Соль для красоты лица и тела: 8 необычных способов использования
Соль один из самых противоречивых продуктов. Ее избыток в рационе вреден, в то же время, она обладает множеством полезных свойств. А вы знали, что можно использовать соль для красоты лица и тела?
Наверняка вы уже знаете, что избыточное употребление соли в пищу вызывает отеки и другие проблемы со здоровьем. Поэтому мы рекомендуем строго контролировать ее количество.
Хорошая новость заключается в том, что можно использовать соль для красоты. Существует множество косметических процедур на основе соли, которые принесут вашему организму только пользу.
В этой статье мы расскажем о 8 способах использования соли, чтобы укрепить волосы и ногти, отбелить зубы, избавиться от целлюлита и сделать кожу более красивой и упругой. Интересно?
1. Соль для красоты тела: идеальный скраб
Все мы знаем, как важно вовремя отшелушивать омертвевшие клетки кожи и очищать ее. Ведь в результате длительного нахождения на солнце и контакта с окружающей средой, на ней постоянно накапливаются загрязнения, блокирующие доступ кислорода к ее клеткам.
Соль – это 100% натуральный продукт, который может успешно заменить агрессивные химические скрабы.
Что следует делать?
- Смешайте одну столовую ложку соли и чайную ложку оливкового масла
- Нанесите этот скраб, массируя кожу круговыми движениями, а затем смойте.
2. Завивает волосы
Естественные “пляжные” волны придают отдохнувший и более расслабленный вид. Конечно, можно купить готовое средство. Однако, вы можете сами приготовить натуральный спрей для укладки и ваши волосы будут выглядеть слегка волнистыми и объемными.
Что следует делать?
- Растворите столовую ложку морской соли (10 г) в половине стакана воды (100 мл)
- Перелейте в пульверизатор и распылите на всю поверхность волос, одновременно пальцами придавая им желаемую форму.
3. Избавляет от перхоти
Перхоть – это наиболее распространенная проблема кожи головы и волос. С ней хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Это не только неприятно, но и некрасиво.
Крупная соль действует как скраб и облегчает удаление омертвевших клеток с кожи головы.
Что следует делать?
- Возьмите небольшое количество соли грубого помола и с ее помощью массируйте кожу головы мягкими круговыми движениями.
- Оставьте соль на голове на 5 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой.
Возможно, вас заинтересует: Простые и эффективные способы борьбы с перхотью
4. Отбеливает зубы
Ваши зубы пожелтели от кофе или сигарет? Соль поможет удалить эти желтые пятна. Она глубоко очищает эмаль и ее эффект сравним с отбеливающей пастой.
Что следует делать?
- Приготовьте смесь из двух частей соли и соды.
- Используйте ее для чистки зубов.
5. Борется с акне
Акне, или прыщи, это кожная проблема, которая не только вредит здоровью, но и понижает самооценку. Считается, что она затрагивает лишь подростков, но на самом деле, акне может возникнуть в любом возрасте.
В свою очередь, соль способствует глубокому очищению пор и регулирует выработку кожного жира.
Что следует делать?
- Смешайте небольшое количество соли с водой или маслом (лучше зеленого чая) и точечно наносите прямо на прыщи, угри или черные точки. Эффект не заставит себя ожидать.
6. Укрепляет ногти
Можно использовать соль для красоты ногтей. Вы помните, какими красивыми и крепкими становятся ногти после отпуска на море? Дело в том, что соль обладает вяжущим эффектом и позволяет избавиться от желтого оттенка ногтевой пластины, из-за которого ногти выглядят некрасивыми и нездоровыми. Кроме того, она укрепляет хрупкие ногти.
Что следует делать?
- Смешайте чайную ложку соли с чайной ложкой соды и соком лимона.
- Погрузите ногти в эту смесь на несколько минут.
- Повторяйте эту процедуру регулярно и состояние ногтей значительно улучшится.
7. Соль для ванны
Наверное, это самое известное средство. Соль для ванны помогает расслабиться после напряженного дня. А вы знали, что морская соль особенно хорошо успокаивает уставшие мышцы? Благодаря высокому содержанию сульфата магния, такая ванна обладает противовоспалительным эффектом и размягчает мозоли на ногах и руках.
Что следует делать?
- Растворите пачку морской соли (240 г) в ванной и полежите в соленой воде в течение 20 минут.
- Не оставайтесь в воде слишком долго, и следите, чтобы она не доходила до сердца. Это может вызвать негативную реакцию.
Также читайте: Как не нужно принимать ванну: 5 самых частых ошибок
8. Борется с целлюлитом
Избавиться от “апельсиновой корки” не так просто, поэтому такое экономичное и доступное средство как соль сослужит вам хорошую службу в борьбе с целлюлитом.
Что следует делать?
- Смешайте соль с небольшим количеством кокосового масла и массируйте проблемные зоны. После этого оставьте смесь на коже еще на 20 минут, а затем смойте ее холодной водой.
- He, F. J., & MacGregor, G. A. (2009). A comprehensive review on salt and health and current experience of worldwide salt reduction programmes. Journal of Human Hypertension. https://doi.org/10.1038/jhh.2008.144
- Rawlings, A. V., & Harding, C. R. (2004). Moisturization and skin barrier function. Dermatologic Therapy. https://doi.org/10.1111/j.1396-0296.2004.04S1005.x
- Graham, G. F., & Tuchayi, S. M. (2016). Acne. In Dermatological Cryosurgery and Cryotherapy. https://doi.org/10.1007/978-1-4471-6765-5_62
