Знаете ли Вы?

Новости о здоровье, любопытные факты, научные исследования и удивительные открытия.

10 важных причин пить сок гуанабаны: возьмите на заметку!

Гуанабана, или гравиола, — это тропический фрукт. В нем много витаминов (C, B1 и B2) и минералов (магний, калий и др.), которые укрепляют наш организм. К примеру, сок гуанабаны защищает от рака, помогает похудеть и снимает усталость. А еще в ней много клетчатки,…

Как сильное нервное напряжение влияет на организм: 6 любопытных фактов

Сильное нервное напряжение обычно вызвано беспокойством. Например, из-за важного события, сложного решения или задачи. Как правило, оно может длиться от нескольких часов до нескольких дней. В этом случае нам не стоит опасаться серьёзного вреда для здоровья. Другое дело, если сильное нервное напряжение становится…

Натуральные средства от мух в доме: 7 простых рецептов

Жужжание мух не дает вам спать? Если вы хотите избавиться от них, так или иначе, нужно прекратить создавать для них благоприятные условия. И еще обязательно попробуйте эти натуральные средства от мух в доме! Эти насекомые питаются отходами и экскрементами. Так…

5 привычек, которые помогут вам поддерживать порядок в доме!

На самом деле навести и поддерживать порядок в доме вовсе не так трудно, как кажется. Это вопрос постоянства и целесообразности, просто нужно привить себе несколько полезных привычек. Вам все еще кажется, что достичь полной гармонии в доме невозможно? Или даже…

Как декорировать ящик или коробку: 7 интересных способов

Декорировать ящик и украсить дом или балкон? Это отличная идея! Вам потребуется либо картонная коробка, либо деревянный ящик. Оба варианта очень легко раздобыть в ближайшем магазине. А может, они у вас уже есть. И в зависимости от того, что вы хотите…

Как действовать при сердечном приступе в ожидании скорой?

Сердечный приступ может случиться в любом месте и в любой момент. Поэтому необходимо знать, как действовать при сердечном приступе, пока вы ожидаете приезда скорой помощи. Рекомендуется прислушиваться к советам врачей, которые предупреждают о возможных рисках развития у некоторых людей сердечных…

Витамин D: кто наиболее подвержен его дефициту?

Нашему организму нужны витамины и минералы, чтобы все его системы работали правильно. Вот почему так важно потреблять продукты, богатые этими веществами. Среди них особо выделяется витамин D. Иногда наш организм испытывает дефицит определенных витаминов и минералов. В таких случаях появляются…

7 причин, по которым вы чувствуете себя уставшими

Чувство усталости, которое человек испытывает время от времени, это нормальное для него состояние. Оно знакомо каждому. Но если вы чувствуете себя уставшими постоянно, это уже становится проблемой. Хроническая усталость — явный признак того, что в организме что-то не так. В…

Кризис 40 лет: как с ним справиться?

Каждый человек понимает, что кризис 40 лет является всего лишь изменением привычной перспективы взгляда на свою собственную жизнь. Но как преодолеть этот кризис? Понимание этого помогает нам с полнотой проживать каждый из этапов жизни и защититься от депрессии, вызванной ходом…

4 витамина, которые очень важны для здоровья кожи!

Сегодня в магазинах можно найти великое множество различных средств по уходу за кожей. На каждой из этикеток будет написано, что это усовершенствованная формула, лучший выбор и пр. Но знаете ли вы наверняка, есть ли в их составе «нужные» витамины? Те,…

Каким образом Луна влияет на человека?

Луна — естественный спутник нашей планеты. Она всегда служила темой для тысяч историй и мифов. Вряд ли можно поспорить с тем, что Луна манит к себе людей, вдохновляет и будоражит воображение. Считается, что Луна не только влияет на приливы и…

Приятный аромат на кухне и в ванной: откройте для себя эти домашние средства

Большинству людей хотелось бы, чтобы в их доме всегда царил приятный аромат и было как можно меньше вредных микроорганизмов. Это не всегда бывает просто. Так, когда мы готовим еду, нашу квартиру наполняют запахи, далеко не все из которых приятны нашему…

Как удалить известковый налет при помощи натуральных средств?

Известковый налет состоит из скоплений кальция, которые образуют на поверхности различных элементов в ванной комнате белесые пятна. Если вы предпочитаете избегать использования продуктов промышленного производства (из-за их высокой стоимости или из-за аллергических реакций), наша сегодняшняя статья будет весьма полезна для…

Как сделать, чтобы в вашем доме всегда был приятный запах

Иногда, как бы тщательно мы ни убирались в доме, все равно остается неприятный запах. Если это ваш случай, не отчаивайтесь, потому что мы познакомим вас с целым рядом трюков, чтобы у вас дома всегда приятно пахло. 1. Ставка на нейтрализаторы…

5 способов избавиться от влажности в доме

Избыточная влажность является серьезной проблемой во многих домах, особенно там, где это условие обусловлено климатическими особенностями местности. Но, к счастью, существует несколько трюков, чтобы избавиться от влажности в доме. И сегодня мы расскажем вам о них, чтобы вы смогли покончить…

7 перемен, которые произойдут с вашим телом при отказе от сахара 

Широко известно, что сахар способен вызывать зависимость и наносить вред нашему здоровью. Он так же опасен для поджелудочной железы, как алкоголь — для печени. Так что при отказе от сахара вы сразу почувствуете себя лучше.

5 продуктов, которые нельзя есть после тренировки, и 3, которые можно!

Зачастую мы неправильно питаемся потому, что нам не хватает определенной информации. Но если вы решили тренироваться и стараетесь позаботиться о своем здоровье, обратите внимание на то, что вы едите после тренировки. Необходимо знать, что есть продукты питания, которые не рекомендуется…

6 преимуществ стать мамой в 35!

Стать мамой в 35 или позже непросто. В обществе сложились и прочно укоренились многочисленные стереотипы относительно «позднородящих» женщин. Все говорят, что они менее энергичные, называют их «мамами-бабушками» или «вечно уставшими мамами». Еще совсем недавно (несколько лет назад) считалось, что становиться…