тревожность, ведь мы не получаем никакого удовлетворения от работы. Потому что так проявляется внутренний диссонанс.
  • Работа становится, в конце концов, бездушным процессом, а не тем, что определяет нас и заставляет нас чувствовать себя полезным или гордиться собой. Хотя у всех это проявляется по разному,причина многих случаев депрессии кроется именно в этом.

Рекомендуем вам также прочитать Токсичная дружба: как распознать такой тип отношений?

3. Те, кто действительно любят то, чем занимаются

В этой группе находятся те счастливчики, которые нашли свою жизненную цель, которая их определяет и идентифицирует. Для них работа является не обязанностью, а тем, без чего они не могут жить и не мыслят себя.

  • Работа не только приносит им личное удовлетворение, но и помогает улучшить качество жизни других людей.
  • Люди, занимающиеся тем, что они действительно любят и которым повезло найти среду или контекст, в котором ценятся их умения и способности, работают по призванию.
  • Слово призвание происходит от латинского и означает «зов, который исходит изнутри нас и заставляет нас действовать». Это то, к чему все мы должны стремиться всеми силами.
Женщина с камерой и работа

 

“Knowmads”, работники будущего

В нашем меняющемся и все более сложном обществе возникла новая группа людей с особым отношением к работе. Это так же интересно, как и полезно. Они известны как knowmads и обладают следующими характеристиками.

Смотрите также Как позитивное мышление поможет тебе изменить свою жизнь?

  • Knowmad может быть молодым или зрелым человеком, который знает, что он обладает некоторыми навыками, которые могут быть полезны другим, и хочет ими поделиться.
  • Knowmad понимает, что его работа должна быть его страстью, но они должны сосуществовать независимо друг от друга, работа не занимает главенствующую роль в его жизни.
  • Он любит людей и любит с ними контактировать, либо лично, либо с помощью новых технологий, благодаря которым, как правило, он и выполненяет свою работу.
  • Knowmad ценит свою свободу, превращает информацию в знания и является универсальным работником. Он постоянно учится, не сидит на месте и не боится потерпеть неудачу, потому неудачи для него тоже способ научиться новому.
Женщина йога и работа

 

Интересный подход к жизни и работе, о котором пишут много книг, учит нас, в первую очередь, искать новые возможности для работы в сложном современном контексте, где целью является, прежде всего, работать, чтобы быть счастливыми.

Вам также могут понравиться