Боль в мышцах

6 простых упражнений, которые облегчат боли в шее

Если тебя часто беспокоят боли в шее, ты прекрасно понимаешь, насколько сильно эта проблема способна испортить жизнь. Не волнуйся и обрати внимание на эти простые упражнения. Они облегчат боли в шее за несколько минут. Уверяем тебя, ты почувствуешь разницу.

5 советов, как снять спазм мышц

Мышечный спазм — это непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, которое может произойти в любой части тела, но обычно локализуется в: Шее Плечевом поясе Нижней части спины, на уровне почек Спинной области, на уровне лопаток Спазм вызывает неподвижность пострадавшего района,…

Туннельный синдром: 5 натуральных решений для уменьшения боли

Туннельный синдром (или синдром запястного канала) — это состояние, вызванное раздражением срединного нерва. Для него характерна повышенная чувствительность на определенных участках рук.

Фибромиалгия: что это за болезнь?

Фибромиалгия — это хроническое скелетно-мышечное заболевание, характеризующееся гиперчувствительностью к боли в определенных частях тела без видимой причины. Оно имеет широкий спектр симптомов, среди которых можно выделить мышечную боль, чрезмерную усталость, нарушения сна и перепады настроения.

Боль в трапециевидной мышце: 5 тактик лечения

Боль в трапециевидной мышце гораздо более распространена, чем кажется. Она доставляет множество неудобств, блокирует наши движения и появляется в самый неожиданный момент. Такие факторы, как сидячий образ жизни, работа за компьютером, а также проблемы с шейным отделом позвоночника и артроз…

Иммунная система: 7 проблем со здоровьем, которые вызывает ослабление иммунитета

Иммунная система отвечает за защиту нашего организма от антигенов — микроорганизмов и субстанций, которые рассматриваются иммунитетом как чужеродные. К таким антигенам можно отнести различные бактерии, вирусы, токсины и другие вещества, способные навредить нашему здоровью и вызвать ослабление иммунитета.

Используйте натуральные эфирные масла для мышц и суставов

Проблемы с мышцами и суставами являются одним из самых распространенных недугов. Причины этого разнообразны: от травм после тренировки или плохой осанки, до постепенного ухудшения с течением времени.

Как вылечить фибромиалгию натуральными средствами

Фибромиалгия — это заболевание, которое часто путают с артритом. От него страдает приблизительно 4% населения, особенно женщины в возрасте 40-50 лет. Фибромиалгия характеризуется болью в мышцах и суставах, не связанной с воспалением. В этой статье мы расскажем вам о том, как…