Стевия

5 лекарственных растений, которые помогают контролировать диабет

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), диабет является одной из наименее частых причин смерти. Однако, если не контролировать диабет, это заболевание может привести к сердечным проблемам, почечной недостаточности, гангрене, слепоте и даже смерти.

Как полностью исключить белый сахар из своего рациона?

Вам известно, что белый сахар вреден для здоровья, но вы не знаете, как исключить его из рациона, не отказываясь от сладкого? В этой статье мы расскажем о том, какими полезными и натуральными подсластителями можно заменить белый сахар.  Вы все еще едите белый сахар?…

Стевия: как вырастить дома этот полезный заменитель сахара

Стевия — растение тропического происхождения, которое отлично растет в условиях средиземноморского климата, но впадает в «спячку», когда наступает осенне-зимний сезон. Стевия является многолетним растением и активно растет в течение 4-5 лет. Весной на ней появляются новые побеги, которые растут прямо из корней. Таким образом, с весны и до середины августа стевию…

5 продуктов, чтобы уменьшить тягу к сладкому

К лишним килограммам нас часто приводит желание съесть что-то сладкое. Тогда мы, не думая ни о калориях, ни об умеренности, набрасываемся на вкусности, в которых много сахара, муки и жиров сомнительного качества.

Домашний лимонный торт: невероятно вкусно!

Если вы хотите приготовить простой и очень вкусный десерт, попробуйте этот лимонный торт! Получится низкокалорийное блюдо, которое понравится всем членам семьи. Более того, он еще и полезен для здоровья! Вы же прекрасно знаете, что лимон — это кладезь полезных свойств…

Натуральные заменители сахара, полезные для здоровья

Белый сахар, в изобилии присутствующий в нашем рационе, не приносит пользы здоровью. Иногда он даже может оказывать отрицательное влияние на организм. В этой статье представляем вам натуральные заменители сахара, которые оказывают положительный эффект на самочувствие и состояние внутренних органов. Они могут…