Расставание: если вы ему уже не нужны - уходите...
Время от времени нам приходится переживать расставание с людьми, которые раньше были частью нашей жизни. Мы чувствуем, осознаем, что они больше не привносят в нашу жизнь ничего ценного и важного, что они стали нам неинтересны. Бывает и по-другому – когда именно мы становимся кому-то неинтересны.
Это очень тяжелая ситуация, она вызывает боль и горечь. Но что делать, если вас разлюбили? Стоит ли цепляться за остатки былых отношений?
В такой ситуации важно сохранить самоуважение и двигаться вперед, не боясь посмотреть назад.
Меня перестали любить. Что делать?
Когда вы чувствуете и видите, что перестали быть самой важной, самой главной для человека, которого любите, вас, скорее всего, охватывает паника, вами овладевает стресс и тревожность.
В такой ситуации лучше постараться сохранить спокойствие и посмотреть на все с другой стороны.
Подобное переживают тысячи людей, и, возможно, по сравнению с другими у вас все не так уж плохо.
Человек, который уже не любит вас, но которого еще любите вы, вызывает чувства и эмоции, причиняющие страдания. В такой ситуации всегда страдает один из партнеров, если не оба.
Лучшее, что здесь можно сделать – это принять ситуацию, а не цепляться за призрак ушедшей любви.
Советуем: 7 признаков того, что любовь уходит…
Это очень сложно. Многих охватывает настоящий страх при мысли о расставании и одиночестве. О том, что больше не будет рядом человека, с которым пройдена значительная часть жизни.
Признаки эмоционального отдаления
Многие считают, что если муж или партнер разлюбит их, они сразу это увидят. Однако понять это не так просто.
Иногда такое эмоциональное отдаление не выражается явно.
Нужно знать о признаках, которые подскажут, что ваш партнер начал эмоционально отдаляться. С их помощью вы поймете, что любовь уходит, и это не станет для вас внезапным шоком.
Вот эти признаки:
- Вы замечаете, что интересы и цели вашего партнера стали весьма далеки от ваших собственных.
- Часто вы чувствуете себя одинокой и брошенной, поскольку ваш партнер уже не думает о ваших нуждах и потребностях.
- Вы чувствуете, что стараетесь поддерживать ваши отношения в одиночку; ваш партнер готов только пользоваться ими, получать, а не отдавать.
- Ваш партнер не принимает во внимание ваши идеи и приоритеты. Он принимает касающиеся вас двоих решения, не спрашивая вашего мнения.
- Он начинает унижать вас, критиковать, дистанцироваться от вас без видимых причин. Ваши отношения превращаются в настоящее испытание.
Все это говорит о том, что партнер, которого вы еще любите, уже не испытывает к вам любви и даже уважения. Он делает ваши отношения невозможными, и вину за это старается возложить на ваши плечи.
В то же время он не уходит, и ситуация становится для вас очень сложной и болезненной. Этот вопрос подробно исследуется в работе Католического Университета Севера.
Расставание ради самоуважения
Конечно, расставание причиняет огромную боль, но в такой ситуации оно просто необходимо.
Нужно уважать себя и иметь мужество прервать отношения, которые постепенно разрушают вашу личность.
Вы не виноваты в том, что партнер уже не испытывает к вам прежних чувств. Таким же образом, вы не виноваты в том, что он не имеет смелости прямо сказать вам об этом.
Наберитесь мужества и уходите. Как подчеркивает исследование Университета Коста Рики, это будет лучшим решением в такой ситуации.
Наверное, не в первый и не в последний раз вы расстаетесь с людьми, которые когда-то играли важную роль в вашей жизни. Важно принять этот факт – люди приходят и уходят.
Иногда уходящие прямо и честно говорят о прекращении отношений, иногда уходят “трусливо”, но у многих рано или поздно это происходит.
Если вас разлюбили, не усугубляйте ситуацию, пытаясь восстановить уже разрушенные партнером отношения. Бесполезно бороться за то, чего уже нет.
Нужно собрать все свое мужество, всю свою гордость, чтобы пережить расставание и начать новую жизнь.
Это может вас заинтересовать ...
