Хорошее эмоциональное здоровье помогает лучше управлять своими реакциями в стрессовых ситуациях. Люди часто сосредотачиваются на физическом здоровье, игнорируя важность поддержания…
Узелки на голосовых связках: 5 возможных симптомов
Доброкачественные образования, известные как узелки на голосовых связках, часто путают с полипами, несмотря на то, что это совершенно разные вещи.

Узелки на голосовых связках являются доброкачественным, а не раковым образованием. Они появляются на голосовых связках в результате их длительного перенапряжения.
Степень тяжести проблемы варьируется от воспаления до затвердевания узелка и превращения его в своего рода мозоль. Важно распознать симптомы наличия узелков на голосовых связках, обнаружить их как можно раньше и вовремя начать лечение.
Узелки на голосовых связках – причины появления
Узелки на голосовых связках могут появиться, если:
- долго кричать,
- часто откашливаться,
- при хроническом кашле,
- подражать голосам,
- много разговаривать,
- петь выше или ниже, чем естественный голос.
Все, что связано с чрезмерным напряжением голосовых связок, постепенно приводит к их повреждению. Это вызывает воспаление, пока, наконец, в горле не появляются узелки.
Мы рекомендуем вам прочитать: Эти 6 натуральных средств помогут успокоить боль в горле
Наиболее распространенные симптомы
1. Хриплый голос
Вы можете почувствовать хрипоту разной степени из-за уменьшения интенсивности голоса. Это происходит из-за нехватки воздуха. Его недостаточно, чтобы дойти до конца предложения и возникает ощущение, что у человека одышка.
2. Усталость голосовых связок
Вы можете чувствовать сухость в глотке и в гортани, от этого голос становится ломким.
3. Напряжение в мышцах шеи
Существует несколько причин перенапряжения мышц: от нехватки воды, до избыточного веса, неправильной осанки, внезапных движений и многих других факторов. Это очень распространенная проблема, которая проявляется в виде болезненного спазма мышц шеи.
Люди с узелками на голосовых связках испытывают большую нагрузку на шею, что может привести, в свою очередь, к головной боли и другим неприятным ощущениям.
Читайте также: 4 упражнения, которые помогут уменьшить боль в шее
4. Кашель
Он появляется вследствие ощущение постоянного присутствия инородного тела в гортани. Кашель может вызывать болезненность, особенно, если он повторяется через короткие промежутки времени.
5. Быстрая утомляемость голоса
Когда вы постоянно напрягаетесь, очевидно, возникает усталость. В случае с голосом, если перенапрячь связки, становится тяжело говорить.
Факторы, способствующие появлению узелков
- аллергия,
- курение,
- недостаточное количество воздуха,
- гастроэзофагеальный рефлюкс,
- чрезмерная влажность воздуха,
- профессия, связанная с перенапряжением голосовых связок: учителя, лекторы, певцы,
- воздействие раздражающих газов или химических веществ.
Диагностика
Если хрипота голоса сохраняется более двух-трех недель, стоит как можно скорее проконсультироваться с врачом. Полный анализ должен включать в себя анализ клинической истории, физическое обследование и консультацию у врача. Кроме того, врач может также запросить:
- оценку специалиста-невролога,
- исследование, выполняемое отоларингологом (врачом, который специализируется на проблемах с голосом),
- оценку голоса, проведенную специалистом по речи и языку, или фоноаудиологом,
- ларингоскопия также может быть применена для наблюдения за движением голосовых связок.
Лечение узелков в горле
Узелки можно лечить хирургически, фармакологически или путем тренировки голоса.
Хирургическое вмешательство
Заключается в том, что узелки на голосовых связках просто вырезают. Это рекомендуемое лечение для случаев, когда узелки очень большие или наблюдаются в течение очень долгого времени.
Фармакологическое лечение
Иногда медикаментозное лечение необходимо для того, чтобы уменьшить воздействие на голосовые связки. Оно включает в себя лечение гастроэзофагеального рефлюкса, аллергии или заболеваний щитовидной железы.
Тренировка голоса
Терапия включает обучение хорошей гигиене полости рта, коррекцию злоупотреблений голосовыми связками и тональности голоса, определение соответствующего объема воздуха и дыхания для правильного воспроизведения голоса.
Другие способы терапии
- Абсолютный голосовой покой.
- Когда узелки маленькие или мягкие, их лечат стероидными противовоспалительными препаратами.
- Фонетические упражнения помогут восстановить функцию голосовых связок и не дать узелкам снова появиться.
Как предотвратить появление узелков в горле?
- Не злоупотребляйте своим голосом.
- Если вы певец, учитель, диктор, вам нужно периодически давать связкам отдых.
- Вы должны приобрести новые речевые навыки, чтобы иметь возможность выполнять свою работу без вреда для здоровья.
- Родители должны уделять внимание тому, как дети осваивают правильную голосовую технику, чтобы избежать любого перенапряжения связок с самого раннего возраста, поскольку проблема может начать развиваться еще в детстве.
- Искоренение вредных голосовых привычек, например, достижения цели путем повышения голоса.
- При любых сомнениях стоит проконсультироваться с врачом, который с помощью простой и безболезненной процедуры поставит точный диагноз.