Кровообращение

Чем полезны грецкие орехи для нашего желудка?

Как только темой разговора становятся грецкие орехи, многие из нас вспоминают о том, что эти орешки улучшают мозговую деятельность и помогают заботиться о сердечно-сосудистой системе. Тем не менее, на этом их польза далеко не заканчивается. Так, грецкие орехи ещё и…

Как предотвратить и вылечить варикоз?

Варикоз — это вопрос не только эстетики, хотя, безусловно, синие «в полосочку» или «в звездочку» ноги выглядят некрасиво. Это еще и симптом плохой циркуляции крови в конечностях. И с этим обязательно нужно что-то делать, чтобы предотвратить появление более серьезных проблем…

Что такое микроинсульт и как его определить?

Термин микроинсульт используется для обозначения транзиторных ишемических атак. Это некроз мозговых тканей, возникающий из-за тромба или резкого сужения мелкого сосуда. Микроинсульт часто является предвестником более тяжелых клинических состояний. Как следует из названия «транзиторный», он относится к типу недугов, которые определяются как…

Варикозное расширение вен: попробуй это домашнее средство из чеснока и апельсина

Варикозное расширение вен представляет собой проблему эстетического характера, которая довольно часто беспокоит женщин. Из-за варикоза внешний вид вен меняется, они воспаляются и начинают выступать под поверхностью кожи. Особенно часто эта проблема касается вен на ногах.

5 советов, как снять спазм мышц

Мышечный спазм — это непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц, которое может произойти в любой части тела, но обычно локализуется в: Шее Плечевом поясе Нижней части спины, на уровне почек Спинной области, на уровне лопаток Спазм вызывает неподвижность пострадавшего района,…

9 проблем со здоровьем, о которых могут рассказать наши руки!

Наши руки могут рассказать о нас значительно больше, чем мы думаем. И конечно, эта информация может быть связана с имеющимися проблемами со здоровьем. Так что обращайте внимание на следующие сигналы: сегодня мы поговорим про 9 недугов, о которых можно узнать…

8 упражнений, которые помогут вам избавиться от варикоза

Варикозное расширение вен (или варикоз) препятствует нормальному кровообращению в нашем организме. Не стоит думать, что это только «женская болезнь», она случается и у мужчин. Сегодня мы расскажем, какие упражнения вы можете делать, не выходя из дома, чтобы избавиться от варикоза.…

5 растений, полезных при нарушении кровообращения

Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма. Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровья человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия. Кровь переносит кислород, нутриенты и другие вещества, необходимые тканям и клеткам организма. Если их нормальное кровоснабжение нарушается,…

Алоэ вера поможет вылечить варикоз!

Средство на основе геля алоэ вера, рецептом которого мы хотим с вами поделиться, поможет вылечить варикоз, но не в одиночку. Его необходимо дополнить сбалансированным питанием и регулярными физическими упражнениями. Учитывая тот факт, что в современном обществе многие люди ведут малоподвижный…

Какие 8 заболеваний вызывают ощущение холода?

Ощущение холода может быть признаком различных нарушений и следствием целого ряда причин, например, неправильного питания или малоподвижного образа жизни. Когда человек в принципе плохо переносит холод — это может быть признаком метаболической проблемы. Еще это может быть связано с низким индексом жира,…

4 важных признака плохого кровообращения

Кровообращение обеспечивает жизнедеятельность организма. Благодаря органам кровообращения наши органы, мышцы и кости получают необходимое им питание.  И когда с кровообращением возникают проблемы, наше тело чувствует это.

Туннельный синдром: 5 натуральных решений для уменьшения боли

Туннельный синдром (или синдром запястного канала) — это состояние, вызванное раздражением срединного нерва. Для него характерна повышенная чувствительность на определенных участках рук. За последние годы число страдающих от данного недуга людей значительно увеличилось, так как одним из его триггеров является…

5 лекарственных трав, чтобы улучшить кровообращение

Хорошее кровообращение гарантирует оптимальную транспортировку кислорода и питательных веществ до каждой клеточки вашего организма. Оно обеспечивается активной и непрерывной работой сердечной мышцы. Именно поэтому очень важно поддерживать оптимальное кровообращение, практикуя здоровые привычки, позволяющие избежать появления проблем со здоровьем в будущем.…

Инфаркт: 7 признаков, которые женщины обычно игнорируют

Заболевания сердца, включая инфаркт, свойственны как мужчинам, так и женщинам, только вот симптоматика в зависимости от пола бывает разной. В последние годы, если верить статистике, женская смертность от инфаркта существенно возросла. Это связано не только с тем, что признаки этого…

Эти 5 коктейлей помогут уменьшить варикоз и улучшить кровообращение!

Варикозное расширение вен на ногах — это больше, чем просто эстетическая проблема. Да, безусловно, эти сосудистые звездочки и паучки портят внешний вид кожи, но их наличие означает еще и то, что циркуляция крови в нижних конечностях нарушено, и ей трудно…

Как спать зимой? В теплой пижаме или под толстым одеялом?

Осенью температура начинает снижаться, и, похоже, самое время достать несколько одеял и позаботиться о теплой пижаме. Но полезно ли это?  В этой статье мы расскажем, как спать в холодное время года и стоит ли кутаться.