Лечение и профилактика стоматита

· 07.04.2019
Во многих случаях появление стоматита указывает на недостаток витаминов, стресс или гормональные изменения в течение менструального периода. Как правило, язвочки в полости рта исчезают сами по себе.

Афты, или так называемые язвенные поражения, бывают открытыми и особенно болезненны при появлении в ротовой полости. Стоматит, или афтозные поражения, являются одной из его разновидностей. Он бывает белым или желтым, и обычно участки вокруг него приобретают ярко-красный оттенок. Он может быть вызван вирусной инфекцией, и в некоторых случаях невозможно установить точную причину его появления.

Появление этих язвочек может быть связано с проблемами иммунной системы, хотя обычно они возникают после механических повреждений, например, после чистки зубов, похода к стоматологу или же если прикусить язык.

Стоматит: причины появления

Он может появиться у любого человека, будь то мужчина или женщина, хотя всё-таки чаще он появляется у женщин, а в некоторых случаях передаётся по наследству. 

Стоматит: симптомы

  • Болезненное и воспаленное пятнышко, которое затем превращается в язву.
  • Язва желтоватого цвета.
  • Дискомфорт, возможна лихорадка.

Боль, вызванная стоматитом, может продолжаться от одной до трёх недель, в зависимости от области поражения.

Как предупредить появление стоматита?

язвы и стоматит

Во избежание появления стоматита следите за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых растительным и животным белком, витаминами и железом

  • Витамин В2. Нехватка этого витамина приводит к появлению трещинок в уголках рта и на кожных покровах по всему телу. Этот витамин содержится в хлебе, цельнозерновых хлопьях, зелени и молоке.
  • Витамин В3. Потребление этого витамина также помогает предотвратить появление стоматита. Он содержится в красном и белом мясе, молочных продуктах и яйцах.
  • Фолиевая кислота. Её нехватка в организме приводит к разным последствиям, среди которых — анемия. Тем не менее употребление её в больших дозах может быть вредным, а потому перед употреблением добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил вам верную дозировку.

Читайте также: Анемия: как правильное питание поможет с ней справиться

  • Витамин В12. Этот витамин содержится в продуктах животного происхождения — морепродуктах, мясе, молочных продуктах.
  • Витамин С. Дефицит витамина С не вызывает появление стоматита, но вызывает кровоточивость десен. Продукты с богатым содержанием этого витамина — цитрусовые и всевозможные фрукты и овощи.
  • Более того, существует два вида полезных продуктов — пробиотики и те, что содержат жирные кислоты омега-3. Они обладают противовоспалительным действием, кроме того, исследования Университета штата Кентукки доказали вероятность их антибактериальных воздействий на организм. Поэтому можем употреблять в пищу натуральные продукты, а не специальные пищевые добавки. Натуральные пробиотики можно найти в свежем йогурте и кисломолочных продуктах. Омега-3 содержится в рыбе, подсолнечном масле и орехах. 

Не пропустите: Как вылечить стоматит при помощи натуральных средств?

Не забывайте:

Важно знать, как можно ускорить процесс заживления и снять боль и дискомфорт, вызванные афтами.

Несмотря на заверения Американской ассоциации дантистов, что в большинстве случаев язвочки проходят сами собой, есть средства, помогающие снять симптомы и ускорить заживление:

  • В магазине можно найти определенные виды ополаскивателей полости рта. Рекомендуется применять самые мягкие.
  • В домашних условиях можно полоскать рот раствором воды с солью или воды с содой.
  • Также можно смешать воду с перекисью водорода, смочить ватный тампон  в растворе и приложить к поврежденным участкам.

Будьте здоровы!

  • Tuft, L., Girsh, L. S., & Ettelson, L. N. (1961). Canker Sores. JAMA: The Journal of the American Medical Association. https://doi.org/10.1001/jama.1961.03040100088027
  • Scully, C., & Porter, S. (2008). Oral mucosal disease: Recurrent aphthous stomatitis. British Journal of Oral and Maxillofacial Surgery. https://doi.org/10.1016/j.bjoms.2007.07.201
  • LAWRENCE C. SCHNEIDER AND ADINA E. SCHNEIDER. (1998). Diagnosis of Oral Ulcers. The Mount Sinai Journal of Medicine, New York.
  • Eisbruch, A., & Sapir, E. (2015). Supportive Care Editorial Touch MEdical MEdia Reducing Mucositis by Antiviral/Antibacterial/ Mucosal Coating Agents Mucositis—Supportive Care During Radiotherapy or Chemoradiotherapy of Head and Neck Cancer. Citation: Oncology & Hematology Review. https://doi.org/10.17925/OHR.2015.11.01.50