Рак кожи: травы, способные уберечь вас от него
Рак кожи является одним из наиболее часто встречающихся видов рака. Именно поэтому так важно знать о рекомендациях, способных снизить риск развития этого опасного заболевания.
Как известно, для профилактики рака кожи и сохранения ее здоровья необходимо беречь себя от солнечных лучей. Так, не рекомендуется находиться на солнце с десяти часов утра до четырёх часов дня. Именно в это время солнечное излучение является наиболее интенсивным.
Возможно, по каким-то причинам вам приходится регулярно находиться на солнце. В этом случае нужно использовать солнцезащитный крем с индексом SPF 15, надевать закрытую одежду, а также, при возможности, солнечные очки и шляпу с широкими полями.
Хотя перечисленные выше средства окажут вам большую помощь в заботе о здоровье коже, не будет лишним принять и другие меры предосторожности.
Так, сегодня нам хотелось бы рассказать вам о травах, которые снижают риск развития такого серьёзного заболевания, как рак кожи.
Куркумин
Куркумин представляет собой красящий пигмент желтого цвета, который содержится в таких специях, как куркума и карри. Он высоко ценится благодаря содержащимся в нем антиоксидантам. Не менее важны и противовоспалительные свойства куркумина.
Куркумин стал объектом многочисленных исследований, в ходе которых специалисты пришли к выводу, что этот элемент препятствует росту и размножению раковых клеток. Он позволяет избежать их распространения на здоровые ткани человека.
Для этого рекомендуется добавлять указанные специи в салаты, супы и другие блюда. Также из куркумы можно приготовить вкусный чай.
А ещё куркума позволяет очищать печень от токсинов и шлаков, которые появляются в результате работы нашего метаболизма.
Помимо этого, куркума препятствует развитию кровеносных сосудов, питающих раковые клетки. Эта специя успокаивает воспалительные процессы, раздражающие различные ткани нашего тела.
При этом необходимо помнить о том, что куркуму и карри нужно использовать в умеренных количествах. Злоупотребление этими специями может вызывать тошноту и диарею.
Зелёный чай
По данным, полученным в результате экспериментов, зелёный чай играет важную роль в профилактике раковых заболеваний.
Этот напиток позволяет бороться с раковыми клетками, появляющимися на ранних этапах развития рака кожи, мочевого пузыря, пищевода, яичников и поджелудочной железы.
По мнению других исследователей, нанесение зеленого чая на кожу позволяет избежать негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Рекомендуется регулярно пить зелёный чай. Можете употреблять его горячим или холодным, это не имеет значения. Если этот напиток не приходится вам по вкусу, попробуйте добавлять в него небольшое количество пчелиного мёда.
Можно добавлять сухой зелёный чай в тесто для приготовления хлеба. Это ещё один любопытный способ употребления в пищу листьев этого растения.
У некоторых людей зелёный чай может вызывать газы, тошноту, повышенную кислотность, боли в желудке и животе, головокружения и головные боли.
Поэтому мы рекомендуем вам включать зелёный чай в свою диету постепенно, чтобы ваш организм смог привыкнуть к этому полезному напитку.
Синеголовник приморский
Нанесение этой травы вместе с солнцезащитным средством снижает риск развития рака кожи.
Это растение содержит антиоксиданты, обладает противовоспалительными свойствами и укрепляет иммунитет.
Его семена отличаются высоким содержанием таких веществ, как:
- Силимарин
- Тирамин
- Гистамин
- Эфирные масла
- Протеиновое масло
- Флавоноиды
- Улиточная слизь
По данным различных исследований, это растение способно разрушать различные типы опухолей и нейтрализовать негативные факторы, влияющие на развитие рака кожи и простаты.
Стебли, листья, корни и цветки синеголовника приморского съедобны, хотя у некоторых людей проявляются аллергические реакции при контакте с этим растением. Как правило, они заключаются в появлении красноватой сыпи.
Это интересно: 5 лекарственных трав, чтобы улучшить кровообращение
Другие травы против рака кожи
Есть и другие хорошие альтернативы, чтобы уберечь себя от развития этого опасного заболевания:
- Листья фиалок препятствуют развитию опухолей.
- Чапараль предохраняет ДНК человека от мутаций, что также играет важную роль в профилактике раковых заболеваний.
Содержащие антиоксиданты растения позволяют естественно нейтрализовать вред от свободных радикалов. К таким растениям, например, относятся:
- Розмарин
- Тимьян
- Шалфей
- Гинкго
- Чили
- Боярышник
- Крапива
- Имбирь
- Петрушка
Профилактика рака кожи при помощи натуральных средств
Несмотря на мудрость природы, было бы неправильно отказываться от помощи медицины при лечении различных заболеваний. Это касается и рака.
Что касается натуральных средств, то нельзя надеяться на одну лишь традиционную медицину. Ведь эта область до сих пор недостаточно изучена специалистами. А потому натуральные средства нельзя считать панацеей от рака кожи.
Необходимо помнить о том, что самолечением заниматься очень опасно. Если не начать своевременно лечение рака, последствия могут стать необратимыми.
Вот почему всегда рекомендуется консультироваться с медицинским специалистом относительно использования натуральных средств. Именно он подскажет вам, поможет ли в данном случае подобное лечение.
Также стоит иметь в виду, что здоровье нашей кожи и организма в целом во многом зависит от образа жизни, который мы ведём.
Если вы уделяете должное внимание правильному питанию и физическим упражнениям, заботитесь о своём эмоциональном и духовном мире, бережете себя от стрессов, риск развития раковых заболеваний значительно уменьшается.
Это может вас заинтересовать ...
