Ишиас: рецепт чесночного молока для облегчения боли

23.10.2016
Если вы не переносите лактозу, вы можете приготовить чесночное молоко на основе растительного напитка - рисового или соевого.

Ишиас — это состояние, при котором происходит раздражение седалищного нерва. Человек чувствует боль в нижней части спины, которая, как правило, распространяется на ноги, а иногда доходит и до ступней.

Это одна из главных причин ухода на больничный среди мужчин среднего возраста. Но также эта проблема затрагивает и женщин.

В зависимости от интенсивности, боль может длиться несколько дней и не давать человеку заниматься своими повседневными делами.

Заболевание развивается, когда седалищный нерв сдавливается и воспаляется. Это может произойти из-за травмы, грыжи межпозвоночного диска или стеноза спинномозгового канала. Обычно ишиас сопровождается ощущением мурашек, онемением и мышечной слабостью.

К счастью, существуют средства с болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Они ускоряют восстановление, одновременно смягчая неприятные симптомы.

В нашей статье мы хотим рассказать вам об одном старинном рецепте, который до сих пор активно применяется в качестве альтернативного лечения. Это средство эффективно помогает облегчить состояние больного при ишиасе.

Обязательно попробуйте!

Ишиас и чесночное молоко

Ишиас и боль

Чесночное молоко является натуральным напитком, который широко используется в традиционной медицине благодаря своим профилактическим и лечебным качествам.

Во многих культурах оно используется как средство против кишечных паразитов, а также вирусных и бактериальных инфекций.

Тем не менее, в последние годы было установлено, что этот напиток также обладает способностью облегчать боль при защемлении седалищного нерва. А все благодаря его противовоспалительному и антиоксидантному действию.

Это связано с высоким содержанием соединений серы и важных питательных веществ, таких как:

  • Витамины (А, В1 и С)
  • Минералы (железо, кремний, сера, йод)
  • Полисахариды
  • Белки
  • Флавоноиды
  • Ферменты

Кроме того, обратите внимание, что чеснок также выступает в качестве естественного антибиотика для борьбы с микроорганизмами, которые нарушают естественную микрофлору организма.

Это качество играет важную роль в устранении боли, поскольку при бактериальном дисбалансе организм более склонен к воспалительным реакциям.

Не пропустите: Антибиотики: 5 лучших натуральных средств, которые их заменят

Как приготовить чесночное молоко?

Чесночное молоко и ишиас

Рецепт чесночного молока очень простой: нужно сварить зубчики чеснока в молоке. Полученный напиток можно подсластить небольшим количеством меда, хотя это не избавит его от специфического аромата чеснока.

Не стоит варить целые зубчики чеснока, нужно предварительно разрезать их на пластинки или растереть.

Чаще всего для основы этого напитка берут коровье молоко. Однако вегетарианцы или люди с непереносимостью лактозы могут приготовить его из рисового, миндального или соевого молока.

Читайте также: Миндальное молоко с медом: все о его пользе

Ингредиенты

  • 5 зубчиков чеснока
  • 1 стакан молока (250 мл)
  • 2 столовые ложки меда (по желанию) (50 г)

Приготовление

  • Очистите чеснок и измельчите его зубчики в ступке, либо разрезать на тонкие ломтики.
  • Затем положите чеснок в молоко и поставьте его вариться на медленном огне на 15 минут.
  • Если вы предпочитаете не греть молоко, просто дайте напитку настояться в течение, по крайней мере, двух часов. Таким образом соединения чеснока перейдут в молоко.

Как принимать

  • Для достижения быстрого эффекта, необходимо пить один стакан этого «волшебного» напитка в день (от 200 до 250 мл). Если вы думаете, что это слишком много для одного приема, то можете разделить его на две-три порции в день.
  • Пейте это средство, пока боль полностью не пройдет.

Обратите внимание, что для быстрого и эффективного выздоровления необходимо пересмотреть некоторые ваши привычки. Кроме того, важно избегать физической перегрузки на работе.

Несмотря на то, что состояние покоя помогает облегчить боль, также важна умеренная физическая активность.

И обязательно следите за своей осанкой, старайтесь не горбиться!

Тем не менее, если, несмотря на принятие всех мер предосторожности, боль не пройдет, обратитесь к врачу.