Природа

8 привычек, вызывающих депрессию

Знаете ли вы, что питание, физические упражнения и контакт с природой, то, как мы дышим (и чем) и куда обращаем свой взгляд может повлиять в конечном счете на наше настроение, изменить его в лучшую или худшую сторону и даже вызвать депрессию.  Причин может…