Утомляемость

6 признаков, что у вас повышен уровень сахара в крови

Наш организм посылает нам намного больше сигналов, чем мы думаем, особенно когда это касается определенных проблем, связанных с повышенным уровнем холестерина или тем, что у нас повышен уровень сахара в крови.

7 советов, как преодолеть усталость

Говорят, профилактика лучше лечения, и профилактика умственной усталости — не исключение. Иногда за рабочий день бывает слишком много эмоций. Естественно, что организм начинает испытывать стресс, беспокойство и усталость, главным образом, моральную или умственную. Это связано с многозадачностью и с теми…