Чаи и настои

Настои для борьбы с лишним весом, бессонницей, тревожностью или болезненной менструацией… На каждый случай найдется лекарственное растение. И Шаг к Здоровью предлагает Вам лучшие ингредиенты для приготовления таких настоев, чтобы Вы могли по достоинству оценить целительную силу природы.

Очень вкусный чай из имбиря и куркумы, который поможет похудеть!

Если вы не хотите, чтобы процесс борьбы с лишним весом превратился в пытку, то должны выбирать такие продукты питания и виды физической активности, которые доставляют вам удовольствие и обеспечивают хорошее самочувствие. Сбалансированная диета и регулярные упражнения — без этого не обойтись…

3 настоя, которые помогут улучшить работу почек

Как вы, вероятно, знаете, не все проблемы, связанные с деятельностью почек, поддаются лечению, например, хроническая почечная недостаточность. Поэтому так важно не пренебрегать профилактическими мерами, которые помогут улучшить работу почек. И здесь нужно быть хорошо осведомленными. Для того чтобы почки работали…

Чаи и отвары для плоского живота

Ни для кого не секрет, что некоторые участки нашего тела больше других подвержены накоплению непривлекательных жировых отложений. А когда мы пытаемся похудеть, эти области демонстрируют наибольшее сопротивление. Без сомнения, одной из этих проблемных зон является область живота. Именно здесь больше…

Лекарственные растения помогут снизить уровень холестерина!

Повышенный уровень холестерина сегодня беспокоит все больше людей по всему миру. Возможно, и вы когда-то замечали в своих результатах анализа крови, что у вас повышен данный показатель. Если кратко, это означает, что в крови скапливается лишний жир, который может закупорить…

Травяные чаи и настои для очищения печени!

Печень является для нас тем незаменимым органом, который отвечает за выведение из организма различных бактерий, вирусов, токсинов, пестицидов, лекарственных препаратов и других вредных для здоровья веществ. В этом смысле мы полностью от нее зависим. И бывает, случается так, что однажды…

Пейте чай для снижения уровня сахара в крови

Чай, уже почти пять тысячелетий назад плотно обосновавшийся в восточной культуре, относительно недавно стал частью западного мира. Этот напиток приобрел свою популярность в Европе в конце XVI — XVII веке. Многие любители чая ценят этот напиток из-за того, что он…

Оздоравливающий чай с медом и уксусом

Чай, уксус и мед являются продуктами, которые наиболее часто используют в народной медицине. Они обладают удивительными оздоравливающими свойствами. Если вы приготовите чай с медом и уксусом, то это средство поможет очистить организм от вредных веществ и укрепит иммунитет.

Чай с корицей — вкусно и полезно!

Корица является прекрасным средством для снижения уровней глюкозы и холестерина в крови. К тому же, этот продукт можно без опасений употреблять в пищу: корица не содержит вредных для здоровья химикатов. Корица и уровень глюкозы в крови Эта пряность активно используется…

Полезный чай из яблока, аниса, корицы и гвоздики

Чаи и настои — отличный способ пополнить запасы жидкости в организме и заодно воспользоваться лекарственными свойствами в зависимости от ингредиентов, входящих в состав того или иного напитка. В этом материале мы расскажем вам, как приготовить полезный чай из яблока, аниса, корицы…