Груша

Почему так полезно есть груши?

Груши — это очень вкусный фрукт. Они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне разных десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством полезных свойств. А лучше всего то, что можно есть их в любое время года. Узнайте из нашей статьи…

Смузи из груши, свеклы и шпината: настоящая витаминная бомба!

Смузи из груши, свеклы и шпината —  это очень вкусно! Если вы никогда не пробовали его раньше, не теряйте возможность открыть для себя это натуральное и оживляющее средство. Оно поможет укрепить иммунитет и наполнить организм энергией. 

Смузи из груши и киви поможет избавиться от вздутия живота

Смузи — густой напиток, приготовленный из свежевыжатого сока и мякоти овощей, фруктов или ягод. Сочетание пользы для организма и низкой калорийности делает этот напиток настоящей находкой для сторонников правильного питания. Например, смузи из груши и киви помогает улучшить работу кишечника.…

Эти 4 смузи помогут, если у вас артериальная гипертензия

Артериальная гипертензия, или повышенное артериальное давление — это молчаливый враг, который незаметно атакует организм и может привести к серьезным проблемам. Если у вас часто случается эта проблема, важно регулярно проходить медицинский осмотр и начать вести более здоровый образ жизни.

Три полезных напитка для раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника встречается довольно часто, правда, пока не совсем ясно, с чем именно он связан. Чаще всего принято говорить о стрессе, инфекциях или негативной реакции организма на определенные продукты. Как бы то ни было, это заболевание сильно портит нашу…

Какие фрукты помогут излечить анемию?

Сбалансированное питание поможет не только излечить анемию, но и предотвратить это заболевание. Богатые содержанием белка продукты способствуют усвоению железа и образованию гемоглобина в крови. Очень важно включать в свой рацион фрукты. Они снабжают наш организм не только железом, но и витаминами,…

Хотите узнать, чем полезна груша?

Груша — это не только вкусный и доступный, но и очень полезный для здоровья фрукт. Этот ценный продукт содержит большое количество микроэлементов, витаминов и органических кислот. При этом в груше содержится мало калорий и совсем незначительное количество углеводов. В этой статье мы…