Уход за полостью рта при помощи стопроцентно натуральных средств

· 16.04.2016
Банановая кожура поможет избавить зубы от неприятных темных пятен, которые со временем появляются на поверхности эмали.

Обычные зубные пасты, отбеливающие средства для зубов и ополаскиватели содержат слишком агрессивные для естественной рН-среды вещества. И хотя сразу после их использования мы ощущаем чистоту и свежесть, в будущем такой уход за полостью рта может привести к снижению естественной защиты полости рта. Из-за этого повышается риск возникновения различных инфекций и заболеваний (кариеса, гингивита и т. д.)

Поэтому рекомендуется обратить внимание на натуральные и экологически чистые продукты, полностью состоящие из ингредиентов, которые не только не нарушают естественный рН-баланс, но и обладают целебными свойствами.

Сегодня мы познакомим тебя с некоторыми из таких продуктов. Они являются эффективной и полезной альтернативой обычным средствам для ухода за полостью рта.

Белая глина для ухода за полостью рта

Именно она является основным ингредиентом натуральных зубных паст. Популярность белой глины обусловлена ее полезными свойствами:

  • Очищает
  • Восстанавливает кислотно-щелочной баланс
  • Лечит воспалительные процессы
  • Реминерализирует

Белая глина является по-настоящему универсальным средством для ухода за полостью рта. Самое главное — выбрать подходящую белую глину.

Дело в том, что существует множество видов глины, некоторые из них содержат элементы, которые нельзя принимать внутрь. При контакте со слизистой рта они становятся токсичными.  Глина для чистки зубов более нежная, в ней отсутствуют крупные частицы, которые могут повредить зубную эмаль.

Можешь наносить глину непосредственно на влажную зубную щетку или предварительно смешивать ее с другими ингредиентами. Сейчас мы подробнее поговорим о том, какие другие натуральные продукты можно использовать для ухода за полостью рта.

Куркума

Куркума и уход за полостью рта

Эта хорошо знакомая нам специя ярко-желтого цвета обладает множеством целебных свойств. Куркума может использоваться и для ухода за полостью рта. Не забывай, что она:

  • Помогает избавиться от воспалительных процессов
  • Является мощным антиоксидантом
  • Хорошо отбеливает зубы
  • Обладает антисептическими свойствами

Как использовать ее для чистки зубов? Для этого нужно нанести куркуму на зубную щетку и чистить зубы в течение двух минут. После этого ополосни рот водой или растворенной в воде белой глиной. В последнем случае чистка зубов будет более полной и законченной.

Кокосовое масло

Кокосовое масло и уход за полостью рта

Целебные средства кокосового масла можно перечислять очень долго. Использовать его можно как и по отдельности, так и смешивая с куркумой. В этом случае у тебя получится зубная паста гелевой структуры, которую легче наносить. Хороший уход за зубами немыслим без этого масла.

Кокосовое масло имеет очень мягкую структуру и нежный тропический вкус. Содержащаяся в нем лауриновая кислота помогает предотвратить появление кариеса и зубного камня.

Кокосовое масло должно быть высокого качества и иметь маркировку virgen extra. Дело в том, что рафинированные масла, которые были подвержены промышленной обработке, теряют все свои полезные свойства и в будущем могут привести к негативным последствиям для здоровья.

Также кокосовое масло можно использовать для очищения организма от токсинов.

Сода и уход за полостью рта

Пищевая сода

Бикарбонат натрия, или хорошо знакомая нам пищевая сода, издавна использовался людьми в качестве натурального отбеливающего средства. Она очищает наши зубы и естественным путем успокаивает воспаления десен.

Но злоупотреблять этим средством не стоит: пищевая сода обладает ярко выраженными ощелачивающими свойствами, поэтому ее частое использование может нарушить естественный рН-баланс полости рта. Также злоупотребление бикарбонатом натрия может привести к повреждению зубной эмали.

Рекомендуется использовать небольшое количество соды в сочетании с другими ингредиентами. Она должна быть мелкой, без крупных частиц. Для этого пищевую соду можно дополнительно измельчить или растворить в какой-нибудь жидкости.

Отвар тимьяна

Тимьян и уход за полостью рта

Из отвара тимьяна получается отличный натуральный ополаскиватель для полости рта. Для того, чтобы максимально использовать все полезные свойства тимьяна, нужно приготовить концентрированный отвар. Хранить его следует в холодильнике не более 4 дней.

Полоскание рта отваром тимьяна после чистки зубов пойдет на пользу твоему здоровью: тимьян является хорошим антисептиком и способствует заживлению ран. Это поможет тебе избежать появления различных инфекций и неприятных язвочек во рту. Также не обходи стороной это средство, если твои десны часто кровоточат.

Морская вода

Морская вода и уход за полостью рта

Еще один натуральный ополаскиватель. Морская вода способствует реминерализации зубной эмали и восстанавливает естественный кислотно-щелочной баланс полости рта.

Размешай 50 мл. морской воды в 250 мл. воды обыкновенной. Именно такая пропорция лучше всего подходит для нашего рН. В этом случае вода будет лишь слегка солоноватой и придется по вкусу каждому из нас.

Это средство совсем не обязательно хранить в холодильнике, оно не портится и при комнатной температуре.

Банановая кожура

Банан и уход за полостью рта

Знакома ли ты с этой небольшой хитростью? Обычно мы выбрасываем кожуру от бананов в мусорное ведро. А ведь с ее помощью можно отбеливать зубы!

Все, что от тебя потребуется — это провести внутренней стороной кожуры по всей поверхности зубов. Обрабатывай таким образом зубы в течение двух минут после обыкновенной ежедневной чистки.

Это поможет осветлить зубной камень и избавить зубы от неприятных темных пятен, которые со временем появляются на поверхности эмали. Такое свойство банановой кожуры обусловлено содержанием в ней салициловой и лимонной кислот.

Вам также могут понравиться