Паническая атака возникает в тот момент, когда нервозность и напряжение полностью выходят из-под контроля. Такая ситуация вызывает острый страх, который…
Эмоциональное истощение наступает тогда, когда мы выходим за пределы своих психологических возможностей, чтобы контролировать, “канализировать” эмоции и управлять ими. Безусловно,…
Биполярное расстройство влияет на эмоции и мешает отношениям, особенно отношениям пары. Возможно, отношения также могут влиять на биполярное расстройство в…
Современный образ жизни самого обычного человека (в Западном обществе) зачастую подразумевает постоянный стресс. Это как болезнь, причем хроническая. Ритм этой…
Спокойная совесть предполагает то, что мы умеем отстаивать свои права и защищать личное пространство. Человек, который умеет действовать решительно, уважительно,…
Депрессия – это очень распространенное расстройство, от которого страдает множество людей по всему миру. Основные причины появления депрессии могут скрываться в генетике, физиологии…
Необоснованные, злые и даже ложные сплетни регулярно появляются в социальном пространстве вокруг нас. Люди, ответственные за создание сплетни, не просто хотят нанести…
Итак, стресс, тревожность и страх являются главными проблемами в современном обществе. В сложном мире, где царит неопределенность, наш мозг использует…
Сильное нервное напряжение обычно вызвано беспокойством. Например, из-за важного события, сложного решения или задачи. Как правило, оно может длиться от нескольких часов…