Рецепты

Гид по правильному питанию — рецепты здоровой пищи и диетических блюд!

Лекарства на основе чеснока

Чеснок обладает бесчисленным множеством полезных свойств, когда речь заходит о здоровье. Поэтому очень важно знать, как именно принимать этот чудодейственный продукт в каждом конкретном случае, ведь есть различные способы приготовления лекарств на его основе.

Что ты пьешь? Это очень важно!

Газированные напитки, лимонады, кофе, чай, травяные настои… Какие напитки полезны, а какие — вредны? Какие лучше всего для твоего здоровья? Мы расскажем тебе о секретах этих напитков, которые раскрыли исследования последих десятилетий, и предложим несколько очень полезных для здоровья альтернатив,…

Натуральные соки — союзники в борьбе против стресса

В современном мире мы сталкиваемся со стрессовыми ситуациями каждый день: наша жизнь полна разных дел и ответственных заданий как на работе, так и дома. Нам нужно соблюдать расписание и дедлайны, встречаться с разными людьми, с трудом выкраивать минуты для себя…

Натуральные соки для очищения организма

Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для твоего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам в том, чтобы придать твоему телу энергии. В этой статье мы расскажем тебе о самых популярных…

Маски для лица от черных точек

Черные точки на лице выглядят неприятно и причиняют много беспокойства обладательницам жирной кожи, вынужденным тратить много сил, времени и денег на лекарства, средства и косметические процедуры. Из нашей статьи ты узнаешь, как сделать полезные натуральные маски для лица от черных…

Как сделать ароматические свечи из фруктов?

Свечи издавна являются атрибутом торжества, знаменательных дат, романтических вечеров… Они могут украсить атмосферу любого семейного праздника и стать отличным подарком для друзей и близких. На сегодняшний день выбор их разнообразен. Например, ароматические свечи используются для релаксации, снятия напряжения и стресса. И…

Низкокалорийные рецепты из ананаса

Ананас — один из самых вкусных и полезных фруктов. Его слегка кислый с приятными сладкими нотами вкус позволяет готовить из него множество блюд: ананас идеально подходит для приготовления блюд из мяса, салатов, десертов и соков. К тому же многие диетологи рекомендуют ананас…

Как приготовить лечебную мазь из чеснока дома

Чеснок едят во всем мире, но не все знают о его целительных свойствах. На протяжении многих веков народная медицина использовала чеснок в своих процедурах, поскольку он помогает противостоять инфекциям, бактериям, грибку, а также очищает кровь.

Оздоравливающий чай с медом и уксусом

Чай, уксус и мед являются продуктами, наиболее часто используемыми в народной медицине, благодаря их удивительным оздоравливающим свойствам. Если мы приготовим напиток, включающий все три полезных ингредиента, получим средство, которое поможет очистить организм от вредных веществ и укрепит иммунитет.

Простые и вкусные коктейли для улучшения памяти

Часто ли вы замечали, что не можете сконцентрироваться на чем-то или постоянно забываете важные детали и события? Наверняка вы даже покупали в аптеке таблетки для улучшения памяти. Однако, не спешите принимать их! Многочисленные исследования показывают, что наш мозг нуждается в…

Чистка лица в домашних условиях

Наша кожа — очень важный орган, о котором необходимо заботиться постоянно, и дело не только в эстетике внешнего вида: состояние этого органа имеет большое значение для здоровья всего организма. Сегодня мы расскажем вам о том, как ухаживать за кожей лица.

Лечебный чай из яблока, аниса, корицы и гвоздики

Чаи и настои — отличный способ пополнить запасы жидкости в организме и заодно воспользоваться лекарственными свойствами в зависимости от ингредиентов, входящих в состав того или иного напитка. В этом материале мы тебе расскажем, как приготовить лечебный чай из яблока, аниса,…

Целебные травы, которые помогут вам похудеть

Конечно же, все мы хотим иметь стройную фигуру и делаем всё возможное для достижения желаемых результатов. Есть очень действенные лекарственные травы, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов. Если вы будете сочетать принятие этих трав с регулярными тренировками и правильным…

Натуральные средства для борьбы со шрамами

Шрамы следует начать обрабатывать как можно раньше, не только из эстетических соображений, но и для того, чтобы кожа смогла полностью восстановиться. Будет полезно употреблять в пищу богатые витаминами и минералами продукты, а также вы самостоятельно можете приготовить специальную мазь из…

Как сделать натуральный дезодорант?

Страдаешь от раздраженной кожи подмышек, не любишь запахи дезодорантов из магазинов или хочешь прекратить пользоваться химическими продуктами для своего тела? Тогда тебе пригодятся наши рецепты антиперспирантов — домашних, натуральных и очень дешевых.

4 рецепта блюд из тыквы, которые не оставят вас равнодушными.

Много ли блюд вы умеете готовить из этого замечательного овоща, столь богатого витаминами и почти не содержащего калорий? Рецепты с использованием тыквы, о которых мы расскажем вам, станут настоящей находкой для людей, соблюдающих диету и следящих за своим здоровьем. 

Как сделать любимые лакомства полезными.

Многим из нас нравятся блюда, не слишком полезные для здоровья, и многие задаются вопросом: можно ли продолжать наслаждаться любимыми вкусами, не принося вреда своему организму? Можно! В этой статье мы собрали несколько простых рецептов удивительно вкусных легких блюд, не требующих…