Самооценка

Использование мобильного телефона: 4 негативных последствия, о которых вы не знали

Мобильные телефоны прочно вошли в нашу жизнь. Сегодня редко встретишь человека без этого гаджета в сумке или кармане. Но несмотря на все удобства, которые дарят эти устройства, их использование имеет и негативные последствия, которые современный человек зачастую игнорирует. Сегодня мы…

Агенезия зубов: типы и основные методы лечения

Агенезия зубов — это довольно распространенная проблема. Речь идет о врожденном отсутствии одного или нескольких молочных или постоянных зубов. Это не имеет ничего общего с недостаточной гигиеной или плохой заботой о зубах. Поскольку данная проблема является врожденной, ее часто можно…

5 форм эмоционального насилия, которые мы не всегда можем вовремя распознать!

Эмоциональное насилие не оставляет следов на коже, его воздействие менее явное. Однако оно медленно, но верно «врезается» в наш ум. Людям, которые в течение длительного периода времени подвергались эмоциональному насилию, требуется много сил и времени, чтобы восстановиться. Им необходимо преодолеть…

Энурез у детей: как с ним справиться

Детский энурез — это форма недержания мочи, которая обычно затрагивает детей в возрасте от 5 до 6 лет. Другими словами, ребенок может внезапно описаться ночью или даже днем, во время игр. Тем не менее, чтобы поставить ребенку диагноз энурез, такие…

Лучше отпускать людей, которые нас не любят

Иногда наступает момент в жизни, когда мы вдруг понимаем: этот человек вовсе не такой, каким мы его считали. И мы принимаем решение порвать эту связь раз и навсегда. Нужно же покончить с такой токсичной дружбой! И вот несколько полезных советов…

Психологические стратегии, которые РЕАЛЬНО помогают бросить курить

Бросить курить — всегда самое время. Но это нелегко. Мы расскажем вам о психологических стратегиях, которые реально помогают бросить курить. Лучше не ждать, когда наше тело начнет «подавать сигналы», когда возникнут проблемы со здоровьем, связанные с курением. Стоит осознать как…

Что бы вы ни делали, этого все равно будет недостаточно для других! Но не все ли вам равно?

Для многих людей все, что мы делаем, оказывается «недостаточно хорошо», а то и вовсе «плохо». Они заставляют нас чувствовать себя неудачниками. И надо сказать, что подобные ситуации очень деструктивны, они разрушают нас изнутри, особенно если речь идет о близких людях,…

Не любят друг друга, но остаются вместе…

Очень много таких пар, где люди не любят друг друга, но все равно остаются вместе. Партнеры живут и не чувствуют себя счастливыми, отказываясь от той жизни, которую они действительно хотели бы. Сегодня мы попробуем углубиться в данный тип отношений: ведь они…

Проблема не в вас, а в вашей низкой самооценке

У вас проблемы с общением? Поневоле вы оказываетесь окружены «токсичными» людьми? Вероятно проблема заключается в вашей низкой самооценке. Уже не в первый раз вы задумываетесь о том, что над вами «висит проклятие»? Вы недостаточно хороши, чтобы притягивать «правильных» людей? Вам…

Я люблю тебя, но не нуждаюсь в тебе!

«Я люблю тебя, но несмотря на это, ты мне не нужен, чтобы быть счастливой или чтобы жить. Знаю, что есть противоположные убеждения. Если люблю, то непременно «не могу без тебя», но для меня это не синонимы. Напротив, я уверена, что…

Сильные женщины: что у них общего?

Сильные женщины способны быть счастливыми сами по себе. Они верят в себя и свои силы. По этой причине для достижения счастья им не требуются признание и одобрение других людей. Они эмоционально независимы и умеют строить здоровые и равноправные отношения с…

У каждого человека есть своя история, которая сделала его сильным!

Очень часто можно услышать, что человек ничего не делал, пока жизнь не заставила его, то есть пока он не столкнулся с определенными трудностями, не почувствовал «сильный удар». Именно такая ситуация, возможно, и сделала его сильным. Действительно, невзгоды являются мощным толчком и…

Психологическое насилие и 7 его невидимых эффектов

Психологическое насилие, вне всяких сомнений, является одним из наиболее жестоких видов плохого обращения с людьми. Такое отношение всегда вызывает определенные сомнения, а действительно ли человеку делают плохо? Но самая большая проблема в том, что при отсутствии физической агрессии жертва психологического насилия не всегда…

И психологическое насилие оставляет следы: как страдает тело?

Насилие — это такой тип социального поведения или личного взаимодействия, где есть явное намерение нанести вред или причинить ущерб другой стороне. Насилие может быть разным. Причем некоторые его виды настолько тонки, что для многих остаются незамеченными. Мы говорим, конечно, не…

Женская мудрость, которая живет в нас

В разных книгах и журналах нередко упоминается такое понятие как «женская мудрость«. Над ним стоит задуматься, ведь оно прямо связано с личностным ростом женщины. Конечно, очень важно уметь пробудить в себе эту женскую мудрость. Она объединяет в себе наш опыт,…