Сердце

Плавание — лучший вид спорта для вашего здоровья!

Плавание — один из наиболее полезных, гармоничных и сбалансированных видов спорта для нашего здоровья. Хотя до сих пор не так много людей выбирают его в качестве регулярной физической активности, считая малоэффективным. Например, многие предпочитают ходить в тренажерный зал или на…

Не завтракать: 6 последствий, о которых вы должны знать!

К сожалению, многие люди уверены в том, что не завтракать — это нормально. Поэтому они продолжают пропускать этот важнейший прием пищи. Интересно, что одновременно они могут тщательно следить за своим питанием и придерживаться здоровой диеты. Тем не менее, все они…

Омепразол и его натуральные альтернативы, а вы о них знали?

Омепразол — это широко известный лекарственный препарат для борьбы с различными желудочными проблемами, вызванными избыточной кислотностью (например, гастрит или язвенная болезнь). Париетальные клетки выделяют кислоту через структуру, называемую протонным насосом. Этот препарат отвечает за инактивацию париетальных клеток желудка, поэтому выработка желудочной кислоты…

Отличается ли инфаркт у мужчин и женщин?

К сожалению, инфаркт может случиться с любым из нас, несмотря на то, что многие о нем практически ничего не знают. Никто не застрахован от этого, и инфаркт у мужчин и женщин — одна из самых частых причин внезапной смерти.

Вылечи варикоз с помощью домашнего средства из уксуса и незрелых томатов

Сегодня нам хотелось бы поделиться с тобой рецептом натурального средства из уксуса и незрелых томатов. Оно отлично успокаивает раздражённые ткани и устраняет воспалительные процессы, что является серьёзным подспорьем при лечении варикоза.

12 отличных продуктов для очищения артерий

Известная фраза гласит: «Мы — то, что мы едим» — и это чистая правда. Люди, которые питаются неправильно, неминуемо страдают от последствий в виде ожирения, гипертонии, повышенного холестерина и т.п. По этой причине в этой статье мы хотим вам рассказать, какие…

4 важных упражнения для пожилых людей

Как известно, пожилые люди часто имеют ряд проблем со здоровьем. Но это вовсе не значит, что им следует отказаться от физических упражнений. Более того, некоторые упражнения, напротив, необходимы для пожилых людей. Они мягко воздействуют на их организм и приносят огромную…

9 веских причин, чтобы чаще есть авокадо

Чаще есть авокадо. Сегодня мы расскажем, почему это должно стать одним из твоих приоритетов. Эти фрукты имеют нежный вкус и мягкую текстуру, а также содержат жирные кислоты, в которых практически отсутствует холестерин.

Малоизвестные полезные свойства арбуза для здоровья: 3 факта

Арбуз, например, содержит большое количество антиоксидантов, нутриентов и витамины А и С. В большинстве случаев из него делают сок, его едят на десерт. Ликопен и бета-каротин в нем, помогают предотвращать и лечить рак. Итак, узнайте все полезные свойства арбуза в нашей…

Завтрак: 5 полезных рецептов, которые помогут начать день энергично

Полезный завтрак каждый день является одной из тех привычек, которые помогают нам поддерживать физическое и психическое здоровье в хорошей форме. Хотя его часто пропускают, это первый прием пищи является одним из самых важных.

5 лекарственных трав, которые помогут снизить кровяное давление

Высокое кровяное давление, или гипертония, является одной из главных проблем сердечно-сосудистой системы. К сожалению, число людей, страдающих этим заболеванием, постоянно увеличивается.

Что произойдет с телом, если есть миндаль каждый день?

Миндаль — это очень полезный продукт питания, и его регулярное потребление окажет положительное воздействие на организм. Вот, что произойдет с вашим телом, если вы каждый день будете съедать по 4 штучки миндаля. Уверены, вы удивитесь, что этот орешек обладает таким…

Может ли кашель остановить сердечный приступ?

На протяжении длительного периода времени, считалось, что кашель помогает остановить сердечный приступ. Ведь всем хотелось бы найти какой-то способ избежать серьезных последствий для своего здоровья. Как известно, есть определенные сигналы, которые могут предупредить нас об инфаркте. Сердце начинает биться неритмично, человек чувствует невероятную…

Как полезнее есть рис? Небольшие секреты

Рис — один из наиболее употребляемых во всем мире продуктов. Хотя сам по себе он может показаться довольно скучным, преимущество риса в том, что он отлично сочетается с разнообразными ингредиентами. Как лучше всего есть эти злаки для того, чтобы извлечь…

Почему мне так страшно водить машину?

Амаксофобия — это боязнь передвижения на транспорте, знакомая многим людям. Им некомфортно садиться за руль. Проявляться это может в различных ситуациях, но главной характеристикой является то, что страх водить машину буквально парализует их и не позволяет самостоятельно использовать транспортное средство.