У каждого из нас свой жизненный путь, поэтому не стоит никого судить

· 25.03.2019
У каждого свой жизненный путь, поэтому нельзя допускать чтобы суждения и мнения других слишком сильно влияли на вас. Конструктивная критика полезна, так как способствовует личностному росту. А вот негативные суждения не принесут вам ничего, кроме вреда. Научитесь противостоять им!

Очень часто мы строим свой жизненный путь исходя не только из своих собственных желаний и устремлений, но и ограничений, которые накладывает критика, осуждение и непрошенные советы других людей.

Иногда даже кажется, что окружающие лучше вас самих знают, как вам поступить в той или иной ситуации. Хотите сказать, что вас это не касается? Скорее всего вы лукавите.

К сожалению, мало кому удаётся легко игнорировать комментарии и советы «мудрых» людей, которые вмешиваются в вашу жизнь. Особенно непросто противостоять им, когда советчиками оказываются важные для вас люди. Например, родители или другие члены семьи, близкие друзья

Но разве можно считать близким человека, который отваживается поверхностно судить вас, не вникая в особенности вашего жизненного пути и мотивов, которые за ними лежат. Ведь каждый ваш поступок обусловлен множеством причин.

Если кому-то кажется, что он лучше вас знает, как вам поступать, предложите ему «влезть в вашу шкуру». Пускай советчик попробует, хотя бы мысленно, повторить ваш жизненный путь, со всеми его препятствиями, ямами, валунами и бурными горными потоками.

Со многими из них вам пришлось справляться самим, не надеясь на помощь других. В нашей сегодняшней статье нам хотелось бы немного порассуждать об этом.

Читайте также: Как наполнить свою жизнь позитивной энергией: 8 советов

Ваш жизненный путь уникален

Вы — не просто отражение в зеркале, человек, который определенным образом выглядит, одевается и говорит.

За этим отражением скрывается долгий жизненный путь и большой опыт. Каждый прожитый день оставляет отпечаток на вашем внутреннем мире. Кто вы? Никто, кроме вас самих, никогда не сможет дать правдивый ответ на этот вопрос.

Безусловно, не так просто распознать за внешним обликом человека всю боль, обман, предательство, потери, поражения и победы, которые ему пришлось пережить. Редко кто из нас ежедневно посвящает окружающих в тайны своего прошлого.

Так откуда же в вашей жизни появляются люди, готовые с лёгкостью судить вас, не зная о том, чем было обусловлено то или иное ваше решение.

Как правило, люди, которые часто берутся осуждать других, сами оказываются разочарованными в жизни.

  • Такие люди испытывают недовольство самими собой и «переносят» его на других, пытаясь контролировать их жизнь и вмешиваясь в чужие дела.
  • Каждому из нас знакома ситуация, когда близкие вдруг начинают критиковать нас: «Ты слишком доверчива, именно поэтому с тобой случаются такие вещи», «Ты с самого начала поступала неправильно»,  «Тебе кажется, что ты можешь горы свернуть, но это не так».
  • Очень часто при этом утверждают, что целью подобной критики является желание помочь. Но в действительности, за этим скрывается попытка контролировать вашу жизнь.
  • В некоторых случаях за попытками судить окружающих скрывается желание оправдать свои собственные поступки, которые люди не могут себе простить. Чем больше они критикуют других, тем более «святыми» кажутся самим себе. К сожалению, это достаточно распространённая ситуация.

Как выявить несправедливую критику

  • Когда окружающие начинают осуждать вас, они не могут предоставить никаких адекватных доводов и аргументов. Чаще всего их критика напоминает атаку и нападение. Они пытаются обесценить вашу личность. При этом логические доводы полностью отсутствуют.
  • Часто такие люди не способны к самокритике, к оценке собственных действий, поступков и слов. Им сложно заметить собственные ошибки и понять, когда их действия начинают приносить боль и доставлять неудобства окружающим. Всю критику они направляют на других, забывая о самих себе.
  • Как правило, такие люди имеют очень бедную личную жизнь, у них нет увлечений, им не хватает эмоций для того, чтобы наполнить свой внутренний мир. Их собственная жизнь скучна, поэтому они пытаются разнообразить её за счёт окружающих.

Опыт и жизненный путь

Не забудьте прочитать: Психологические и эмоциональные травмы из детства: 6 примеров

Как защититься от непрошенных советчиков

В некоторых случаях подобная критика не ранит и никак не влияет на ваш жизненный путь. Но лишь когда речь идёт о совершенно не знакомых вам людях. В этом случае неприятные слова быстро забываются.

Когда же за критику берутся близкие люди, защититься от неё не так уж просто.

Что же происходит, когда в вашу жизнь с непрошеными советами вмешиваются друзья, партнёры или родственники?

В этом случае в душе зарождается обида, их слова глубоко ранят. Что же делать? Сохраняйте спокойствие! Попробуйте сконцентрироваться на себе. В этом вам помогут эти фразы:

«Я знаю кто я и что из себя представляю. Мне пришлось многое пережить в жизни и я горжусь каждой маленькой победой над трудностями, которые мне пришлось преодолеть.

Каждая ошибка послужила мне важным уроком, каждое поражение принесло мне уникальный опыт, который послужит мне в будущем.

Никто не имеет права осуждать меня. Единственный справедливый судья — я сама. Ведь только мне известно на самом деле, как я себя чувствую. Только я знаю о том, что делает меня счастливой».

Дополнительные советы

  • Проявляйте твёрдость и защищайте свою самооценку. Не стоит пытаться ранить собеседника в ответ на его нападки. Когда вы злитесь или пытаетесь оскорбить советчика, ситуация принесёт вам больше вреда и избавиться от негативных чувств будет не так просто.
  • Следует дать понять собеседнику, что никто не имеет права судить вас и давать подобные советы.
  • Настоящий верный друг никогда не будет критиковать вас. Если это происходит, значит этот человек не способен понять и разделить ваш жизненный путь. И не имеет значения, насколько близким является этот человек. Им может казаться мать, брат, супруг…
  • Если этот человек не признает вашего права на ошибку и продолжает осуждать вас, возможно проблемы на самом деле у него. Он считает себя безупречным и думает, что ошибки совершаются лишь другими. У него попросту отсутствует способность к самокритике и эмпатии.

Жизненный путь и полет

Если,изо дня в день, вы подвергаетесь осуждению и критике со стороны близких, вы можете окончить тем, что не сможете контролировать свой жизненный путь. Этого допускать нельзя.

В этом случае стоит задуматься, не лучше ли будет установить дистанцию в отношениях с этими людьми. Иногда это единственный выход и он будет на пользу всем.

  • Aguilar-Morales, J. E. (2011). Prejuicios, estereotipos y discriminación. In Prejuicios, Estereotipos y Discriminación. https://doi.org/10.1039/C5CP00450K
  • Orozco Mares, I., & Rodriguez Marquez, D. D. (2006). Prejuicios y actitudes hacia la sexualidad en la vejez. Psicología y Ciencia Social. https://doi.org/ISSN1405-5082
  • Guigou, M. L. N. (2001). El ojo, la mirada: representación e imagen en las trazas de la Antropología Visual. Diverso Revista de Antropología Social. https://doi.org/10.1080/17540763.2010.499609
  • Carbajo, M. C. (2009). Mitos y estereotipos sobre la vejez. Propuesta de una concepción realista y tolerante. Ensayos: Revista de La Facultad de Educación de Albacete. https://doi.org/ISSN 2171-9098