Брокколи

Лёгкий ужин: 4 новых рецепта с брокколи

Во время приготовления пищи следует помнить о 2 важных правилах. Во-первых, блюда с брокколи должны быть очень вкусными. Только в этом случае они вызовут у тебя желание и аппетит. Во-вторых, твоё блюдо должно быть источником питательных веществ и важных нутриентов.…

Суп из тыквы: 3 домашних овощных рецепта на любой вкус

Итак, тыква — это не просто украшение для Хэллоуина. Домашний суп из тыквы очень полезен, так как он обеспечивает организм большим количеством питательных веществ. Они, в свою очередь, необходимы для его нормальной работы. А также этот овощ отличается высоким содержанием…

3 способа вкусно приготовить брокколи!

А вы часто готовите брокколи? Как это обычно случается и с другими продуктами питания, мы редко экспериментируем с блюдами: в целях экономии времени выбираем уже «проверенное», «знакомое». То есть делаем выбор в пользу привычных сочетаний продуктов. И когда речь заходит…

Похудеть без вреда для здоровья: 7 продуктов, богатых растительным белком

Похудеть и при этом не причинить вреда здоровью — это, вне всяких сомнений, цель каждого, кто хочет избавиться от лишних килограммов и жировых отложений, которые скапливаются, главным образом, в области бедер и живота (а у кого-то и в других частях…

7 продуктов, которые помогут вывести никотин из организма

Никотин — это алкалоид, который вызывает серьезные побочные эффекты. Это вещество вызывает привыкание и серьезные последствия для здоровья не только самого курильщика. У тех, кто находится рядом, также могут развиться сопутствующие заболевания.

Суп, который помогает сжигать жир: вкусно и эффективно!

Суп — блюдо универсальное. Большинство людей привыкли есть его каждый день, вне зависимости от времени года: ведь даже в самые жаркие летние дни холодный супчик будет очень кстати, а уж про удовольствие от теплого бульона во время холодов и говорить…

Брокколи, лимон и чеснок помогут тебе похудеть и укрепить здоровье

Эта простая идея — сочетание брокколи, лимона и чеснока — поможет тебе укрепить здоровье и сбросить вес без риска для здоровья. Ведь эта пища отличается высоким содержанием различных пищальных веществ.

Оригинальные рецепты с брокколи и тыквой!

Немногие продукты так полезны для здоровья, как брокколи. Этот овощ способен предотвратить развитие фибромиалгии и заболеваний сердца. Помимо этого, брокколи приписывают свойства, замедляющие процессы старения, не говоря уже о том, что это богатый источник витаминов и минеральных веществ для человеческого организма. Поэтому неудивительно, что…